วัยทอง (Menopause) คือช่วงที่รังไข่หยุดทำงาน ฮอร์โมนเพศหญิงลดลงทำให้ประจำเดือนหมดถาวร มักเกิดในผู้หญิงอายุ 45-55 ปี อาการที่พบบ่อย ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือขาดหาย ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน นอนหลับยาก อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ช่องคลอดแห้ง เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงกระดูกพรุนหรือโรคหัวใจมากขึ้น สิ่งที่ควรทำ ตรวจสุขภาพประจำปี กินอาหารครบ 5 หมู่ เน้นแคลเซียมและโปรตีน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ปรึกษาแพทย์หากอาการรบกวนชีวิตประจำวัน ถ้าคุณเริ่มมีอาการเหล่านี้ อาจเข้าสู่วัยทอง ควรดูแลสุขภาพและปรึกษา
SKECHERS ชวนออกวิ่งรับพลังบวก กับกิจกรรม "SKECHERS RUNNING WORKSHOP 2025" Long Run ครั้งที่ 35 ณ เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ บางแค
—
สเก็ตเชอร์ส (Skechers) แบรนด์ผ...
สมาคมแพทย์โรคหัวใจฯ มูลนิธิหัวใจฯ และชมรมคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจฯ ร่วมกับฟิลิปส์ สานต่อโครงการ "หัวใจสัญจร"
—
ยกระดับการตรวจหัวใจในพื้นที่ห่างไกล ณ โรงพยาบา...
เปิดภารกิจฟิตเนสครั้งใหม่! "Go Further with HUAWEI" พิชิตเป้าหมายสุขภาพใน 21 วัน กับ HUAWEI WATCH GT 6 Series
—
เตรียมพร้อมออกสตาร์ตความฟิตและเฉลิมฉลองพลั...
HUAWEI WATCH GT 6 Series สมาร์ทวอทช์ที่ผสานข้อมูลกิจกรรม หัวใจ อารมณ์ และการนอนหลับครบทุกมิติ เพื่อดูแลสุขภาพเหนือระดับ
—
ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพ กา...
ยกระดับการดูแลสุขภาพไปอีกขั้น! กับ Venu 4 จีพีเอสสมาร์ทวอทช์รุ่นใหม่ล่าสุดจาก GARMIN โค้ชคู่ใจช่วยพิชิตทุกเป้าหมายสุขภาพ พร้อมแบตอึด 12 วัน
—
ติดตามแนวโน้...
โรงพยาบาลพระรามเก้า ชวน "ฟังเสียงหัวใจ" ผ่านกิจกรรม LISTEN TO YOUR HEART ตอกย้ำความสำคัญของการป้องกันโรคหัวใจ
—
โรคหัวใจและหลอดเลือดยังคงเป็นสาเหตุการเสีย...
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ พลิกภาพการเทรนแบบตัวต่อตัว จากบริการเฉพาะคนดังและสายฟิต สู่ประสบการณ์สำหรับทุกคน
—
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย คลับดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ...
ซินเน็คฯ ร่วมงานเปิดตัว HUAWEI WATCH FIT 4 Series สมาร์ทวอทช์นวัตกรรมล้ำ เพื่อชีวิตที่สมาร์ทยิ่งกว่า
—
บริษัท ซินเน็ค (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) ดิสทริบิวเ...
อยากฟิตแค่มี HUAWEI WATCH FIT 4 Series เทรนเนอร์ดูแลสุขภาพส่วนตัว ลดจัดเต็ม 6.6 ที่ Shopee!
—
ไม่ต้องเสียค่าฟิตเนสแพงๆ อีกต่อไป! แค่คุณมี HUAWEI WATCH FIT...
ฟิตผิดชีวิตเปลี่ยน! แพทย์ รพ.วิมุต แนะเคล็ดลับออกกำลังกายให้ปลอดภัย ไม่เจ็บซ้ำ
—
ในช่วงนี้จะเห็นว่าเทรนด์ที่มาแรงในกลุ่มคนรุ่นใหม่คือเรื่องการดูแลสุขภาพ ไ...
NER สานต่อโครงการ "NER ยิ้มสวย สุขภาพฟันดีกับทันตกรรมเคลื่อนที่" ปี 2 ร่วมดูแลสุขภาพช่องปากพนักงานกว่า 1,000 คน
—
ในยุคที่การดูแลสุขภาพกลายเป็นเรื่องสำคัญ...
พาส่องเทรนด์การดูแลสุขภาพของคนไทย กับ บลูไดมอนด์
—
การระบาดของโรคโควิด 19 ในปี 2020 มีส่วนสำคัญในการช่วยให้คนไทยจำนวนไม่น้อยหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ไม...
สุขภาพสตรี : เรื่องที่ต้องใส่ใจในแต่ละช่วงวัย
—
สุขภาพของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงตลอดช่วงชีวิต การดูแลสุขภาพที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัยจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ...
เฮอร์บาไลฟ์ ประเทศไทย ส่งเสริมสุขภาพคนไทย ร่วมกิจกรรมงานเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ FDA Running 2025
—
เฮอร์บาไลฟ์ ประเทศไทย เข้าร่วมกิจกรรม FDA Running 2025 งา...
หน้าร้อนนี้ สคร.12 สงขลา เตือน ระวังป่วยโรค "ฮีทสโตรก" เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต แนะหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดที่ร้อนจัด
—
ด้วยขณะนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศที่ร้อน...
"จังซีลอน" ชวนฟิตหุ่นเฟิร์ม เตรียมจัดประกวด "Beach Body" เพิ่มดีกรีฮอตรับซัมเมอร์นี้
—
ศูนย์การค้าจังซีลอน ป่าตอง ภูเก็ต เตรียมจัดกิจกรรมสุดฮอตต้อนรับซัมเ...
นัท วอล์คเกอร์ ร่วมดูแลสุขภาพ เตรียมรับลมหนาวสิ้นปี
—
ช่วงเวลาสิ้นปี เป็นช่วงที่ลมหนาวโชยมา อากาศเริ่มเย็นลง นัท วอล์คเกอร์ ผลิตภัณฑ์ถั่วคุณภาพพรีเมียมพร...
เอเชีย ฟิตเนส คอนเฟอเรนซ์ 2024 ปิดฉากลงอย่างยิ่งใหญ่ ขึ้นแท่นงานระดับตำนานของวงการฟิตเนสไทย ปูทางสู่อนาคตแห่งการดูแลสุขภาพ
—
งานเอเชีย ฟิตเนส คอนเฟอเรนซ์ ...
หน้าหนาวมาเยือน! กรมอนามัยเตือนดูแลสุขภาพให้พร้อม เด็กเล็ก-ผู้สูงอายุเสี่ยงเจ็บป่วยง่าย
—
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงใย ประชาชน โดยเฉพาะเด็กเล็กและผู้...
โภชนาการกับการออกกำลังกาย พลังเบื้องหลังที่หลายคนมองข้าม
—
ไม่ว่าจะเป็นสายโหดที่อยากทำลายสถิติของตัวเองในยิม หรือเป็นสายฟิตที่เตรียมตัวฝึกว่ายน้ำกลางแจ้งค...
เคอีเอ็กซ์ เปิดตัว "KEX Bulky" เดินเกมปักหมุดมาตรฐานใหม่ในโลจิสติกส์พัสดุขนาดใหญ่ของไทย
—
บริษัท เคอีเอ็กซ์ เอ็กซ์เพรส (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) หรือ KEX ...
ฮอร์โมนวัยทอง
—
วัยทอง (menopause) คือช่วงเวลาที่ร่างกายของผู้หญิงหยุดการทำงานของรังไข่อย่างถาวร ทำให้ประจำเดือนหมดไปและระดับฮอร์โมนเพศหญิง เอสโตรเจน ...
สปา บาย เจดับบลิว ร่วมกับแบรนด์เทคโนยิม ต้อนรับยามเช้าด้วยกิจกรรมส่งเสริมการดูแลสุขภาวะ ณ โรงแรมเจดับบลิว แมริออท กรุงเทพฯ
—
เมื่อวันที่ 29 พฤศจิกายน 2568...