การเจ็บไข้ได้ป่วยคงเป็นเรื่องที่ใครๆคงไม่อยากพบเจอ เพราะนอกจากจะเสียทั้งสุขภาพกาย สุขภาพจิต แล้วยังเสียงานเสียการ รวมไปถึงกระทบเงินในกระเป๋าอีกด้วย วันนี้จึงมีหนังสือมาแนะนำ 6 เล่ม เพียงแค่อ่านและปฏิบัติตามเราก็ดูแลป้องกันตัวเองได้โดยไม่ต้องพึ่งพาหมอ เพราะคุณเองก็เป็นหมอของตัวเองได้ มาดูกันว่ามีเล่มไหนบ้าง กินเปลี่ยนชีวิตด้วยอาหาร 100 ชนิดจากธรรมชาติ การจะมีสุขภาพดีสิ่งสำคัญที่สุดคือการเลือกกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย เนื้อหาของหนังสือเล่มนี้ถูกคัดสรรโดย 3 ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งโภชนากร แพทย์
ยกระดับเสริมความรู้ แพทย์ พยาบาล และสหวิชาชีพ
—
โรงพยาบาลหัวเฉียว จัดการบรรยายวิชาการเรื่อง การจัดการความเจ็บปวด โดยได้รับเกียรติจาก น.อ.นพ.พรศักดิ์ ผล...
JSP ชี้ปี2025 มูลค่าตลาดอาหารเสริมไทยแตะ 1 แสนลบ.เป็นครั้งแรก เปิด 5 เทรนด์รันวงการสุขภาพหนุนธุรกิจ OEM เติบโตก้าวกระโดด
—
JSP ผลสำรวจต่างชาติพบปี 2025 ตล...
ศิลปะของการรับฟัง ของขวัญทางใจที่ผู้ใหญ่ทุกคนมอบให้เด็กได้
—
วันเด็กแห่งชาติกำลังใกล้เข้ามา คุณพ่อ คุณแม่ หลายคนอาจนึกถึงของขวัญ ของเล่น หรือกิจกรรมสนุกสน...
สุขภาพจิตยุคใหม่…เริ่มง่าย ๆ แค่ปลายนิ้วเช็กสุขภาพใจ ได้ตลอดเวลา ผ่าน LINE HEALTH
—
ในวันที่ความกดดันจากงาน ความคาดหวังของสังคม และความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนถ...
กรุงเทพประกันภัยส่งต่อพลังใจให้คนรุ่นใหม่ ผนึกกำลังกรมสุขภาพจิต ต่อยอดแนวคิด "ยินดีที่ได้รู้ใจ" ชวน "เขื่อน-หมอฟรัง" ร่วมเสริมเกราะป้องกันใจ ณ มทร.พระนคร
—
ด้วยความมุ่...
กองทุนสื่อ หนุนสร้างซีรีส์ "คลีนิก Fix ใจ" ปรับมายด์เซ็ตคนไทยเข้าใจปัญหาสุขภาพจิต
—
กองทุนสื่อ และ แฟลทไฟว์ อินเตอร์ มีเดีย แถลงข่าวเปิดตัวโครงการผลิตซีรี...
"Toxic Relationship" ภัยเงียบทำลายใจ เสี่ยงซึมเศร้า-ปัญหาสุขภาพจิต ชี้ 3 หลักสื่อสารเชิงบวกเป็นเกราะป้องกันสำคัญ
—
ความสัมพันธ์ที่ดีคือแรงผลักดันที่ทำให้ค...
กทม. เดินหน้า "สุขุมวิทโมเดล" จัดระเบียบผู้ค้า-คนไร้บ้าน-ขอทานต่างด้าว เพิ่มความปลอดภัยประชาชน-นักท่องเที่ยว
—
นางสาวกาญจนา ภูพิพัฒน์ผล ผู้อำนวยการสำนักพั...
Well-being Economy: "สุขภาพ" คือพลังเศรษฐกิจใหม่ที่คนไทยเลือกลงทุน
—
สุขภาพไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่การมองสุขภาพเป็น "การลงทุน" คือมุมมองใหม่ที่กำลังเปลี่ยนวิธ...
งานยิ่งเป๊ะ ใจยิ่งพัง! แพทย์ รพ.วิมุต ชวนรู้จักภาวะ "Professionalism Trap" เมื่อความกลัวความผิดพลาดกำลังทำร้ายคนทำงานไม่รู้ตัว
—
การเป็น "มืออาชีพ" คือเป้...
25 ต.ค. นี้ ชวนคุณมาเรียนรู้การวางแผนการเงิน เพื่อชีวิตที่มั่นคงและใจที่เป็นสุข ในงานสัมมนา "รวย...สุข" @พาราไดซ์ เพลส
—
ในยุคที่เศรษฐกิจผันผวนและค่าครองช...
ข่าวซุบซิบ: แฟนคลับดี๊ด๊า!! “เต๋า – คชา” โชว์จิ้นหน้าจอ
—
เป็นคู่จิ้นที่ฟินเว่อร์สุดๆ เมื่อสองหนุ่ม “เต๋า – คชา” แห่งบ้าน AF โชว์จิ้นหน้าจอในรายการ “กินเป...
ทีวีไกด์: รายการ "กินเปลี่ยนชีวิต" “แอนดี้ เขมพิมุก” เผยเคล็ดลับกินพลิกโรค!! กับอาหารบำบัด ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้สุขภาพดีเกินร้อย
—
ใครที่ชื่นชอบ และหลงใหลใ...