การเจ็บไข้ได้ป่วยคงเป็นเรื่องที่ใครๆคงไม่อยากพบเจอ เพราะนอกจากจะเสียทั้งสุขภาพกาย สุขภาพจิต แล้วยังเสียงานเสียการ รวมไปถึงกระทบเงินในกระเป๋าอีกด้วย วันนี้จึงมีหนังสือมาแนะนำ 6 เล่ม เพียงแค่อ่านและปฏิบัติตามเราก็ดูแลป้องกันตัวเองได้โดยไม่ต้องพึ่งพาหมอ เพราะคุณเองก็เป็นหมอของตัวเองได้ มาดูกันว่ามีเล่มไหนบ้าง กินเปลี่ยนชีวิตด้วยอาหาร 100 ชนิดจากธรรมชาติ การจะมีสุขภาพดีสิ่งสำคัญที่สุดคือการเลือกกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย เนื้อหาของหนังสือเล่มนี้ถูกคัดสรรโดย 3 ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งโภชนากร แพทย์
คณะจิตวิทยา จุฬาฯ ร่วมกับ PAM Foundation และเครือข่ายพันธมิตร เปิดตัวรายงานต้นทุนสุขภาพจิตมารดาช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอดครั้งแรกของไทย
—
คณะจิตวิทยา จุฬาลง...
คณะจิตวิทยา จุฬาฯ ร่วมกับ PAM Foundation และเครือข่ายพันธมิตร เปิดตัวรายงานต้นทุนสุขภาพจิตมารดาช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอดครั้งแรกของไทย
—
คณะจิตวิทยา จุฬาลง...
มหาวิทยาลัยเซนต์จอร์จเดินหน้าสนับสนุนการพัฒนาจิตแพทย์รุ่นใหม่ รับความต้องการด้านสุขภาพจิตในประเทศไทย
—
ความสนใจในภาวะสุขภาวะทางจิต (Psychological Well-bei...
เพราะความสำเร็จต้องเริ่มที่ใจ North Star Now จัดสัมมนา Entrepreneur Mental Health
—
การสร้างธุรกิจมักมาพร้อมกับต้นทุนทางอารมณ์ที่สูง เพื่อรับมือกับความท้า...
เผยโฉมหน้าเยาวชนต้นแบบเก่งและดี TO BE NUMBER ONE IDOL รุ่น 16 สุดปัง!! ชิน - ตั้ม - โดม ยกนิ้ว ชื่นชม!!
—
ปรบมือดังๆ กับคู่แชมป์เยาวชน จากเวทีการประกวดรอบ...
อโกด้าเผย Gen Z ชาวไทยนิยมเที่ยวทริปสั้น ๆ เพื่อรีชาร์จพลัง และเน้นความคุ้มค่าสำหรับปีพ.ศ. 2569
—
อโกด้าแพลตฟอร์มดิจิทัลด้านการท่องเที่ยวเผยว่า กลุ่ม Gen ...
เปิดบ้าน TO BE NUMBER ONE IDOL รุ่นที่ 16 ต้อนรับ 42 เยาวชนต้นแบบเก่งและดี TO BE NUMBER ONE
—
เมื่อวันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2568 ที่ผ่านมา ณ ห้องไพเนอร์รี่ เ...
กรมอนามัย ห่วงสุขภาพเด็กวัยเรียน แนะ 6 วิธีดูแลช่วงปิดเทอม
—
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยสถานการณ์สุขภาพเด็กวัยเรียนไทย อายุ 6-18 ปี เผชิญ "ปัญหาสุขภาพม...
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว ร่วม "มหกรรมส่งเสริมสุขภาพ" ณ รัฐสภา
—
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว องค์กรในเครือมูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง เข้าร่วมกิจกรรม "มหกรรมส่...
กลุ่มเซ็นทรัล ส่งต่อพลังแห่งการให้ เปิดตัว Art Sculpture "HEART FORWARD" การกุศล ระดมทุนปรับปรุงห้องตรวจรักษาผู้ป่วยจิตเวชและยาเสพติด โรงพยาบาลตำรวจ
—
ในช่วงเวลาท...
โรงพยาบาลศรีธัญญา ผนึกกำลังกระทรวง พม. เปิดโครงการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยจิตเวช มุ่งพัฒนาทักษะชีวิต 6 ด้าน สร้างโอกาสกลับคืนสู่สังคมอย่างมีศักดิ์ศรี
—
โรงพยาบาลศร...
'DIAMOND Well-Being' นวัตกรรมวัสดุก่อสร้างจากตราเพชร ที่เปลี่ยนบ้านให้เป็นพื้นที่แห่งความสุขที่ยั่งยืน
—
ในวันที่โลกเต็มไปด้วยความเร่งรีบและสภาพอากาศแปรปร...
ข่าวซุบซิบ: แฟนคลับดี๊ด๊า!! “เต๋า – คชา” โชว์จิ้นหน้าจอ
—
เป็นคู่จิ้นที่ฟินเว่อร์สุดๆ เมื่อสองหนุ่ม “เต๋า – คชา” แห่งบ้าน AF โชว์จิ้นหน้าจอในรายการ “กินเป...
ทีวีไกด์: รายการ "กินเปลี่ยนชีวิต" “แอนดี้ เขมพิมุก” เผยเคล็ดลับกินพลิกโรค!! กับอาหารบำบัด ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้สุขภาพดีเกินร้อย
—
ใครที่ชื่นชอบ และหลงใหลใ...