กรมอนามัยห่วงสุขภาพหญิงท้อง-หลังคลอดเป็นพิเศษ หลีกเลี่ยงลุยน้ำ สังเกตอาการหลังน้ำท่วม

แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ขณะนี้ สถานการณ์น้ำท่วมเข้าสู่สภาวะปกติ ประชาชนบางส่วนกลับเข้าบ้านได้แล้ว และบางส่วนยังอยู่ศูนย์พักพิงชั่วคราว กรมอนามัยมีความห่วงใยกลุ่มเปราะบาง โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์ โดยขอให้ดูแลสุขภาพและปฏิบัติตน ดังนี้ 1) หลีกเลี่ยงการลุยน้ำ หรืออยู่ในที่ชื้นแฉะนาน ๆ เพราะเสี่ยงโรคผิวหนังและโรคฉี่หนู หากจำเป็นต้องเดินในพื้นที่น้ำขัง ควรใส่รองเท้าบูทหรือรองเท้าที่ปิดมิดชิด และรีบล้างเท้าด้วยน้ำและสบู่ทันที อาบน้ำด้วยน้ำสะอาดทุกครั้งหลังสัมผัสน้ำท่วม เปลี่ยนเสื้อผ้าให้แห้งอยู่เสมอ และพยายามอยู่ในพื้นที่ปลอดภัย ไม่มีไฟฟ้ารั่วหรือโครงสร้างอาคารเสียหาย 2) กินอาหารและดื่มน้ำสะอาด หลังน้ำท่วมเชื้อโรคมักปนเปื้อนในน้ำ อาหาร แามรู้สึก หลีกเลี่ยงข่าวหรือสิ่งที่เพิ่มความตึงเครียด 4) รับประทานยาตามแพทย์สั่งต่อเนื่อง เช่น วิตามินหรือธาตุเหล็ก 5) หากปวดท้องรุนแรง เลือดออก หรือทารกดิ้นน้อยลง ให้รีบไปโรงพยาบาล เลี่ยงการยกของหนักหรือทำกิจกรรมที่ใช้แรง 6) การฝากครรภ์หลังน้ำท่วม ถ้ามีการเลื่อนการฝากครรภ์จากเหตุการณ์น้ำท่วม ควรรีบกลับไปพบแพทย์ทันทีเมื่อปลอดภัย พกสมุดฝากครรภ์ ยา และข้อมูลสุขภาพติดตัวเสมอ สำหรับหญิงที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือความดัน ต้องควบคุมอาหารและมาตรวจตามนัดหลังสถานการณ์ดีขึ้น

แพทย์หญิงนงนุช ภัทรอนันตนพ รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวเพิ่มเติมว่า สำหรับหญิงหลังคลอด มักมีร่างกายอ่อนล้าและเสี่ยงติดเชื้อได้ง่าย จึงต้องดูแลเป็นพิเศษ หลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำท่วม เพราะแผลฝีเย็บหรือแผลผ่าตัดอาจติดเชื้อได้ รักษาความสะอาดบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์ อาบน้ำด้วยน้ำสะอาดทุกวัน เช็ดตัวให้แห้ง หากมีแผลผ่าคลอด ให้รักษาความสะอาด แห้ง ไม่ให้เปียกน้ำ และเฝ้าระวังสัญญาณการติดเชื้อ เช่น บวม แดง เจ็บมาก หรือมีหนอง เฝ้าระวังภาวะตกเลือดหลังคลอด หากมีเลือดออกมาก กลิ่นเหม็น หรือมีลิ่มเลือดใหญ่ ควรไปโรงพยาบาลทันที และตรวจดูไข้ ปวดท้องน้อยผิดปกติ หรือเจ็บหน้าอก ซึ่งอาจเป็นสัญญาณติดเชื้อ หากเครียด ซึมเศร้า หรือร้องไห้ โดยไม่มีสาเหตุหลายวัน อาจเป็นภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ต้องรีบขอความช่วยเหลือ น้ำท่วมอาจทำให้สภาพแวดล้อมไม่สะอาด แต่แม่ยังสามารถให้นมได้ตามปกติ โดยล้างมือก่อนจับลูกหรือปั๊มนมทุกครั้ง ให้นมบุตรเร็วที่สุดและบ่อยครั้งตามความต้องการของลูก หากต้องใช้ขวดนม ต้องทำความสะอาดและลวกน้ำร้อนให้ปลอดภัย ที่สำคัญ คุณแม่ควรรับประทานอาหารครบหมู่ เน้นอาหารสุก ดื่มน้ำสะอาดมากเพียงพอเพื่อช่วยเพิ่มน้ำนม ทารกแรกเกิดอ่อนไหวต่อการติดเชื้อมาก จึงควรให้เด็กอยู่ในที่แห้ง อบอุ่น อากาศถ่ายเทดี หลีกเลี่ยงการการสัมผัสน้ำท่วมหรืออยู่ในพื้นที่ชื้น และทำความสะอาดผิวทารกด้วยน้ำสะอาด หากลูกมีไข้ ตัวเหลือง หายใจผิดปกติ ดูดนมได้น้อยหรือซึม ให้รีบพามาพบแพทย์ทันที

"ทั้งนี้ กรมอนามัยมีความห่วงใยหญิงตั้งครรภ์ในศูนย์พักพิง ให้สังเกตความผิดปกติของร่างกาย และการดิ้นของลูกทุกวัน หากพบอาการเสี่ยง เช่น เลือดออก ปวดท้องรุนแรง ลูกดิ้นน้อย น้ำใสไหลออก หรือมีอาการหน้ามืด ชัก ต้องรีบแจ้งเจ้าหน้าที่หรือพบแพทย์ทันที เพราะสัญญาณเล็ก ๆ อาจนำไปสู่ภาวะอันตรายได้" รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าว

• ข่าวอัมพร เบญจพลพิทักษ์
• ข่าวสถานการณ์น้ำท่วม
• ข่าวสถานการณ์น้ำ
• ข่าวโรคผิวหนัง
• ข่าวดูแลสุขภาพ