ความเครียด นอนไม่พอ... เสี่ยงภาวะสมองฝ่อก่อนวัย!
…นชีวิตประจำวันอย่างความเครียดเรื้อรังและการนอนหลับไม่เพียงพอ อาจเป็นตัวการเร่งให้เซลล์สมองเสื่อมสภาพและเกิดภาวะสมองฝ่อ (Cerebral Atrophy) ได้เร็วขึ้นโดยไม่รู้ตัว! ทำไมความเครียดและการนอนน้อยถึงส่งผลเสียต่อสมอง?- ความเครี…