ข่าวประชาสัมพันธ์ โรงพยาบาลพระรามเก้า+เสริมสร้างกล้าม

โยคะกับเบาหวาน

โยคะในปัจจุบันถูกประยุกต์มาเป็นการออกกำลังกาย ซึ่งต่างกับโยคะแบบเดิมที่ฝึกลมหายใจและสมาธิเป็นหลัก แต่โยคะในปัจจุบันก็ยังคงไม่ทิ้งการฝึกลมหายใจเข้าให้ลึกและหายใจออกยาว หรือที่เรียกว่า "ปราณยามะ" ทำให้โยคะได้ประโยชน์ครอบคลุมหลายด้านทั้งในแง่เสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่นให้ร่างกาย รักษาสมดุลร่างกายให้ดีขึ้นไปพร้อมๆ กันกับได้รับความผ่อนคลายจิตใจ ช่วยให้ มีสมาธิ มีสติ ทำให้คลายความเครียดคลายกังวล สามารถป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำของโรคเครียดและภาวะซึมเศร้าได้ เพราะทำให้จิตใจมีความสงบเย็น

แม้อาการปวด บวม แดง หรือบวมยุบซ้ำ ๆ ในช่อ... "ต่อมน้ำลายอักเสบ" อันตรายกว่าที่คิด !!! — แม้อาการปวด บวม แดง หรือบวมยุบซ้ำ ๆ ในช่องปากอาจดูเหมือนไม่รุนแรง แต่แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณเตือนของ ...

โรงพยาบาลพระรามเก้า สถาบันการแพทย์ชั้นนำข... โรงพยาบาลพระรามเก้า ตัวแทนไทย โชว์การแพทย์โรคซับซ้อนขั้นสูงที่ Osaka Expo 2025 — โรงพยาบาลพระรามเก้า สถาบันการแพทย์ชั้นนำของประเทศไทย ได้รับเกียรติเป็น ตั...

เปิดตัว "9 SMART" ยกระดับสู่การเป็นพันธมิ... โรงพยาบาลพระรามเก้า ฉลองครบรอบ 33 ปี ภายใต้แนวคิด "Good Health Grows With Care" — เปิดตัว "9 SMART" ยกระดับสู่การเป็นพันธมิตรสุขภาพยุคดิจิทัล โรงพยาบาลพระ...

นพ.เสถียร ภู่ประเสริฐ กรรมการผู้อำนวยการ ... โรงพยาบาลพระรามเก้า จัดกิจกรรม "วันพาร์กินสันโลก 2025" — นพ.เสถียร ภู่ประเสริฐ กรรมการผู้อำนวยการ โรงพยาบาลพระรามเก้า เป็นประธานเปิดกิจกรรม "วันพาร์กินสัน...

โรงพยาบาลพระรามเก้า ขอเชิญทุกท่านร่วมกิจก... โรงพยาบาลพระรามเก้า ชวนร่วมกิจกรรม "วันพาร์กินสันโลก" รู้เร็ว ป้องกันได้ — โรงพยาบาลพระรามเก้า ขอเชิญทุกท่านร่วมกิจกรรม "วันพาร์กินสันโลก" ในวันที่ 9 เมษา...

โรงพยาบาลพระรามเก้า ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในกา... โรงพยาบาลพระรามเก้า จัดกิจกรรม World Kidney Day 2025 ภายใต้แคมเปญ "Are you Kidney OK?" — โรงพยาบาลพระรามเก้า ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการรณรงค์เนื่องในวันไตโลก ...

รู้หรือไม่ ...คนไทยกว่า 17.6% ป่วยเป็นโรค... ไตดี ชีวีมีสุข.... โรงพยาบาลพระรามเก้า ชวนร่วมกิจกรรมวันไตโลก 2025 — รู้หรือไม่ ...คนไทยกว่า 17.6% ป่วยเป็นโรคไตเรื้อรัง โดยไม่รู้ตัว! และในแต่ละปีมีผู้ป่...