ในช่วงนี้จะเห็นว่าเทรนด์ที่มาแรงในกลุ่มคนรุ่นใหม่คือเรื่องการดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารคลีน การใส่ใจตรวจสุขภาพ และการเริ่มออกกำลังกายที่กลายเป็นไลฟ์สไตล์ยอดฮิต โดยเฉพาะชาวออฟฟิศที่หันมาออกกำลังกายเพื่อบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรมกันมากขึ้น แต่ก็มีหลาย ๆ คนที่รีบร้อนเริ่มออกกำลังกายจนไม่ได้เตรียมร่างกายให้พร้อม ใช้อุปกรณ์ไม่เหมาะสม และออกกำลังกายไม่ถูกวิธี ส่งผลให้ร่างกายเจ็บและปวดยิ่งกว่าเดิม วันนี้ นพ. ปฐมฉัฐ พิสิฐวัฒนาภรณ์ ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านเวชศาสตร์การกีฬา
ขยับนิด-ยืดหน่อย แก้ "ออฟฟิศซินโดรม" ชวนคลายปวดเอง ด้วยท่าออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อร่างกายที่ดีขึ้น
—
เวลานั่งทำงานท่าเดิมหรือจ้องหน้าจอนาน ๆ เชื่อว่าหลาย ๆ ...
ปวดเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ รักษาได้ด้วยเครื่องเลเซอร์กำลังสูง
—
การเจ็บปวดเส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้อตามส่วนต่างๆ เป็นปัญหาที่พบได้ในทุกช่วงวัย แต่พบมากเป็นพิเศษ...
เลควิวสปอร์ตคลับ เช็คอัพสุขภาพลูกบ้านย่านบางนา
—
เลควิวสปอร์ตคลับ บางนา กม.8 สปอร์ตคลับที่ดูแลสุขภาพของทุกคนในครอบครัวแบบครบวงจร นำเทรนเนอร์มืออาชีพเข้า...
ชวนปลดล็อกความเมื่อยล้า ในงาน Paradise Park Health & Wellness #แก้ปวดตรงจุด ด้วยวิธีบำบัดจุดกดเจ็บ
—
พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค ชวนคุณบอก...
วาโก้ จับมือ เครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล เปิดตัว "SMART X" Back Support นวัตกรรมเสื้อพยุงหลัง ลดปวดกล้ามเนื้อ รับมือออฟฟิศซินโดรม
—
นายประณต เวสารัชวิทย์ (ท...
25 พฤษภาคม วันไทรอยด์โลก แพทย์ รพ.วิมุต เผย "โรคไทรอยด์" ภัยเงียบใหม่ของวัยทำงาน เตือน สุขภาพดีก็เป็นได้ รีบตรวจคัดกรองก่อนสาย
—
หากพูดถึงโรคยอดฮิตที่ทำร้...
เช็กให้ชัด! ปวดหลัง บ่า ไหล่ แค่ "ออฟฟิศซินโดรม" หรือสัญญาณเตือนจากกระดูกสันหลังให้พบแพทย์
—
ชาวออฟฟิศเคยสงสัยหรือไม่? อาการปวดหลัง บ่า ไหล่ หรือคอ ที่มัก...
เช็กอาการ...หัวใจแบบไหนที่ไม่ได้แปลว่ารัก
—
อาการเจ็บหน้าอก หลายคนมักคิดว่าเกิดจากความเครียด ออฟฟิศซินโดรม หรือกรดไหลย้อน แต่ในบางกรณี อาการเจ็บหน้าอกอาจ...
FWD ประกันชีวิต ร่วมกับ ทิพยประกันภัย แจกฟรี! ประกันออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ครอบคลุม 7 โรคที่พบบ่อยในคนทำงาน
—
บริษัท เอฟดับบลิวดี ประกันชีวิต จำก...
สุขภาพดีเริ่มได้จากการใส่ใจ FWD ประกันชีวิต x ทิพยประกันภัย แจกฟรี! ประกันออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ครอบคลุม 7 โรคที่พบบ่อยของคนทำงานทุกไลฟ์สไตล์
—
สำหรับคนทำง...
3 พิกัด ชวนหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ ปลดล็อกร่างกาย บอกลาออฟิศซินโดรม ที่เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ พระราม 9
—
หนุ่มสาวชาวออฟฟิศและคนที่ชอบทำงานกับท่าเดิมนานๆ คงหนีไม่พ้น...
ศูนย์ฯ สิริกิติ์ รวมโซนบำบัดออฟฟิศซินโดรมใจกลางกรุง Relax. Reboost. Rehab. 3 โหมดใหม่เพื่อชีวิตสมดุล
—
ใครจะคิดว่า ใจกลางเมืองที่เต็มไปด้วยจังหวะชีวิตเร่ง...
จัด Home Office อย่างไรให้โปรดักทีฟ? เริ่มต้นที่เก้าอี้ตัวโปรด
—
เมื่อการทำงานจากที่บ้าน (Work from Home) และการทำงานแบบผสมผสาน (Hybrid Work) กลายเป็นส่วน...
SPU ใส่ใจสุขภาพบุคลากร เปิด "ศูนย์กายภาพบำบัด D Care@SPU" ดูแลอาการออฟฟิศซินโดรมอย่างใกล้ชิด เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้นของทีมงานทุกคน
—
มหาวิทยาลัยศรีป...
โรงพยาบาลหัวเฉียว ให้บริการตรวจสุขภาพในงาน Thailand Healthcare 2025
—
โรงพยาบาลหัวเฉียว ให้บริการตรวจสุขภาพในงาน Thailand Healthcare 2025 ภายใต้ธีม"A Bett...
เมื่อออฟฟิศกลายเป็นสนามรบของสุขภาพ "ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง...คือระเบิดเวลาที่กำลัง ทำลายสุขภาพคุณ"
—
ออฟฟิศซินโดรม โรคร้ายที่พบเจอมากขึ้นกับยุคสมั...
โรงพยาบาลหัวเฉียว ร่วมให้บริการทางการแพทย์ ในงาน SX 2024
—
โรงพยาบาลหัวเฉียว ร่วมให้บริการทางการแพทย์ ในงาน SX Sustainability Expo 2024 งานมหกรรมด้านความย...
แจกเทคนิคนวด 5 จุด คลายปวดเมื่อยที่ทำเองได้ ช่วยผ่อนคลายออฟฟิศซินโดรม ด้วยสมุนไพรไทย
—
ออฟฟิศซินโดรม แค่ได้ยินชื่อก็สัมผัสได้ถึงความปวดเมื่อยที่สุดแสนจะทร...
อาจารย์กายภาพบำบัด ม.หัวเฉียวฯ คว้ารางวัลจากการประกวดนวัตกรรมสายอุดมศึกษา ประจำปี 2567
—
ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.กภ.ศิรินันท์ จันทร์หนักอาจารย์ประจำ คณะกายภ...
ม.ล.ปุณยนุช เกษมสันต์ ดุลยจินดา เป็นประธานเปิดร้านรัชตกายาคลินิก สาขาชิดลม
—
ได้ฤกษ์เปิดร้าน : อรศรี ฮอนโนลต์ จับมือ สุภาพร เอ็ลเดรจ ร่วมด้วย สิรภพ ศิริวั...
รักษา "อาการปวด" ด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า PMS ดีอย่างไร?
—
รักษา "อาการปวด" ด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า PMS ดีอย่างไร? อาการปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดศีรษะ ปวดไมเกรน อาก...
บอกลาอาการปวดเรื้อรัง โรคออฟฟิศซินโดรม ด้วย PMS
—
บอกลาอาการปวดเรื้อรัง โรคออฟฟิศซินโดรม ด้วย PMS ออฟฟิศซินโดรม อาการของคนที่ทำงานประจำอยู่กับที่ มีการ...