ข่าวประชาสัมพันธ์ ออกกำลังกาย+ตรวจสุขภาพ

วัยทอง คืออะไร? อาการคุณเข้าข่ายหรือยัง?

วัยทอง (Menopause) คือช่วงที่รังไข่หยุดทำงาน ฮอร์โมนเพศหญิงลดลงทำให้ประจำเดือนหมดถาวร มักเกิดในผู้หญิงอายุ 45-55 ปี อาการที่พบบ่อย ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือขาดหาย ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน นอนหลับยาก อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ช่องคลอดแห้ง เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงกระดูกพรุนหรือโรคหัวใจมากขึ้น สิ่งที่ควรทำ ตรวจสุขภาพประจำปี กินอาหารครบ 5 หมู่ เน้นแคลเซียมและโปรตีน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ปรึกษาแพทย์หากอาการรบกวนชีวิตประจำวัน ถ้าคุณเริ่มมีอาการเหล่านี้ อาจเข้าสู่วัยทอง ควรดูแลสุขภาพและปรึกษา

พญ.ศุทธินี ธีรเชษฐมงคล อายุรแพทย์เฉพาะทาง... ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน เริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพ — พญ.ศุทธินี ธีรเชษฐมงคล อายุรแพทย์เฉพาะทางโรคต่อมไร้ท่อและเมตะบอลิสมศูนย์เบาหวานและต่อมไร้ท่อ โรงพยา...

นางภาวิณี รุ่งทนต์กิจ ผู้อำนวยการสำนักอนา... กทม. หนุนส่งเสริมความรู้โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) พร้อมจัดหน่วยคาราวานตรวจสุขภาพทั่วกรุง — นางภาวิณี รุ่งทนต์กิจ ผู้อำนวยการสำนักอนามัย (สนอ.) กทม. กล่า...

ในช่วงนี้จะเห็นว่าเทรนด์ที่มาแรงในกลุ่มคน... ฟิตผิดชีวิตเปลี่ยน! แพทย์ รพ.วิมุต แนะเคล็ดลับออกกำลังกายให้ปลอดภัย ไม่เจ็บซ้ำ — ในช่วงนี้จะเห็นว่าเทรนด์ที่มาแรงในกลุ่มคนรุ่นใหม่คือเรื่องการดูแลสุขภาพ ไ...

คนรุ่นใหม่ในยุคดิจิทัลลงทุนกับเรื่องการดู... "รพ.จักษุกรุงเทพ" ชูคอนเซ็ปต์ "SMART EYE HOSPITAL" ยกระดับสุขภาพดวงตา — คนรุ่นใหม่ในยุคดิจิทัลลงทุนกับเรื่องการดูแลสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะการออกกำลังกาย กา...

เทรนด์ดูแลสุขภาพ ปี 66 ของคนยุคใหม่ พบว่า... เครือ รพ. พญาไท-เปาโล ออกโปรแกรมตรวจสุขภาพเชิงลึก All You Can Shine — เทรนด์ดูแลสุขภาพ ปี 66 ของคนยุคใหม่ พบว่าผู้คนให้ความสำคัญในเรื่องสุขภาพเชิงป้องกัน ...

ช่วงวัยทำงาน คนส่วนใหญ่มักจะทำงานหนักจนลื... ตรวจก่อน ป้องกันได้ รักษาทัน กับโปรแกรมตรวจสุขภาพแบบเจาะลึก Healthy Lady — ช่วงวัยทำงาน คนส่วนใหญ่มักจะทำงานหนักจนลืมดูแลสุขภาพตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่...

โรคหลอดเลือดสมองเป็นโรคที่มีอัตราการเสียช... หลอดเลือดสมองป้องกันได้ พบกับโปรแกรมคัดกรองโรคหลอดเลือดสมองที่โรงพยาบาลธนบุรี2 — โรคหลอดเลือดสมองเป็นโรคที่มีอัตราการเสียชีวิตของคนไทยมากเป็นอันดับที่ 2 ส...

โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ เชิญผู้สนใจเข้าร่วม... "HEART CHALLENGE FUN RUN 2022" เดิน วิ่ง ให้หัวใจคนกรุงแข็งแรง วันเสาร์ที่ 1 ตุลาคม 2565 — โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ เชิญผู้สนใจเข้าร่วมงาน Heart Challenge Fu...

โรคหัวใจ เป็นกลุ่มโรคที่มักไม่แสดงอาการชั... เพราะ "หัวใจ" สำคัญ ควรหมั่นดูแล ด้วยโปรแกรมตรวจคัดกรองโรคหัวใจ ที่ รพ. บี.แคร์ฯ — โรคหัวใจ เป็นกลุ่มโรคที่มักไม่แสดงอาการชัดเจน โรคหัวใจบางชนิดไม่มีอาการ...

โรงพยาบาลไทยนครินทร์ ร่วมกับ บริษัท ออริจ... รพ.ไทยนครินทร์ จัดกิจกรรม Hands of Hero ส่งเสริมสุขภาพให้ลูกบ้าน ร่วมกับ ออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ — โรงพยาบาลไทยนครินทร์ ร่วมกับ บริษัท ออริจิ้น พร็อพเพอร์ต...

ปิดท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ ด้วยกิจกรรมที... AMARA Night Run Party by Seuxphen 2025 — ปิดท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ ด้วยกิจกรรมที่ทั้งสนุก มีสไตล์ และเต็มไปด้วยพลังบวก ขอชวนทุกคนมาสัมผัสบ...

ไม่ว่าจะเป็นสายโหดที่อยากทำลายสถิติของตัว... โภชนาการกับการออกกำลังกาย พลังเบื้องหลังที่หลายคนมองข้าม — ไม่ว่าจะเป็นสายโหดที่อยากทำลายสถิติของตัวเองในยิม หรือเป็นสายฟิตที่เตรียมตัวฝึกว่ายน้ำกลางแจ้งค...

บริษัท เคอีเอ็กซ์ เอ็กซ์เพรส (ประเทศไทย) ... เคอีเอ็กซ์ เปิดตัว "KEX Bulky" เดินเกมปักหมุดมาตรฐานใหม่ในโลจิสติกส์พัสดุขนาดใหญ่ของไทย — บริษัท เคอีเอ็กซ์ เอ็กซ์เพรส (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) หรือ KEX ...

วัยทอง (menopause) คือช่วงเวลาที่ร่างกายข... ฮอร์โมนวัยทอง — วัยทอง (menopause) คือช่วงเวลาที่ร่างกายของผู้หญิงหยุดการทำงานของรังไข่อย่างถาวร ทำให้ประจำเดือนหมดไปและระดับฮอร์โมนเพศหญิง เอสโตรเจน ...

เบาหวาน เป็นโรคอันตรายใกล้ตัวที่สามารถเกิ... 6 อาการต้องสงสัย? "โรคเบาหวาน" — เบาหวาน เป็นโรคอันตรายใกล้ตัวที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โรคนี้ไม่ได้เกิดจากกรรมพันธุ์เพียงอย่างเดียว ...