ไม่ว่าจะเป็นสายโหดที่อยากทำลายสถิติของตัวเองในยิม หรือเป็นสายฟิตที่เตรียมตัวฝึกว่ายน้ำกลางแจ้งครั้งแรก หรือจะเป็นสายแข่งที่ขยันซ้อมเพื่อปั่นจักรยานระยะไกล ก็ควรหันมาให้ความสำคัญกับโภชนาการหรืออาหารที่รับประทาน ควบคู่ไปกับวิธีการฝึกซ้อม ทั่วทั้งเอเชียกำลังเกิดกระแสรักสุขภาพย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่มาราธอนและไตรกีฬาที่สิงคโปร์ การแข่งขันเรือในเกาหลี การวิ่งเทรลในฮ่องกง ไปจนถึงกิจกรรมวิ่งที่เฮอร์บาไลฟ์เข้าร่วมสนับสนุนในอินโดนีเซีย ไต้หวัน และเวียดนาม ทำให้คนจำนวนมากหันมาท้าทายความอึดของร่างกาย
Fit and Fresh ในรีสอร์ทใกล้ชิดธรรมชาติ ที่ ทวา สปอร์ต เซ็นเตอร์
—
ฟิตเนสออกกำลังกายพร้อมอุปกรณ์ครบ พื้นที่กว้าง บรรยากาศดี — ตั้งอยู่ในรีสอร์ทบนพื้นที่มาก...
เตือนคนรักสุขภาพ! ออกกำลังกายกลางแจ้งระวังฝุ่น PM2.5 และโอโซน ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพระยะยาว
—
ในยุคที่การออกกำลังกายกลายเป็นส่วนสำคัญของวิถีชีวิต หลายคนชอ...
ยิ่งเข้าพักนาน ยิ่งคุ้มค่า รับส่วนลดสูงสุด 20% เมื่อจองตรงที่โรงแรมสเตย์บริดจ์ สวีท แบงค็อกสุขุมวิท
—
ค้นพบโอกาสสัมผัสประสบการณ์อันน่าประทับใจมากมายเมื่อเ...
เปลี่ยนประสบการณ์การเดินของคุณให้เหนือระดับด้วย SKECHERS GOwalk 7TM ที่ออกแบบมาเพื่อความสบายและรองรับแรงกระแทกขั้นสูงสุด
—
พัฒนาขึ้นด้วยโฟม Hyper Burst(R)...
อย่าประมาทพลังของการวอร์มอัพ! เคล็ดลับการฝึกซ้อมการออกกำลังกายท่ามกลางอากาศหนาว
—
เมื่ออากาศเย็นลง การออกกำลังกายโดยคำนึงถึงการป้องกันการบาดเจ็บเป็นสิ่งสำ...
นครกุ้ยหยางชวนสัมผัส "พันสวนสาธารณะ พันเส้นทาง" มุ่งส่งเสริมการท่องเที่ยวและกีฬาแบบบูรณาการ
—
รายงานโดย Huanqiu.com ในช่วงเช้าอันสดใส เวลา 8.00 น. ณ ลานออ...
Garmin เปิดตัว INSTINCT CROSSOVER ใหม่ล่าสุด เซ็ทมาตรฐานใหม่ของไฮบริดสมาร์ทวอทช์ เพื่อนคู่ใจนักผจญภัยตัวจริง
—
การ์มิน ผู้ส่งมอบที่สุดของความหลากหลายทางเท...
งานแคนตันแฟร์ ครั้งที่ 132 นำเสนออุปกรณ์กลางแจ้งมากมาย รองรับกิจกรรมนันทนาการของผู้บริโภคทั่วโลก
—
งานแสดงสินค้านำเข้าและส่งออกของจีน หรือ งานแคนตันแฟร์ (...
ซีคอนสแควร์ ศรีนครินทร์ ร่วมกับ a day จัดงาน a day BIKE FEST : back on bike เทศกาลที่อยากชวนคุณปั่นจักรยานอีกครั้ง
—
6 7 ส.ค. นี้ พลาดไม่ได้! ซีคอนสแควร์...
กีฬาสานสัมพันธ์ SPU - CAK สร้างเครือข่ายสู่นักศึกษา
—
คุณโชคชัย สงสม กรรมการผู้จัดการบริษัท ซีเอเค อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด นำทีมพนักงานของบริษัท CAK ลงทำ...
เคอีเอ็กซ์ เปิดตัว "KEX Bulky" เดินเกมปักหมุดมาตรฐานใหม่ในโลจิสติกส์พัสดุขนาดใหญ่ของไทย
—
บริษัท เคอีเอ็กซ์ เอ็กซ์เพรส (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) หรือ KEX ...
ฮอร์โมนวัยทอง
—
วัยทอง (menopause) คือช่วงเวลาที่ร่างกายของผู้หญิงหยุดการทำงานของรังไข่อย่างถาวร ทำให้ประจำเดือนหมดไปและระดับฮอร์โมนเพศหญิง เอสโตรเจน ...
วัยทอง คืออะไร? อาการคุณเข้าข่ายหรือยัง?
—
วัยทอง (Menopause) คือช่วงที่รังไข่หยุดทำงาน ฮอร์โมนเพศหญิงลดลงทำให้ประจำเดือนหมดถาวร มักเกิดในผู้หญิงอายุ 45...
สปา บาย เจดับบลิว ร่วมกับแบรนด์เทคโนยิม ต้อนรับยามเช้าด้วยกิจกรรมส่งเสริมการดูแลสุขภาวะ ณ โรงแรมเจดับบลิว แมริออท กรุงเทพฯ
—
เมื่อวันที่ 29 พฤศจิกายน 2568...
SKECHERS ชวนออกวิ่งรับพลังบวก กับกิจกรรม "SKECHERS RUNNING WORKSHOP 2025" Long Run ครั้งที่ 35 ณ เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ บางแค
—
สเก็ตเชอร์ส (Skechers) แบรนด์ผ...
6 อาการต้องสงสัย? "โรคเบาหวาน"
—
เบาหวาน เป็นโรคอันตรายใกล้ตัวที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โรคนี้ไม่ได้เกิดจากกรรมพันธุ์เพียงอย่างเดียว ...
ปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย ต้องหยุดพักไหม ควรทำอย่างไรดี
—
อาการปวดเมื่อยที่เกิดขึ้นตามมาหลังการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่หลายคนคุ้นเคย ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬ...
สถิติใหม่! คนไทยเป็นเบาหวานทะลุ 6.1 ล้านคน "รพ.วิมุต-เทพธารินทร์" แนะ "รู้ก่อน ปรับก่อน ป้องกันได้" เจาะ 5 สัญญาณเตือน "ดื้ออินซูลิน" ต้นตอโรค
—
แม้จะมีการร...
กรมอนามัย ฝ่ากระแสดราม่า รณรงค์ "ทุกเพศทุกวัย…ดื่มนมจืด 2 แก้วทุกวัน"
—
แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เ...