การเป็น "มืออาชีพ" คือเป้าหมายในการทำงานของใครหลายคน แต่เคยรู้สึกไหมว่า บางครั้งความตั้งใจที่อยากทำให้ทุกอย่างออกมาดี กลับกลายเป็นแรงกดดันที่ตัวเองทนแทบไม่ไหว ความรู้สึกนี้เองอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังติดอยู่ในภาวะ กับดักความเป็นมืออาชีพในที่ทำงาน (Professionalism Trap) ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ๆ จนปล่อยวางไม่ลง อาจนำไปสู่ความเครียดสะสมและปัญหาสุขภาพจิตในระยะยาว วันนี้ พญ.นงนุช สัตกรพรพรหม จิตแพทย์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านจิตเวช ศูนย์สุขภาพใจ รพ.วิมุต จะมาชวนคนทำงานมาสำรวจใจและปลดล็อกกับดักนี้ไปด้วยกัน
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย ชวน 'รีเซ็ต' หลังผลสำรวจล่าสุดพบคนไทยส่วนใหญ่เผชิญปัญหาพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกายไม่เต็มที่
—
เนื่องในโอกาสวันสุขภาพจิตโลก (World...
เบอริงเกอร์ อินเกลไฮม์ เปิดตัวผลการศึกษา "Going Beyond" ชี้แนวทางเสริมสร้างความเข้มแข็งให้วิชาชีพสัตวแพทย์ในไทย
—
เบอริงเกอร์ อินเกลไฮม์ แอนิมอล เฮลท์ (ปร...
กทม. เดินหน้ามาตรการยกระดับความปลอดภัย แก้ปัญหาคนไร้บ้าน-ขอทานย่านราชประสงค์
—
นางสาวกาญจนา ภูพิพัฒน์ผล ผู้อำนวยการสำนักพัฒนาสังคม (สพส.) กทม. กล่าวถึงการ...
ศูนย์พัฒนาเด็ก CAD CENTER จับมือจิตแพทย์ร่วมบำบัดเด็กออทิสติก มั่นใจการทำงานร่วมกับสหวิชาชีพช่วยวินิจฉัยได้แม่นยำ
—
ศูนย์พัฒนาศักยภาพเด็กซีเอดี เซ็นเตอร...
สุขภาพจิตยุคใหม่…เริ่มง่าย ๆ แค่ปลายนิ้วเช็กสุขภาพใจ ได้ตลอดเวลา ผ่าน LINE HEALTH
—
ในวันที่ความกดดันจากงาน ความคาดหวังของสังคม และความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนถ...
กรุงเทพประกันภัยส่งต่อพลังใจให้คนรุ่นใหม่ ผนึกกำลังกรมสุขภาพจิต ต่อยอดแนวคิด "ยินดีที่ได้รู้ใจ" ชวน "เขื่อน-หมอฟรัง" ร่วมเสริมเกราะป้องกันใจ ณ มทร.พระนคร
—
ด้วยความมุ่...
กองทุนสื่อ หนุนสร้างซีรีส์ "คลีนิก Fix ใจ" ปรับมายด์เซ็ตคนไทยเข้าใจปัญหาสุขภาพจิต
—
กองทุนสื่อ และ แฟลทไฟว์ อินเตอร์ มีเดีย แถลงข่าวเปิดตัวโครงการผลิตซีรี...
"Toxic Relationship" ภัยเงียบทำลายใจ เสี่ยงซึมเศร้า-ปัญหาสุขภาพจิต ชี้ 3 หลักสื่อสารเชิงบวกเป็นเกราะป้องกันสำคัญ
—
ความสัมพันธ์ที่ดีคือแรงผลักดันที่ทำให้ค...
กทม. เดินหน้า "สุขุมวิทโมเดล" จัดระเบียบผู้ค้า-คนไร้บ้าน-ขอทานต่างด้าว เพิ่มความปลอดภัยประชาชน-นักท่องเที่ยว
—
นางสาวกาญจนา ภูพิพัฒน์ผล ผู้อำนวยการสำนักพั...
Well-being Economy: "สุขภาพ" คือพลังเศรษฐกิจใหม่ที่คนไทยเลือกลงทุน
—
สุขภาพไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่การมองสุขภาพเป็น "การลงทุน" คือมุมมองใหม่ที่กำลังเปลี่ยนวิธ...
25 ต.ค. นี้ ชวนคุณมาเรียนรู้การวางแผนการเงิน เพื่อชีวิตที่มั่นคงและใจที่เป็นสุข ในงานสัมมนา "รวย...สุข" @พาราไดซ์ เพลส
—
ในยุคที่เศรษฐกิจผันผวนและค่าครองช...
13 ล้านคนไทยป่วยสุขภาพจิต หวังดีคลินิก ต้องการเป็นส่วนหนึ่งของ "พื้นที่ปลอดภัยทางใจ" เพื่อคนเชียงใหม่ทุกคน
—
ข้อมูลจาก สสส. สะท้อนความน่ากังวลของปัญหาสุขภ...
คณะจิตวิทยา จุฬาฯ ร่วมกับ TIMS รับสมัครองค์กรร่วมคัดเลือก สุดยอดองค์กรสร้างเสริมสุขภาวะทางจิต "Thai Mind Awards" รุ่นที่ 2
—
คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทย...
10 ตุลาคม วันสุขภาพจิตโลก : เด็กไทยกำลังเผชิญวิกฤติใจรุนแรงแค่ไหน?"
—
ทุกวันที่ 10 ตุลาคมของทุกปี คือ "วันสุขภาพจิตโลก" (World Mental Health Day) เป็นวันท...
MIND WELLNESS CLINIC เปิดคลินิกสุขภาพ-ความงามครบวงจร รุกตลาด Wellness Economy ดึงนวัตกรรมระดับโลกเจาะกลุ่มไฮเอนด์
—
MIND WELLNESS CLINIC เปิดตัวอย่างเป็นท...
มาร์ส จับมือ 4 พันธมิตรเฉลิมฉลองพลังแห่งการอุปการะสัตว์เลี้ยงที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ถึงสองชีวิต พร้อมแคมเปญสนับสนุนอาหารให้กับสัตว์เลี้ยงในศูนย์พักพิง
—
มาร์ส ผู้นำ...
ทีทีบี ฟินทิป แนะ 7 เทคนิคช่วยออมเงินได้จริง เลือกตามสไตล์ที่ใช่ ไม่ต้องฝืน เพื่ออนาคตที่มั่นคง
—
การออมเงินไม่ใช่เรื่องไกลตัว หรือต้องรอให้ "รวยก่อน" จึง...
คุ้มครองทั้งกายและใจ! แรบบิท ประกันชีวิต เปิดอินไซต์คนไทยกว่า 13.4 ล้านคน เผชิญความเสี่ยงปัญหาสุขภาพจิต
—
พร้อมตอกย้ำประกันชีวิตที่รู้ใจ เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใ...
อีซี่มันนี่ มุ่งสู่ความเป็นเลิศ พัฒนาทีมงานร่วมกับมหาวิทยาลัยรามคำแหง
—
บริษัท ตั้งธนสิน จำกัด ผู้ดำเนินธุรกิจสินเชื่อทางเลือกภายใต้แบรนด์ "อีซี่มันนี่" ไ...
โรงพยาบาลหัวเฉียว จัดบรรยายวิชาการ เรื่อง "การคัดกรองและประเมินผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงซึมเศร้าและฆ่าตัวตาย สำหรับบุคลากรทางการแพทย์"
—
โดยได้รับเกียรติจาก ...
สธ. ลงพื้นที่จังหวัดสระแก้ว เผยศูนย์พักพิงบางส่วนส่งประชาชนกลับบ้านอย่างปลอดภัย แนะดูแลตนเองเพื่อสุขอนามัยที่ดี และติดตามข่าวสารจากทางการอย่างใกล้ชิด
—
เมื่อวันที่...
รู้เท่าทันจิตใจกับความเครียดจากการเสพข่าวมากเกินไป
—
ในยุคที่ข่าวสารสามารถเข้าถึงได้ตลอด 24 ชั่วโมง เราทุกคนมีโอกาสได้รับข้อมูลเกี่ยวกับเหตุการณ์ความขัด...