วัยทอง (menopause) คือช่วงเวลาที่ร่างกายของผู้หญิงหยุดการทำงานของรังไข่อย่างถาวร ทำให้ประจำเดือนหมดไปและระดับฮอร์โมนเพศหญิง เอสโตรเจน (Estrogen) และ โปรเจสเตอโรน (Progesterone) ลดลงอย่างมาก เมื่อฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง จะเกิดอาการที่พบได้บ่อย เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน นอนหลับยาก อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ช่องคลอดแห้ง ปัญหาทางเพศสัมพันธ์ กระดูกพรุนหรือมวลกระดูกลดลง แม้จะเป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ แต่การดูแลตัวเองช่วยลดผลกระทบได้ เช่น การออกกำลังกายสม่ำเสมอ กินอาหารสมดุล พักผ่อนเพียงพอ
วัยทอง คืออะไร? อาการคุณเข้าข่ายหรือยัง?
—
วัยทอง (Menopause) คือช่วงที่รังไข่หยุดทำงาน ฮอร์โมนเพศหญิงลดลงทำให้ประจำเดือนหมดถาวร มักเกิดในผู้หญิงอายุ 45...
ความเคลื่อนไหวครั้งใหญ่ การดูแลสุขภาพวัยทอง หลัง อย.สหรัฐปลดล็อค Black Box Warning ผลิตภัณฑ์ฮอร์โมนทดแทนไม่เพิ่มความเสี่ยง
—
การยกเลิกคำเตือน "Black Box W...
สสส. จับมือ 12 อปท. จังหวัดสตูล เดินหน้าสร้าง 'เครือข่ายนิเวศสามดี' เพื่อเด็กและครอบครัว
—
เครือข่ายนิเวศสามดีเพื่อเด็กและครอบครัวจังหวัดสตูล" มุ่งเป้าสร้...
"เกิด แก่ ตาย" ไม่เจ็บป่วย สู่อายุยืนยาวอย่างสุขภาพดี เสริมฮอร์โมนช่วยได้!!
—
"ฮอร์โมน" คำเล็ก ๆที่หลายคนอาจแค่ฟังผ่าน ๆ แต่รู้หรือไม่ว่าเจ้าฮอร์โมนเป็น...
เปิด 3 แนวทางการปรับสมดุลฮอร์โมนในหญิงวัยทอง
—
วัยทองเป็นช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของผู้หญิง ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อร่างกายหยุดผลิตฮอร์โมนหลัก ได้แก่ เอสโตรเจน ซึ่ง...
อาหารสำหรับวัยทอง
—
เมื่อเข้าสู่วัยทองหรือช่วงอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป ร่างกายก็เริ่มผลิตฮอร์โมนทางเพศได้ไม่เหมือนเดิม นำมาซึ่งอาการผิดปกติมากมาย ไม่ว่าจะ...
"ไม่แก่" แต่ช่องคลอดแห้ง ทำอย่างไรดี?
—
อาการช่องคลอดแห้ง เป็นอาการที่ช่องคลอดขาดเมือกหล่อลื่น เดิมทีคนทั่วไปมักคิดว่าจะเกิดอาการนี้ได้ก็ต่อ...
ฝ้ากับการรักษาด้วยแพทย์แผนจีน โดย คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว
—
ฝ้า คือ เซลล์ผิวสร้างเม็ดสีใต้ผิวหนังทำงานเยอะขึ้น จึงมีเม็ดสีหรือเมลานินมากขึ้น ทำให้เกิ...
วัยทอง ทำไมจึงอ้วนง่าย แพทย์จีนมีคำตอบ โดย คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว
—
แม้ว่าความอ้วนจะสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกกลุ่มอายุ แต่ในทางคลินิกมักพบได้บ่อยในช่วง...
ดูแลภาวะกระดูกพรุนในวัยทองด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน โดย คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว
—
ภาวะกระดูกพรุนในวัยทอง (Postmenopausal Osteoporosis, PMO) เกิดขึ้นเน...
โรงพยาบาลพญาไท 1 ให้ความสำคัญกับ "วันสตรีวัยทองโลก" (World Menopause Day)
—
องค์การอนามัยโลก (WHO) กำหนดให้วันที่ 18 ตุลาคม ของทุกปี เป็นวันสตรีวัยทองโลก ...
ผู้ชายก็วัยทองได้
—
หลายคนคงคุ้ยเคยกับคำว่า "วัยทอง" ส่วนใหญ่จะนึกถึงผู้หญิงที่เริ่มเข้าสู่วัย 50 ปีขึ้นไป หรือวัยหมดประจำเดือน ที่จะมีอาการร้อนวูบวาบ...
เติมพลังสำหรับชีวิตวัยทอง...ด้วยอาหารที่เสริมสร้างสุขภาพ
—
เมื่ออายุมากขึ้นและเข้าสู่ช่วง "วัยทอง" นอกจากการมีอารมณ์ที่แปรปรวนขึ้นแล้ว ระบบต่างๆ ในร่างกาย...
"ฮอร์โมน"สำคัญอย่างไร?...ในวัยเกษียณ
—
เมื่อเข้าสู่วัยผู้สูงอายุ ปัญหาที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดถ้ามองจากภายนอกคือ ร่างกายรูปร่างที่เปลี่ยนไป ผมเริ่มขาว...
อาหารเพื่อสุขภาพ : ไก่ตุ๋นจิงจิง บำรุงไต ป้องกันวัยทองในเพศชาย โดย คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว
—
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว ขอแนะนำ อาหารเพื่อสุขภาพในเ...
หญิงวัยหมดประจำเดือน เสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
—
"โดยปกติผู้หญิงที่หมดประจำเดือนแล้ว จะมีความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจตีบมากกว่าผู้หญิงในวัยอื่น และเพ...
ทำไม?... ผู้หญิงทุกคนถึงเสี่ยงเป็น "มะเร็งเต้านม"
—
ถึงแม้ว่าสาเหตุของการเป็นมะเร็งเต้านมยังไม่สามารถบอกได้แน่ชัดว่าเกิดจากอะไร แต่มีหลักฐานอย่างหนึ่งท...
เครือ รพ. พญาไท-เปาโล รุกตลาดสุขภาพ ออกแคมเปญดูแลคุณผู้หญิง ทุกช่วงวัย "Phyathai-Paolo Check & Shine"
—
เครือ โรงพยาบาลพญาไทและเปาโล ใส่ใจสุขภาพคุณผู้หญิง...
ใหม่ ! ฟลาวาซอย ตัวช่วยเรื่องประจำเดือน จากไทยเฮิร์บ
—
บริษัท ผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย จำกัด บริษัทร่วมทุนขององค์การเภสัชกรรม ( ไทยเฮิร์บ ) แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ...
18 – 19 ก.ค. นี้ บำรุงราษฎร์ เชิญชวนร่วมฟังเสวนาสุขภาพวิถีใหม่สไตล์ new normal ในงาน “Bumrungrad Health Fair 2020” โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ
—
โรงพยาบาลบำรุงร...
ทำไม? ผู้หญิงทุกคน ถึงเสี่ยงมะเร็งเต้านม
—
ถึงแม้ว่าสาเหตุของการเป็นมะเร็งเต้านม ยังไม่สามารถบอกได้แน่ชัดว่าเกิดจากอะไร แต่มีหลักฐานอย่างหนึ่งที่ บอก...
“มอง”กันให้ “ชัดๆ” กับ ออกัส วชิรวิชญ์ (อาสี่ กรงกรรม) เพราะไลฟ์สไตล์ “คนรุ่นใหม่” คุณภาพการมองเห็น “ต้องดี”
—
"ยุคดิจิตอล" ชีวิตของคนรุ่นใหม่ ใช้สายตาดูจ...
“มอง”กันให้ “ชัดๆ” กับ ออกัส วชิรวิชญ์ (อาสี่ กรงกรรม) เพราะไลฟ์สไตล์ “คนรุ่นใหม่” คุณภาพการมองเห็น “ต้องดี”
—
"ยุคดิจิตอล" ชีวิตของคนรุ่นใหม่ ใช้สายตาดูจ...