ข่าวประชาสัมพันธ์ ร่างกาย

บาดแผลทางใจรักษาได้ไหม? ทำความเข้าใจ Trauma และ PTSD ที่ซ่อนอยู่ในชีวิตคนยุคใหม่ รู้เท่าทัน 5 วิธีรับมือกับ PTSD ในชีวิตประจำวัน

หากคุณเคยเผชิญกับบาดแผลทางใจ ไม่ว่าจะมาจากวัยเด็ก ครอบครัว เพื่อน คนรัก หรือเหตุการณ์ยากลำบากในชีวิต บางครั้งความรู้สึกเหล่านั้นอาจฝังลึกอยู่ในจิตใจและร่างกาย วิธีที่เราตอบสนองต่อโลกและผู้คนรอบตัวอาจเกิดจากบาดแผลทางใจ (Trauma) โดยไม่รู้ตัว โดยแสดงออกผ่านความวิตกกังวล ความรู้สึกชาชิน ทางอารมณ์ อาการปวดตามร่างกาย หรือการหลีกเลี่ยงผู้คนและสถานการณ์บางอย่างแต่บาดแผลจากวัยเด็กที่ฝังลึกในใจสามารถเยียวยาได้หรือไม่ หรือเราทำได้เพียงแค่เรียนรู้ที่จะรับมือกับบาดแผลเหล่านี้ให้ได้เท่านั้น ทำความเข้าใจ

รู้ไหมว่า จริง ๆ แล้ว "สุขภาพลำไส้" คือ จ... แพทย์เตือน ลำไส้เสียสมดุล อาจกระทบสุขภาพมากกว่าที่คิด — รู้ไหมว่า จริง ๆ แล้ว "สุขภาพลำไส้" คือ จุดเริ่มต้นสำคัญของการดูแลร่างกายจากภายใน ปัจจุบัน แนวคิดเ...

พร้อมแท็ก FITNESS FIRST และ SUPERSPORTS ส... เมกาบางนา ปลุกพลังความฟิต กับกิจกรรม "MEGABANGNA เต้นฉ่ำกับมัมฮาย AEROBIC DANCE" — พร้อมแท็ก FITNESS FIRST และ SUPERSPORTS ส่งเสริม ACTIVE HEALTHY LIFESTY...

โรงแรมอาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเดนซ์ พั... Arbour Pattaya Presents DOIKHAMUNITY - พื้นที่ซัปพอร์ตใจคุณ — โรงแรมอาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเดนซ์ พัทยา ชวนทุกคนมาเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยพลังบวกและความ...

เพราะการพักผ่อนที่ดี… คือจุดเริ่มต้นของคว... Omazz(R) ชวนสัมผัสประสบการณ์การพักผ่อนเหนือระดับ กับแคมเปญ Mid-Year Sale "The Privileged Sleep Experience" — เพราะการพักผ่อนที่ดี… คือจุดเริ่มต้นของความสม...

"สุขภาพลำไส้" กำลังกลายเป็นอีกหนึ่งประเด็... Happy Chemo Club by Nutrepreme ร่วมกับ Art for Cancer by Ireal จัดกิจกรรม "The Gentle Gut Balance Experience" — "สุขภาพลำไส้" กำลังกลายเป็นอีกหนึ่งประเด็น...

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เดินหน้าขับเคล... กรมอนามัยจับมือท้องถิ่นนำร่อง 9 จว.ผุดต้นแบบ'Elderly Day Care' สร้างผู้สูงวัยสุขภาพดี — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เดินหน้าขับเคลื่อนนโยบายรองรับสังคมสูงว...

ในหลายวัฒนธรรมของเอเชีย เรามักได้ยินคำสอน... ไขความลับลำไส้กับนาฬิกาชีวิต กุญแจสู่การสร้างสมดุลสุขภาพระยะยาว — ในหลายวัฒนธรรมของเอเชีย เรามักได้ยินคำสอนจากผู้ใหญ่ว่า "กินอาหารอย่างพระราชาในตอนเช้า แต...

เหนื่อยง่าย ใจสั่น น้ำหนักขึ้นหรือลดผิดปก... รู้ผลเร็ว วางแผนรักษาได้ไว กับโปรแกรมตรวจไทรอยด์ — เหนื่อยง่าย ใจสั่น น้ำหนักขึ้นหรือลดผิดปกติ อย่าปล่อยไว้ ศูนย์เบาหวานและต่อมไร้ท่อ โรงพยาบาลหัวเฉียว...

โรงพยาบาลหัวเฉียว ร่วมกับ สภากาชาดไทย เชิ... รอบใหม่มาแล้ว.. เตรียมร่างกายให้พร้อม แล้วมาส่งต่อพลังชีวิตด้วยกัน — โรงพยาบาลหัวเฉียว ร่วมกับ สภากาชาดไทย เชิญชวนผู้มีจิตศรัทธาร่วมบริจาคโลหิต ดวงตา และอ...

สัมผัสประสบการณ์สปาเพื่อการฟื้นฟูอย่างล้ำ... ฟื้นฟูอย่างล้ำลึกไปกับ ซัมเมอร์ รีทรีตที่ ชี่ แชงกรี-ลาสปา โรงแรมแชงกรี-ลา กรุงเทพฯ — สัมผัสประสบการณ์สปาเพื่อการฟื้นฟูอย่างล้ำลึกด้วย ทรีตเมนต์ที่เรียงร้...

ศูนย์ฝึกสมอง โรงพยาบาลจุฬาฯ ให้บริการ กระ... ศูนย์ฝึกสมอง โรงพยาบาลจุฬาฯ ฟิตเนสสมอง สำหรับผู้สูงอายุ ชะลอโรคความจำเสื่อม — ศูนย์ฝึกสมอง โรงพยาบาลจุฬาฯ ให้บริการ กระตุ้นการรู้คิด สำหรับผู้สูงอายุ ด้วย...

และเปิดตัว AI Sleep Fitting Experience ยก... BEDGEAR เดินหน้าสร้างมาตรฐานใหม่ของ "Performance Sleep" ในประเทศไทย พร้อมขยายสู่ Australia — และเปิดตัว AI Sleep Fitting Experience ยกระดับอนาคตของการนอนด...

เฮอร์บาไลฟ์ บริษัทชั้นนำด้านสุขภาพและความ... เฮอร์บาไลฟ์ จับมือ คริสเตียโน โรนัลโด ส่งแคมเปญ "Fuel Like Ronaldo" สู่ไลฟ์สไตล์การดูแลสุขภาพ — เฮอร์บาไลฟ์ บริษัทชั้นนำด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีระดั...