ซันคิสท์ชวนทำเมนูชาเขียวเพื่อสุขภาพ Sunkist Blueberry Matcha พร้อมเปิดประโยชน์รอบด้านที่ทำให้เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมในปัจจุบัน

ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนานทั่วโลก โดยเฉพาะในแถบเอเชีย เป็นที่ชื่นชอบของคนทุกเพศทุกวัย ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และประโยชน์ต่อสุขภาพในหลากหลายด้าน ดังนี้

1.เต็มเปี่ยมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

หนึ่งในเหตุผลหลักที่ทำให้ชาเขียวโดดเด่นคือ สารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารกลุ่มคาเทชิน (Catechins) ที่มีอยู่สูงมากในชาเขียว สารเหล่านี้ช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายจากการถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด หรือโรคมะเร็ง การดื่มชาเขียวเป็นประจำจึงเหมือนมีเกราะป้องกันให้กับร่างกาย

2.ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก

สำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีควบคุมน้ำหนัก ชาเขียวอาจเป็นตัวช่วยที่ดี มีงานวิจัยหลายชิ้นระบุว่า สารคาเทชินและคาเฟอีนในชาเขียวสามารถช่วย เพิ่มการเผาผลาญไขมัน และช่วยให้ร่างกายใช้พลังงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดความอยากอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้นด้วย

3.ดีต่อสุขภาพหัวใจ

การดื่มชาเขียวเป็นประจำสัมพันธ์กับการมีสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวมีส่วนช่วย ลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) และไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด การที่หลอดเลือดมีความยืดหยุ่นและลดการอักเสบก็เป็นผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิตโดยรวม

4.ส่งเสริมการทำงานของสมอง

คาเฟอีนในชาเขียวแม้จะมีปริมาณน้อยกว่ากาแฟ แต่ก็เพียงพอที่จะช่วย กระตุ้นการทำงานของสมอง ทำให้รู้สึกตื่นตัว มีสมาธิ และมีปฏิกิริยาตอบสนองที่ดีขึ้น นอกจากนี้ ชาเขียวยังมีกรดอะมิโนที่ชื่อว่าแอล-ธีอะนีน (L-Theanine) ซึ่งช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด และยังทำงานร่วมกับคาเฟอีนเพื่อช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและราบรื่น

5.ช่วยให้ผิวพรรณสดใส

สารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวไม่ได้ส่งผลดีแค่ภายในเท่านั้น แต่ยังช่วย ปกป้องผิวจากความเสียหาย ที่เกิดจากรังสี UV และมลภาวะ ซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยและความหมองคล้ำ การดื่มชาเขียวเป็นประจำจึงอาจช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และสดใสขึ้น

ด้วยประโยชน์ที่หลากหลายและครอบคลุมทั้งเรื่องสุขภาพภายใน การควบคุมน้ำหนัก ไปจนถึงการบำรุงผิวพรรณ ทำให้ชาเขียวยังคงเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องและยังคงเป็นเครื่องดื่มทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีในอนาคต หากคุณกำลังมองหาเครื่องดื่มที่ให้ทั้งความสดชื่นและคุณประโยชน์ครบครัน ชาเขียวคือตัวเลือกที่ไม่ควรมองข้ามเลยทีเดียว โดยในวันนี้ แบรนด์ ซันคิสท์ เครื่องดื่มน้ำนมพิสทาชิโอ มีสูตรการทำ เครื่องดื่ม Sunkist Blueberry Matcha ที่ทำง่ายได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ มีส่วนผสมและวิธีการทำดังนี้

ส่วนผสม

• นมพิสทาชิโอ ซันคิสท์ รสออริจินอล ขนาด 180 ml 2 กล่อง
• ผงมัทฉะ 3 ช้อนชา
• บลูเบอร์รี 2 ช้อนโต๊ะ
• เมเปิ้ลไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำแข็ง 1 ถ้วย

วิธีทำ

1.บดบลูเบอร์รีสดผสมกับเมเปิ้ลไซรัป เสร็จแล้ว พักไว้

2.เทนมพิสทาชิโอ แบรนด์ ซันคิสท์ รสออริจินอล 50 มิลลิลิตร ลงในถ้วยสำหรับชงชาเขียว จากนั้นใส่ผงมัทฉะที่เตรียมไว้ลงไป ชงด้วยชาเซ็น ตีให้เข้ากัน เสร็จแล้ว พักไว้

3.เตรียมแก้วใส่บลูเบอร์รีซอสที่เตรียมไว้แล้วลงไป ใส่น้ำแข็ง จากนั้นเติมนมพิสทาชิโอ แบรนด์ ซันคิสท์ รสออริจินอล ลงไปประมาณ 150 มิลลิลิตร จากนั้นเทชาเขียวที่ชงไว้แล้วด้านบน ตกแต่งด้วยผลบลูเบอร์รีสดตามใจชอบ พร้อมเสิร์ฟ

ซันคิสท์ มีวางจำหน่ายแล้วที่ร้านค้าชั้นนำทั่วประเทศ สามารถสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่ LINE Official: @heritagethailand, Shopee: Heritage Official, Lazada: Heritage Official และ TikTok Shop: HeritageGroupTH สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามข่าวสารและกิจกรรมต่างๆ ได้ที่ www.facebook.com/SunkistTH และ IG:sunkistthailand

• ข่าวเครื่องดื่ม
• ข่าวถั่วเหลือง
• ข่าวผลิตภัณฑ์
• ข่าวซันคิสท์
• ข่าวo:member