กินผักเสี่ยงโรคหลอดเลือด

โรคหลอดเลือดหัวใจและภาวะหัวใจล้มเหลว ที่เกิดจากพฤติกรรมชีวิตประจำวัน ได้กลายเป็นปัญหา สาธารณสุขสำคัญ เป็นต้นเหตุการป่วยและการเสียชีวิต สาเหตุใหญ่ที่เป็นต้นเหตุโรคหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ การสูบบุหรี่ การออกกำลังกายน้อย การบริโภคอาหารเกิน โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันสูง แต่กินผักน้อย และ ที่สำคัญก่อนที่จะเป็นโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่ ประมาณ ๗๐ เปอร์เซ็นต์ มักจะมีปัญหาความอ้วนมาก่อน หรือ มีไขมันในเลือดสูง องค์การอนามัยโลก คาดว่า อีก ๖ ปีข้างหน้า ประชากรโลกจะเสียชีวิต เพราะโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มเป็น ๒๐ ล้านคน ขณะนี้วงการแพทย์ได้พัฒนาเทคโนโลยีการรักษาโรคหัวใจ ทั้งรักษาด้วยยาและการผ่าตัด สามารถลดอัตราการเสียชีวิตได้ชัดเจน ซึ่งจากเดิมคนป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาจะเสียชีวิต ๓๐ เปอร์เซ็นต์ ปัจจุบันลดลงเหลือ ๑๓ เปอร์เซ็นต์ ถึงแม้ว่าการรักษาผู้ป่วยด้วยโรคนี้จะพัฒนาเทคโนโลยีขึ้นก็ตามแต่ เราก็ควรดูแลสุขภาพให้มากขึ้น เพื่อจะได้ป้องกันการเกิดโรคดังกล่าว ด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดอาหารไขมันสูง และ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่--จบ--

• ข่าวโรคหัวใจและหลอดเลือด
• ข่าวโรคหลอดเลือดหัวใจ
• ข่าวภาวะหัวใจล้มเหลว
• ข่าวองค์การอนามัยโลก
• ข่าวองค์การอนามัยโล