ข่าวประชาสัมพันธ์ เวิร์คเอ้าท์+ออกกำลังกาย

รู้จัก Bundled Day เมื่อความคุ้มไม่ได้ช่วยให้จ่ายน้อยลง แต่ทำให้เราหาเหตุผลจ่ายต่อได้ง่ายขึ้น

"ไหน ๆ ก็ออกจากบ้านแล้ว" ประโยคสั้น ๆ ที่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของค่าใช้จ่ายหลายรายการโดยไม่รู้ตัวหลายคนเคยตั้งใจออกจากบ้านเพียงเพื่อทำเรื่อง ๆ เดียว เช่น ไปออกกำลังกาย ไปซื้อของใช้จำเป็น หรือไปพบเพื่อน แต่เมื่อทำกิจกรรมแรกเสร็จ ความคิดที่ว่า "ไหน ๆ ก็มาแล้ว" มักพาไปสู่กิจกรรมถัดไปอย่างเป็นธรรมชาติ จากวิ่งเสร็จก็แวะบรันช์ จากบรันช์ต่อด้วยกาแฟ จากกาแฟเดินเล่นในห้าง ก่อนปิดท้ายด้วยดูหนังหรือรับประทานอาหารเย็น เพราะเมื่อออกจากบ้านมา ก็อยากใช้เวลาทั้งวันให้คุ้มที่สุด ซึ่งทุกการใช้จ่ายไม่ได้เกิดขึ้นอย่าง

รวมผู้เข้าประกวดร่วมวิ่ง City Run ในงาน "... ออกสตาร์ทสู่ตำนานบทใหม่อย่างเป็นทางการ กับกิจกรรมแรกของ Mister International Thailand 2026 — รวมผู้เข้าประกวดร่วมวิ่ง City Run ในงาน "RUN TO YOUR LEGENDAR...

นางวิไล เจริญชัยสกุล ผู้อำนวยการสำนักวัฒน... กทม. ยกระดับระบบบริหารจัดการขยะภายในศูนย์เยาวชน (ไทย-ญี่ปุ่น) ดินแดง — นางวิไล เจริญชัยสกุล ผู้อำนวยการสำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว (สวท.) กทม. เปิ...

แดดก็แรง ฝนก็ตกแบบไม่ทันตั้งตัว! ช่วงนี้อ... สวยรอดทุกกิจกรรม เปิดลิสต์ 8 ไอเทม J/K Beauty กันน้ำ ทนเหงื่อ ที่สาย Outdoor หยิบใช้ซ้ำทุกซีซัน — แดดก็แรง ฝนก็ตกแบบไม่ทันตั้งตัว! ช่วงนี้อากาศเมืองไทยเดา...

บริษัท ล็อกซเล่ย์ จำกัด (มหาชน) ร่วมกับสำ... ล็อกซเล่ย์ ผนึกเขตคลองเตย สนับสนุนเยาวชนเรียนรู้กีฬาปาร์กัวร์ — บริษัท ล็อกซเล่ย์ จำกัด (มหาชน) ร่วมกับสำนักงานเขตคลองเตย เดินหน้าส่งเสริมการพัฒนาเยาวชนผ่...

บริษัท โคแอน จำกัด ผู้นำเข้าและจัดจำหน่าย... KOAN เปิดตัว SHOKZ OpenDots 2 ชูหูฟัง Open-Ear ดีไซน์ Clip-on ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ — บริษัท โคแอน จำกัด ผู้นำเข้าและจัดจำหน่ายอุปกรณ์เสริมสมาร์ตโฟน...

ปวดหลังธรรมดา... อาจกลายเป็นฝันร้ายที่หยุ... หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท — ปวดหลังธรรมดา... อาจกลายเป็นฝันร้ายที่หยุดทุกแผนการในชีวิตคุณได้โดยไม่รู้ตัว เพราะอาการปวดหลังของวัยทำงาน อาจเป็นสัญญาณแรก...

สยามเซ็นเตอร์ เมืองแห่งไอเดียที่ล้ำเทรนด์... สยามเซ็นเตอร์ และสยามดิสคัฟเวอรี่ ชวนปล่อยพลังสปอร์ตกับกิจกรรม "GO FOR GOAL" — สยามเซ็นเตอร์ เมืองแห่งไอเดียที่ล้ำเทรนด์ และ สยามดิสคัฟเวอรี่ ดิเอ็กซ์พลอร...

ปัสสาวะเล็ด ราด กลั้นไม่อยู่ โดยเฉพาะเวลา... เทคโนโลยีเก้าอี้คลื่นแม่เหล็ก รักษาอาการปัสสาวะเล็ด — ปัสสาวะเล็ด ราด กลั้นไม่อยู่ โดยเฉพาะเวลาไอ จาม หัวเราะ หรือออกกำลังกาย อาการเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพีย...

กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กระทรวงสาธ... สบส. หนุนชุมชนจัดการสุขภาพผ่าน Meta Reverse ลดเสี่ยงเบาหวานและ NCDs — กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กระทรวงสาธารณสุข มุ่งส่งเสริมให้ประชาชนดูแลสุขภาพเชิง...

กองกิจการนิสิต มหาวิทยาลัยพะเยา จัดกิจกรร... ม.พะเยา กว่า 1,000 คน ร่วมกิจกรรม UP Good Health & Good Life สร้างสุขภาพดีผ่านการออกกำลังกายแอโรบิก — กองกิจการนิสิต มหาวิทยาลัยพะเยา จัดกิจกรรม "UP G...

แจมบาร์ จูซ (Jamba Juice) น้ำผัก ผลไม้แบร... นำเทรนด์ก่อนใครด้วย “แจมบาร์ ทัมเบลอร์” แก้วใบโปรด ที่สาวกเฮลท์ตี้ไม่ควรพลาด!... — แจมบาร์ จูซ (Jamba Juice) น้ำผัก ผลไม้แบรนด์ดังจากอเมริกา เอาใจสาวกคนรั...

หลีกความจำเจของคุณให้สดใสด้วยการเวิร์คเอ้... เวิร์คเอ้าท์ ไปกับ ลอร์น่า เจน คอลเลคชั่นใหม่ลวดลายสุดชิค — หลีกความจำเจของคุณให้สดใสด้วยการเวิร์คเอ้าท์ไปกับ ลอร์น่า เจน (Lorna Jane) แอคทีฟแวร์ชั้นนำจาก...

เตรียมตัวให้พร้อมกับสินค้าราคาสุดพิเศษจาก... ลอร์น่า เจน จัดแคมเปญ Moving Sale Up to 50% — เตรียมตัวให้พร้อมกับสินค้าราคาสุดพิเศษจาก "ลอร์น่า เจน" แบรนด์เสื้อผ้าออกกำลังกายสไตล์แอคทีฟแวร์อัน...

ข่าวซุบซิบ: 21 ต.ค. นี้ บี้ KPN เตรียมโชว์ความฟิตในกิจกรรม “Men’s Health Guys’ Challenge 2015 Workout Workshop by SOLE FITNESS”

สาวๆได้กรี๊ดสลบกันอีกแล้ว เมื่อ บี้ (KPN) ธรรศภาคย์ ชี เตรียมโชว์ความฟิต อวดความแข็งแรงกันในกิจกรรม "Men's Health Guys' Challenge 2015 Workout Workshop by SOLE FITNESS"...

เดอะ แล็บ ชวนออกกำลังกายแนวแฟนซี ต้อนรับเทศกาลฮาโลวีนพร้อมรับมือวันสิ้นโลก!

เดอะ แล็บ (THE LAB) ขอต้อนรับวันฮาโลวีนที่จะมาถึงด้วยงาน “เดอะ แล็บ ฮาโลวีน แฟนซี เดรส เวิร์คเอ้าท์” เชิญชวนทุกท่านร่วมแต่งกายและออกกำลังกายในธีมฮาโลวีน ด้วยคลาสที่ถูกสร้างสรรค์มาเพื่อต้อนรับวันปล่อยผีโดยเฉพาะ โดยท่านจะ...

โทเทิล บอดี้ เทรนนิ่งฉลองเปิดสตูดิโอใหม่ที่ “แรคคิท คลับ” สุขุมวิท ซอย 49/9 พร้อมจัดกิจกรรมสาธารณกุศล

โทเทิล บอดี้ เทรนนิ่ง (ทีบีที) ผู้นำด้านการฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคลและผู้ให้บริการคำปรึกษาด้านสุขภาพในกรุงเทพฯ ฉลองเปิดตัวสตูดิโอฝึกสอนบริหารกายใหม่ล่าสุดที่แรคเค็ด คลับ (Racquet Club)...