ข่าวประชาสัมพันธ์ ความดันโลหิตสูง+คุณแม่ตั้งครรภ์

คุณแม่ตั้งครรภ์.. ออกกำลังกายแบบไหนดี

การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยทำให้คุณแม่มีสุขภาพร่างกายที่ดี และยังช่วยลดหรือป้องกันความเสี่ยงต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ระหว่างตั้งครรภ์ เช่น เจ็บท้อง คลอดก่อนกำหนด น้ำหนักตัวมากเกิน ภาวะเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ภาวะซึมเศร้า เป็นต้น การออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ได้แก่ แอโรบิคแรงกระแทกต่ำ เช่น เดิน ว่ายน้ำ ออกกำลังกายในน้ำ (Hydrotherapy) ปั่นจักรยานแบบขี่อยู่กับที่ เต้นแอโรบิค เดินหรือแอโรบิคในน้ำ (Aquatic Treadmill Exercise) โยคะยืดกล้ามเนื้อท่าง่ายๆ สำหรับคนท้อง คุณ

"ผ่าตัดกระเพาะ" ทางเลือกช่วยลดน้ำหนักอย่า... "ผ่าตัดกระเพาะ" ทางเลือกช่วยลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน รักษาโรคอ้วน ป้องกันโรคเรื้อรัง — "ผ่าตัดกระเพาะ" ทางเลือกช่วยลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน รักษาโรคอ้วน ป้องกัน...

BEFAST สัญญาณอันตราย "โรคหลอดเลือดสมอง" โ... BEFAST สัญญาณอันตราย "โรคหลอดเลือดสมอง" — BEFAST สัญญาณอันตราย "โรคหลอดเลือดสมอง" โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) คือภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงเฉียบพลัน อาจ...

"การกรน" เป็นสัญญาณของภัยเงียบที่ร้ายแรงก... "ใครกรนต้องรู้! มจธ. พัฒนา 'หมอนรองคออัจฉริยะ' สั่นเตือนก่อนคุณหยุดหายใจ" — "การกรน" เป็นสัญญาณของภัยเงียบที่ร้ายแรงกว่าที่หลายคนคิด เพราะคือเสียงเตือนของ...

มิติใหม่ของการรักษาโรคลิ้นหัวใจ ด้วยแนวทางการบริหารจัดการตลอดช่วงชีวิตเพื่อคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน

โรคหัวใจและหลอดเลือด (CVDs) กำลังกลายเป็นภัยคุกคามด้านสุขภาพที่สำคัญ โดยเฉพาะกับผู้ที่อายุน้อยกว่า 60 ปี แม้โรคนี้จะเคยพบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุจากความเสื่อมตามวัย แต่ปัจจุบันพฤติกรรมการใช้ชีวิตสมัยใหม่...

อายุ 30 ปีขึ้นไป "ไต" เสื่อมลงทุกปี รู้ทั... อายุ 30 ปีขึ้นไป "ไต" เสื่อมลงทุกปี รู้ทันสัญญาณเตือน ชะลอได้ ถ้ารู้วิธี — อายุ 30 ปีขึ้นไป "ไต" เสื่อมลงทุกปี รู้ทันสัญญาณเตือน ชะลอได้ ถ้ารู้วิธี หลายคน...

"ความดันโลหิตสูง" ปล่อยไว้นานเสี่ยง! "โรค... "ความดันโลหิตสูง" ปล่อยไว้นานเสี่ยง! "โรคหัวใจ" — "ความดันโลหิตสูง" ปล่อยไว้นานเสี่ยง! "โรคหัวใจ" หลายคนอาจมองว่า "ความดันโลหิตสูง" เป็นเรื่องเล็กน้อย ...

ทำไม? การลดน้ำหนักจึงสำคัญต่อสุขภาพโรคอ้ว... "ผ่าตัดกระเพาะอาหาร" ทางเลือกรักษาโรคอ้วน ป้องกันโรคเรื้อรัง — ทำไม? การลดน้ำหนักจึงสำคัญต่อสุขภาพโรคอ้วน ไม่ใช่แค่เรื่องของรูปร่างแต่เป็นสาเหตุสำคัญที่นำ...

พญ.วรัฏฐา สุภาวุฒิกุล จักษุแพทย์เฉพาะทางต... ต้อหินภัยร้าย ! อาจสูญเสียการมองเห็น — พญ.วรัฏฐา สุภาวุฒิกุล จักษุแพทย์เฉพาะทางต้อหิน ศูนย์จักษุ โรงพยาบาลหัวเฉียว กล่าวว่า.. สุขภาพของดวงตาเป็น...

พญ.วรัฏฐา สุภาวุฒิกุล จักษุแพทย์เฉพาะทางต... ต้อหินภัยร้าย ! อาจสูญเสียการมองเห็น — พญ.วรัฏฐา สุภาวุฒิกุล จักษุแพทย์เฉพาะทางต้อหิน ศูนย์จักษุ โรงพยาบาลหัวเฉียว กล่าวว่า..สุขภาพของดวงตาเป็น...

เช็กให้ชัวร์!.. "ต้อหิน" อันตรายที่อาจทำใ... เช็กให้ชัวร์!.. "ต้อหิน" อันตรายที่อาจทำให้สูญเสียการมองเห็นถาวร — เช็กให้ชัวร์!.. "ต้อหิน" อันตรายที่อาจทำให้สูญเสียการมองเห็นถาวร โรคต้อหิน เป็นหนึ่งในโ...

ปัจจุบันปัญหาการบริโภคโซเดียมเกินความจำเป... ผงปรุงรสจากพืชพื้นบ้าน: นวัตกรรมทางเลือกเพื่อสุขภาพและความยั่งยืนของชุมชน — ปัจจุบันปัญหาการบริโภคโซเดียมเกินความจำเป็นเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ส่งผ...

ประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมสูงอายุอย่างสมบู... ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ด้วยหลัก "3 อ" — ประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมสูงอายุอย่างสมบูรณ์ ตั้งแต่เดือนมิถุนายน พ.ศ.2567 ที่ผ่านมา เนื่องจากประเทศ...

อึ้ง! เด็กไทยส่อมีโรคประจำตัวจากความดันโล... อึ้ง! เด็กไทยส่อมีโรคประจำตัวจากความดันโลหิตสูง 10% — อึ้ง! เด็กไทยส่อมีโรคประจำตัวจากความดันโลหิตสูง 10% เหตุ กินขนมกรุบกรอบทุกวัน ซ้ำ ติดปรุงเค็มหนัก ส...

กทม. ส่งเสริมความรู้-แนะนำโภชนาการ ลดการบริโภคเกลือและโซเดียมคนกรุงฯ

พญ. ภาวิณี รุ่งทนต์กิจ รองผู้อำนวยการสำนักอนามัย รักษาราชการแทนผู้อำนวยการสำนักอนามัย (สนอ.) กทม. กล่าวถึงการเร่งสร้างความตระหนักรู้และแนวทางส่งเสริมด้านโภชนาการ เพื่อควบคุมการบริโภคเกลือและโซเดียมของประชาชนในพื้นที่กรุงเทพฯ ว่า...