ข่าวประชาสัมพันธ์ การนอนหลับ+การทำงาน

"การนอนหลับ" การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดในชีวิตที่คุณสร้างเองได้

ในโลกที่หมุนไวและเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ทั้งสภาวะเศรษฐกิจที่ผันผวน และวิกฤตการณ์โลกที่ถาโถม หลายคนเลือกที่จะเบียดบังเวลา "นอน" เพื่อนำไปแลกกับการทำงานหรือการแก้ปัญหา จนลืมไปว่า "การนอนให้มีคุณภาพ" คืออาวุธที่ดีที่สุดในการรับมือกับทุกวิกฤตของโรคต่าง ๆ ซึ่งบทความให้ความรู้โดย พญ.นัยนา เงินมาก (ว.42548) แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป ประจำศูนย์ปราณ โรงพยาบาลนวเวช ได้ตอบข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่อง การนอนหลับ วิธีการนอน และกุญแจสำคัญสู่การนอนระดับคุณภาพ เพื่อจะได้นำไปใช้สังเกตตนเอง ทำให้ทุกค่ำคืน คือ การ 'รีเซ็ต

บริษัท มิตซูบิชิ อีเล็คทริค กันยงวัฒนา จำ... มิตซูบิชิ อีเล็คทริค เปิดตัวแอร์รุ่นใหม่ "KA Series" คุณภาพญี่ปุ่น คุ้มค่าในราคาโดนใจ — บริษัท มิตซูบิชิ อีเล็คทริค กันยงวัฒนา จำกัด เดินหน้ารุกตลาดเครื่อ...

ปวดหัวข้างเดียว ตุ้บๆ ซ้ำๆ อย่าคิดว่าเครี... ปวดหัวข้างเดียว ตุ้บๆ ซ้ำๆ อย่าคิดว่าเครียดธรรมดา... คุณอาจกำลังเป็น "ไมเกรน" — ปวดหัวข้างเดียว ตุ้บๆ ซ้ำๆ อย่าคิดว่าเครียดธรรมดา... คุณอาจกำลังเป็น "ไมเก...

รู้ไหมว่า จริง ๆ แล้ว "สุขภาพลำไส้" คือ จ... แพทย์เตือน ลำไส้เสียสมดุล อาจกระทบสุขภาพมากกว่าที่คิด — รู้ไหมว่า จริง ๆ แล้ว "สุขภาพลำไส้" คือ จุดเริ่มต้นสำคัญของการดูแลร่างกายจากภายใน ปัจจุบัน แนวคิดเ...

"สุขภาพลำไส้" กำลังกลายเป็นอีกหนึ่งประเด็... Happy Chemo Club by Nutrepreme ร่วมกับ Art for Cancer by Ireal จัดกิจกรรม "The Gentle Gut Balance Experience" — "สุขภาพลำไส้" กำลังกลายเป็นอีกหนึ่งประเด็น...

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยผลการสำรวจค... HL Hub เผย "ความรอบรู้โรค NCDs" เพิ่มส่งผลต่อพฤติกรรมที่ดี ชี้ 6 ปัจจัยหลักส่งผลโรค NCDs — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยผลการสำรวจความรอบรู้ด้านสุขภาพประ...

Omazz(R) เดินหน้ายกระดับประสบการณ์การนอนห... Omazz(R) เปิดตัวที่นอนรุ่นใหม่ "Felicity" นิยามใหม่แห่งสมดุลการพักผ่อนที่เหนือระดับ — Omazz(R) เดินหน้ายกระดับประสบการณ์การนอนหลับ เปิดตัวที่นอนรุ่นใหม่ล่...

นวัตกรรม Performance Sleep เปลี่ยนการพักผ... BEDGEAR เปิดตัว "S1" รุ่น Exclusive เฉพาะในไทย — นวัตกรรม Performance Sleep เปลี่ยนการพักผ่อนให้เป็นการฟื้นฟูร่างกายขั้นสูงสุด แบรนด์เครื่องนอนระดับ...

ภายใต้จังหวะชีวิตที่เร่งรีบของคนยุคใหม่ อ... เมดพาร์ค ชวนรู้ทัน 'ภาวะเสียชีวิตกะทันหัน' เจาะลึกความเสี่ยงจากหัวใจ สมอง และการนอนหลับ — ภายใต้จังหวะชีวิตที่เร่งรีบของคนยุคใหม่ อาการเหนื่อยล้า ใจสั่น ห...

วันนอนหลับโลก (World Sleep Day) ซึ่งตรงกั... โรงแรมเดอะ เวสทิน แกรนด์ สุขุมวิท เฉลิมฉลองวันนอนหลับโลก ประจำปี 2569 (World Sleep Day 2026) — วันนอนหลับโลก (World Sleep Day) ซึ่งตรงกับวันที่ 13 มีนาคมข...

พร้อมต้อนรับผู้เชี่ยวชาญระดับโลก ยกระดับม... VitalSleep & Wellness Clinic ผนึกกำลัง Fotona เปิดตัวนวัตกรรมเลเซอร์ NightLase(R) รักษานอนกรนแบบองค์รวม — พร้อมต้อนรับผู้เชี่ยวชาญระดับโลก ยกระดับมาตรฐานก...

วัยทองเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านตามธรรมชาติของชี... การจัดการความเครียดในวัยทอง — วัยทองเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านตามธรรมชาติของชีวิตผู้หญิง ที่มาพร้อมการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอารมณ์ ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเครียด...

คุณเคยตื่นนอนด้วยความรู้สึกหนักอึ้ง ปวดเม... ซันคิสท์ชวนทำ โยคะยามเช้า 10 นาที สูตรลับปลุกพลังและลดอาการปวดเมื่อย — คุณเคยตื่นนอนด้วยความรู้สึกหนักอึ้ง ปวดเมื่อยตามร่างกาย หรือรู้สึกว่าพลังงานยังไม่เ...

เคทีซีร่วมกับเบดเวย์ (Bedway) แบรนด์ Smar... เคทีซีจับมือเบดเวย์พลิกโฉมเทรนด์การนอนหลับด้วยโมเดลจ่ายสบายรายเดือน — เคทีซีร่วมกับเบดเวย์ (Bedway) แบรนด์ Smart Sleep Subscription ที่ร่วมมือกับที่นอน Lo...