สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” เสริมสร้างความสุขทุกวันเสาร์ตลอดเดือนกันยายน
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมหลากหลายสาระความรู้ และความสนุก กับโครงการ “Sook Activity” ซึ่งจัดขึ้นเพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ เสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว รวมถึงร่วมเรียนรู้เรื่องราวที่จะสร้างความสุขให้กับทุกคนในครอบครัวในด้านต่างๆ
สำหรับเดือนกันยายน พบกับกิจกรรมต่างๆ ที่น่าสนใจ ไม่ว่าจะเป็น วันเสาร์ที่ 13 กันยายน กิจกรรม “Stretchingยืดหยุ่น-ยืดเหยียด”ปวด เมื่อย ยอก ร่างกายกำลังบอกอะไรคุณอยู่รึเปล่า มาร่วมเรียนรู้วิธีสังเกตสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติของสุขภาพและเช็คความยืดหยุ่นกระดูกและกล้ามเนื้อโดยเครือข่ายคนไทยไร้พุง และเว็บไซต์ Fit-D ใน
วันเสาร์ที่ 20 กันยายน อารมณ์ดีไปกับการเวิร์กช็อปทำเมนูอาหารที่มีสารช่วยกระตุ้นอารมณ์ให้แจ่มใสคลายเครียดกับเชฟเอ-วิไลรัตน์ กรนพเกล้า เชฟทีมแชมป์ Australia Culinary Federation 2013ใน กิจกรรม Food Hero ตอน เมนูอารมณ์ดี
และส่งท้ายด้วยกิจกรรม มหัศจรรย์ดนตรีบำบัด Music Therapyโดยวงดนตรีไทยร่วมสมัย หัวใจอาสา ก่อตั้งโดย นพพล โกมารชุน ที่อาสามาเสนอแนวทางการรักษาฟื้นฟูสภาพจิตใจโดยไม่ต้องใช้ยา ในรูปแบบ“Music Therapy”ดนตรีจะรักษาโรคได้อย่างไร ร่วมค้นหาคำตอบกันได้ในวันเสาร์ที่ 27 กันยายน
พบกับกิจกรรมที่น่าสนใจต่างๆ เพื่อสร้างความสุขให้กับทุกคนในครอบครัว ทุกวันเสาร์ ตลอดเดือนกันยายนนี้ ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซ.งามดูพลี กรุงเทพฯ ผู้สนใจสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมโดยส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุกิจกรรมมาที่ [email protected] สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 08-1731-8270 (09.00-17.00 น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) Line ID : thaihealth_centerติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org
ข่าวเสาร์สร้างสุข+เสริมสร้างวันนี้
“ยางยืด” พิชิตโรค
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนเชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" โดย รศ.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านสรีรวิทยาการออกกำลังกาย คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในกิจกรรม "เสาร์สร้างสุข" ภายใต้ SOOK Activity เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ ทั้งนี้ การออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" จะช่วยสลัดความปวดเมื่อย คลายความตึงเครียด เหนื่อยล้าจากอาการออฟฟิศซินโดรม พร้อมเรียนรู้เทคนิคกระตุ้นการเคลื่อน
เริ่มต้นปีใหม่ หัวใจมีสุข กับกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนมกราคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนผู้สนใจร่วมประสบการณ์การเรียน...
ร่วมสร้างความสุขส่งท้ายปลายปี กับกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนธันวาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจร่วมสร้างป...
กินอย่างไร ให้สดใส – ไกลโรค
—
เพราะการรับประทานอาหารที่ดีย่อมส่งผลต่อสุขภาพที่ดี ดังประโยคที่ว่า "you are what you eat" แต่ด้วยยุคปัจจุบันที่...
สร้างประสบการณ์การเรียนรู้ สู่สังคมดี กับ SOOK Activity ในแนวคิด “SOOK Society” ตลอดเดือนพฤศจิกายน
—
เพราะสังคมที่ดี เริ่มที่ตัวเราได้ สำนักงานกองทุนสนับส...
กินอย่างไร สดใส ไกลโรค กับ SOOK Activity ในแนวคิด “SOOK Body” ตลอดเดือนตุลาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่ว...
สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” กับแนวคิด SOOK Relax พักผ่อนทั้งกายและใจ
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วม...
สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” พร้อมชูแนวคิด SOOK Soul ความสุขเริ่มต้นที่ใจเรา
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้สนใ...
สสส. ชวนร่วมออมความสุข กับแนวคิด SOOK Money ในกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” ตลอดเดือนพฤษภาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้...
เปิดโลกจินตนาการ เสริมสร้างพัฒนาการให้กับเด็กๆ ในกิจกรรมเสาร์สร้างสุข โดย สสส.
—
ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัด...