สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนเชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" โดย รศ.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านสรีรวิทยาการออกกำลังกาย คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในกิจกรรม "เสาร์สร้างสุข" ภายใต้ SOOK Activity เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์
ทั้งนี้ การออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" จะช่วยสลัดความปวดเมื่อย คลายความตึงเครียด เหนื่อยล้าจากอาการออฟฟิศซินโดรม พร้อมเรียนรู้เทคนิคกระตุ้นการเคลื่อนไหวของร่างกาย ยืดเหยียดเส้นเอ็น ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ ป้องกันและบรรเทาความเสี่ยงการเกิดปัญหาสุขภาพ นอกจากจะสามารถเพิ่มความแข็งแรง ให้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายแล้ว ยังช่วยเรื่องการลดอาการเจ็บปวดส่วนต่างๆ ของร่างกายได้อีกด้วย
ผู้สนใจ สามารถร่วมกิจกรรมดังกล่าวได้ทุกวันเสาร์ เวลา 09.30 – 11.30 ตลอดเดือนเมษายน ถึง พฤษภาคม ศกนี้ ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซ.งามดูพลี กรุงเทพฯ โดยสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ฟรี ด้วยการส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุกิจกรรมที่สนใจมาที่ [email protected] หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 08 1731 8270 (09.00-17.00 น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ Line ID: thaihealth_center รวมทั้งติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org
มิสเตอร์. ดี.ไอ.วาย. รับโล่เกียรติคุณจาก ม.เกษตรศาสตร์ ศรีราชา ตอกย้ำพันธกิจร่วมพัฒนาการศึกษาไทยอย่างยั่งยืน
Tidlor Academy ต้อนรับผู้นำจาก Ex-MBA ม.เกษตรศาสตร์ ร่วมแลกเปลี่ยนการสร้าง Culture เพื่อการเติบโตอย่างยั่งยืน
เจียไต๋ ชูโซลูชันนาข้าว สาธิตโดรนเกษตร XAG ร่วมขับเคลื่อนเกษตรอัจฉริยะ ในงาน "วันข้าวและชาวนาแห่งชาติ ประจำปี 2569"
เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ ติวานนท์ ต้อนรับ คณะเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เยี่ยมชมงาน "ยกไร่สุวรรณ มาไว้ที่เดอะไนน์ ติวานนท์"
LPP ผนึกกำลังภาคีเครือข่าย ดัน "ศุภาลัย เวอเรนด้า พระราม 9" คว้าโครงการต้นแบบการจัดการขยะมูลฝอยอย่างยั่งยืน
เวทีการแสดงเพื่อเด็กและเยาวชน นิทรรศน์รัตนโกสินทร์ เดือนพฤษภาคมนี้
STECH สนับสนุนงบพัฒนารถแข่ง Student Formula 2026 ให้กับนักศึกษา ม.เกษตรศาสตร์
CMC ขานรับนโยบาย กทม. ร่วมลงนามเจตจำนง "BKK Zero Waste ต่อยอดแคมเปญไม่เทรวม" มุ่งยกระดับการจัดการขยะในโครงการที่พักอาศัย สู่ต้นแบบสิ่งแวดล้อมเมืองอย่างยั่งยืน
ปูนซีเมนต์นครหลวง จัดแข่งขัน "INSEE Low Carbon Concrete Competition 2026" สร้างทักษะวิศวกรรุ่นใหม่ สู่อนาคตการก่อสร้างคาร์บอนต่ำ