สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมหลากหลายสาระความรู้ และความสนุกกับกิจกรรม ”เสาร์สร้างสุข”ภายใต้ SOOK Activity เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ โดยในเดือนพฤษภาคมนี้ จัดขึ้นภายใต้แนวคิด SOOK Money จัดสรรเงิน และความสุขที่แท้จริงอย่างพอเพียง พบกับหลากหลายกิจกรรมที่จะช่วยเสริมสร้างความ SOOK ให้ทุกคนในครอบครัว
เริ่มที่ วันเสาร์ที่ 9 พฤษภาคม รู้หรือไม่ว่าพืชผักสวนครัวไม่ได้มีประโยชน์แค่ใช้ประกอบอาหาร มะนาว และเกลือสมุทร จะสามารถช่วยลดไข้ได้อย่างไร มาร่วมหาคำตอบได้กับกิจกรรม “Healthy Life” ตอน บรรเทาอาการป่วยด้วยสมุนไพรในครัว โดย อาจารย์ชินริณี วีระวุฒิวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
วันเสาร์ที่ 16 พฤษภาคม กับ 2 กิจกรรมที่น่าสนใจเริ่มที่ กิจกรรมออกกำลังกาย “Zumba Dance” ที่นอกจากจะช่วยเผาผลาญแคลอรี กระชับสัดส่วนแล้ว ยังสนุกสนานเร้าใจไปกับจังหวะเพลงละตินผสมจังหวะทันสมัย ทั้ง มาเรงเก้ ซัลซา ฮิปฮอป ฯลฯ สอนโดย ครูตั๋งชัชวาล สิงหเสนี ผู้ผ่านการอบรมซุมบ้าจากประเทศออสเตรเลียและเป็นคนไทยเพียงไม่กี่คนที่ได้ลิขสิทธิ์การสอนซุมบ้าในประเทศไทย และอีกหนึ่งกิจกรรมที่น่าสนใจที่ทั้งสร้างความสุข เปิดจินตนาการ และสามารถต่อยอดสร้างรายได้ อย่างกิจกรรม “Happy Life ศิลปะกราฟฟิตี้ สติ๊กเกอร์ลอกลายสร้างรายได้” ใครว่ากราฟฟิตี้ต้องทำแต่บนพื้น บนกำแพง ลองมาทำสติ๊กเกอร์ลอกลายลงบนชิ้นงานต่างๆ ได้ฝึกทั้งฝีมือด้านศิลปะ และทักษะความคิดสร้างสรรค์ในการออกแบบ ให้คุณสามารถนำไปต่อยอดสร้างรายได้ สอนโดย ครูเนย์ จิรัฐภณภพ ยอดบริบูรณ์ เจ้าของเพจกราฟฟิตี้ไม้ดอก
ปิดท้ายด้วยกิจกรรมไฮไลท์ประจำเดือน “บริหารเงินสนุก ความสุขล้นกระเป๋าสตางค์” มาเพิ่มความฉลาดทางการเงินด้วยคอร์สการบริหารเงินส่วนบุคคล โดย ดร.สุวรรณ วลัยเสถียร ประธานชมรมคนออมเงิน ที่จะมาถ่ายทอดเคล็ดลับการบริหารเงินอย่างง่ายๆ สามารถนำไปใช้ได้จริง พร้อมด้วยนักแสดงสาวใจแกร่ง บีม-วรานิษฐ์ จิราโรจน์เจริญ ผู้สามารถปลดหนี้กว่าสิบล้านในระยะเวลาอันสั้น ในวันเสาร์ที่ 23 พฤษภาคม
ผู้สนใจ สามารถร่วมกิจกรรมดังกล่าวได้ทุกวันเสาร์ ตลอดเดือนพฤษภาคมนี้ ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซ.งามดูพลี กรุงเทพฯ โดยสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ฟรี ด้วยการส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุกิจกรรมที่สนใจมาที่ [email protected]
หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 08 1731 8270 (09.00-17.00 น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ Line ID: thaihealth_center รวมทั้งติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org
เริ่มต้นปีใหม่ หัวใจมีสุข กับกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนมกราคม
ร่วมสร้างความสุขส่งท้ายปลายปี กับกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนธันวาคม
กินอย่างไร ให้สดใส – ไกลโรค
สร้างประสบการณ์การเรียนรู้ สู่สังคมดี กับ SOOK Activity ในแนวคิด “SOOK Society” ตลอดเดือนพฤศจิกายน
กินอย่างไร สดใส ไกลโรค กับ SOOK Activity ในแนวคิด “SOOK Body” ตลอดเดือนตุลาคม
สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” กับแนวคิด SOOK Relax พักผ่อนทั้งกายและใจ
สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” พร้อมชูแนวคิด SOOK Soul ความสุขเริ่มต้นที่ใจเรา
เปิดโลกจินตนาการ เสริมสร้างพัฒนาการให้กับเด็กๆ ในกิจกรรมเสาร์สร้างสุข โดย สสส.