“เบนซ์” ชวนค้นหาความสุขให้ชีวิต ในกิจกรรม “เคล็ดลับจับความ SOOK”
เป็นอีกหนึ่งสาวที่ต้องบอกว่าประสบความสำเร็จทั้งชีวิตการงานและครอบครัว สำหรับนักแสดงสาว “เบนซ์ – พรชิตา ณ สงขลา” ล่าสุด เตรียมมาแชร์เคล็ดลับการสร้างความสุขในชีวิต กับกิจกรรม ”เสาร์สร้างสุข”ภายใต้ SOOK Activity โดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ ซึ่งกิจกรรมที่สาวเบนซ์จะมาร่วมสร้างความสนุกพร้อมสาระ มีชื่อกิจกรรมว่า “เคล็ดลับจับความ SOOK” จะอยู่ภายใต้แนวคิด SOOK Slow เสนอรูปแบบวิถีชีวิตที่เรียบง่ายผ่านกิจกรรมต่างๆ ที่น่าสนใจ เป็นกิจกรรมกิจกรรมไฮไลท์ส่งท้ายปลายเดือนมีนาคม
“เบนซ์มองว่าทุกวันนี้เราใช้ชีวิตเร่งรีบกันจนเกินไป จนลืมหยุดมองความสุข ที่มีอยู่ใกล้ๆ รอบตัวเรา อยากให้ลองกลับมาใช้ชีวิตให้ช้าลง ซึ่ง “เคล็ดลับจับความ SOOK” น่าจะทำให้เราทำความรู้จักตัวเอง และรู้จักที่จะมีความสุขกับเรื่องง่ายๆ มากขึ้น เพียงแค่เรียนรู้แนวทางในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข นอกจากนี้ภายในงานยังมีเคล็ดลับดีๆ ในการจับความสุขอีกเพียบ อยากให้มาร่วมกิจกรรมกันเยอะๆ นะคะ” เบนซ์กล่าวชวน
ทั้งนี้ กิจกรรม “เคล็ดลับจับความ SOOK” จะจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2558 ณ Event Hall ชั้น 2 อาคารเรียนรู้สุขภาวะ เวลา 13.00 - 16.00 น. ผู้สนใจสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ฟรี ด้วยการส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุชื่อกิจกรรมที่สนใจมาที่ [email protected] หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 08 1731 8270 (09.00-17.00 น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ Line ID: thaihealth_center รวมทั้งติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org
ข่าวเสาร์สร้างสุข+เสริมสุขวันนี้
“ยางยืด” พิชิตโรค
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนเชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" โดย รศ.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านสรีรวิทยาการออกกำลังกาย คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในกิจกรรม "เสาร์สร้างสุข" ภายใต้ SOOK Activity เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ ทั้งนี้ การออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" จะช่วยสลัดความปวดเมื่อย คลายความตึงเครียด เหนื่อยล้าจากอาการออฟฟิศซินโดรม พร้อมเรียนรู้เทคนิคกระตุ้นการเคลื่อน
เริ่มต้นปีใหม่ หัวใจมีสุข กับกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนมกราคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนผู้สนใจร่วมประสบการณ์การเรียน...
ร่วมสร้างความสุขส่งท้ายปลายปี กับกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนธันวาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจร่วมสร้างป...
กินอย่างไร ให้สดใส – ไกลโรค
—
เพราะการรับประทานอาหารที่ดีย่อมส่งผลต่อสุขภาพที่ดี ดังประโยคที่ว่า "you are what you eat" แต่ด้วยยุคปัจจุบันที่...
สร้างประสบการณ์การเรียนรู้ สู่สังคมดี กับ SOOK Activity ในแนวคิด “SOOK Society” ตลอดเดือนพฤศจิกายน
—
เพราะสังคมที่ดี เริ่มที่ตัวเราได้ สำนักงานกองทุนสนับส...
กินอย่างไร สดใส ไกลโรค กับ SOOK Activity ในแนวคิด “SOOK Body” ตลอดเดือนตุลาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่ว...
สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” กับแนวคิด SOOK Relax พักผ่อนทั้งกายและใจ
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วม...
สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” พร้อมชูแนวคิด SOOK Soul ความสุขเริ่มต้นที่ใจเรา
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้สนใ...
สสส. ชวนร่วมออมความสุข กับแนวคิด SOOK Money ในกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” ตลอดเดือนพฤษภาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้...
เปิดโลกจินตนาการ เสริมสร้างพัฒนาการให้กับเด็กๆ ในกิจกรรมเสาร์สร้างสุข โดย สสส.
—
ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัด...