กรดไหลย้อน ป้องกันก่อนย้อนทำร้ายตัวเอง

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

          "โรคกรดไหลย้อน" เป็นภาวะที่กรดน้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาในหลอดอาหาร ทำให้เกิดการระคายเคือง อักเสบ หรือเกิดแผลในหลอดอาหาร
          หากเกิดการอักเสบเรื้อรังอาจทำให้หลอดอาหารเกิดการตีบตันและเซลล์เยื่อบุหลอดอาหารเกิดการเปลี่ยนแปลง ถ้าไม่ทำการรักษา อาจกลายเป็นมะเร็งหลอดอาหารได้ในที่สุดครับ
          การป้องกันโรคกรดไหลย้อนทำได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ทั้งเรื่องปริมาณและชนิดของอาหาร ไม่ทานอาหารรสเปรี้ยว เผ็ด อาหารหมักดอง อาหารมัน อาหารย่อยยาก ชา กาแฟ น้ำอัดลม ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่สูบบุหรี่ และไม่ควรนอนทันทีหลังทานอาหาร โดยรอให้อาหารย่อยก่อนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ก็จะช่วยป้องกันการเกิดกรดไหลย้อนได้แล้วครับ
กรดไหลย้อน ป้องกันก่อนย้อนทำร้ายตัวเอง
 

ข่าวแผลในหลอดอาหาร+การป้องกันโรควันนี้

กทม. เข้มมาตรการป้องกันโควิด 19 ในศูนย์พัฒนาเด็กก่อนวัยเรียน

นางสาวกาญจนา ภูพิพัฒนผล ผู้อำนวยการสำนักพัฒนาสังคม (สพส.) กทม. กล่าวถึงมาตรการเชิงรุกในการเฝ้าระวังและป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 ในศูนย์พัฒนาเด็กก่อนวัยเรียน กทม. ว่า สพส. ได้กำชับให้สำนักงานเขตในฐานะหน่วยงานที่มีภารกิจดูแลศูนย์พัฒนาเด็กก่อนวัยเรียนในพื้นที่ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันและควบคุมการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 รวมทั้งเตรียมความพร้อมสำหรับอาสาสมัครผู้ดูแลเด็กและผู้ปกครองในการป้องกันโรคโควิด 19 และโรคระบบทางเดินหายใจ ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงเปิดภาคเรียน โดยมาตรการที่เน้นย้ำ ได้แก่

องค์การอนามัยโลก (WHO) กำหนดให้ทุกวันที่ ... GSK ร่วมรณรงค์ "สัปดาห์การสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโลก 2025" ชูการป้องกันโรคสำหรับทุกวัย — องค์การอนามัยโลก (WHO) กำหนดให้ทุกวันที่ 24-30 เมษายนของทุกปีถือเป็...

นางภาวิณี รุ่งทนต์กิจ รองผู้อำนวยการสำนัก... กทม. รุกมาตรการป้องกันพิษสุนัขบ้า ชวนนำสัตว์เลี้ยงฉีดวัคซีน-ใช้ "คาถา 5 ย" ป้องกันภัย — นางภาวิณี รุ่งทนต์กิจ รองผู้อำนวยการสำนักอนามัย รักษาราชการผู้อำนว...

นางสาวพิศมัย เรืองศิลป์ ผู้อำนวยการสำนักก... รร.สังกัด กทม. ส่งเสริมการให้ความรู้เรื่องเพศศึกษา-ยอมรับความหลากหลายทางเพศ — นางสาวพิศมัย เรืองศิลป์ ผู้อำนวยการสำนักการศึกษา (สนศ.) กทม. กล่าวถึงการส่งเ...

โรคมะเร็งยังคงเป็นหนึ่งในความท้าทายด้านสุ... แอกซ่า ส่งเสริมการตระหนักรู้ พร้อมสนับสนุนการป้องกันโรคมะเร็งในประเทศไทย — โรคมะเร็งยังคงเป็นหนึ่งในความท้าทายด้านสุขภาพอันดับต้นๆ ของประเทศไทย โดยมีกว่า ...

กทม. เพิ่มมาตรการเชิงรุกป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่-โรคระบบทางเดินหายใจในโรงเรียน-ศูนย์พัฒนาเด็กก่อนวัยเรียน

นางสาวพิศมัย เรืองศิลป์ ผู้อำนวยการสำนักการศึกษา (สนศ.) กทม. กล่าวถึงการเตรียมพร้อมมาตรการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และโรคระบบทางเดินหายใจในโรงเรียนสังกัด กทม. ว่า สนศ. ได้ประสานสำนักอนามัย (สนอ.) ...

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย โรงเรียน ภ... กรมอนามัย แนะ มาตรการป้องกันโรคโนโรไวรัส หวั่นระบาดช่วงเทศกาล — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย โรงเรียน ภัตตาคาร โรงพยาบาล สถานที่เลี้ยงเด็ก รวมไปถึงรถหรื...

คนส่วนใหญ่ชอบทานอาหารรสจัด อาหารหมักดอง ข... กลืนติด กลืนลำบาก จากแผลในหลอดอาหาร — คนส่วนใหญ่ชอบทานอาหารรสจัด อาหารหมักดอง ของทานเล่น ของมันมากๆ ของหวานจัด ซึ่งอาหารเหล่านี้แหละครับที่ทำให้เกิดแก๊ส...