ศอช. มอบชุดอุปกรณ์เฝ้าระวังสุขภาพจากโควิด-19 ส่งเสริมผู้สูงอายุบนพื้นที่สูงสุขภาพดี

ผู้สูงอายุถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะได้รับเชื้อไวรัสโคโรน่า 2019 (COVID 2019) มากกว่าช่วงวัยอื่นๆ เนื่องจากสภาพร่างกายมีภูมิคุ้มกันลดลงตามวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคปอด ดังนั้นการดูแลที่ดีของคนในครอบครัวจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยมีแนวทางปฏิบัติเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสสู่ผู้สูงอายุง่ายๆ ด้วยหลัก 3 ล. “ลด เลี่ยง ดูแล” ได้แก่ 1.ลดความเสี่ยงและการแพร่เชื้อ ด้วยการรักษาความสะอาดอยู่เสมอ ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ อย่างน้อย 20 วินาที หรือทำความสะอาดมือด้วยแอลกอฮอล์เจลขณะมือแห้ง งดการใช้มือสัมผัสใบหน้า สวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย 2.เลี่ยงการกอด การอุ้ม พูดคุยในระยะใกล้ เลี่ยงพื้นที่ที่มีคนหนาแน่น เว้นระยะห่างอย่างน้อย 2 เมตร และ 3.ดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต รับประทานอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลาง ออกกำลังกาย สำหรับผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว ควรจัดเตรียมยา ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ และทำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย

• ข่าวหน่วยงานสาธารณสุข
• ข่าวจังหวัดเชียงใหม่
• ข่าวสำหรับผู้สูงอายุ
• ข่าวแรงงานข้ามชาติ
• ข่าวแม่ฮ่องสอน