แพทย์จีนแนะกด 2 จุดหายใจสะดวก โดย คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว

1. ไอมีเสมหะเป็น ๆ หาย ๆ 
2. หายใจสั้น หายใจไม่สะดวก ไม่สบายจุกแน่นบริเวณหน้าอก
3. เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย
4. ไม่มีแรงเบ่งถ่ายอุจจาระ
5. อารมณ์ขุ่นมัว เศร้า ไม่อยากพูดกับใคร ไม่อยากฟังใครพูด อยากอยู่คนเดียว
6. เป็นหวัดบ่อย ภูมิต้านทานไม่ดี
7. เจ็บบริเวณหัวไหล่และต้นแขนด้านหน้า
8. ผิวพรรณแห้งไม่ผ่องใส สีหน้าหมองคล้ำ

อาการเหล่านี้ล้วนเกิดจากอวัยวะปอดอ่อนแอ ลมปราณเดินไม่สะดวก ในทรรศนะของแพทย์แผนจีนปอดเป็นจ้าวแห่งการเกิดและเคลื่อนไหวของชี่ทั่วร่างกาย ดังในคัมภีร์ซู่เวิ่น อู่จั้งเซิงเฉิง ที่กล่าวไว้ว่า "ชี่ทั้งหลายล้วนมาจากปอด" ปอดมีหน้าที่ควบคุมทิศทางของชี่ให้ขึ้นลงเข้าออกอย่างสะดวก ช่วยในการไหลเวียนน้ำ ช่วยให้หัวใจสูบฉีดไหลเวียนเลือดไปทั่วร่างกาย ถ้าปอดอ่อนแอจะเกิดอาการเสมหะคั่งน้ำคั่ง

แพทย์จีนแนะนำกด 2 จุด คือ

1. จุดจงฝู่ ?? LU1
2. จุดหยวินเหมิน ?? LU2

วิธีการหาจุด : นั่งตัวตรง วางมือบนสะโพก เอามืออีกข้างกดกระตุ้นที่จุดกึ่งกลางของรอยกดรูปสามเหลี่ยมที่ปรากฏที่ขอบล่างของปลายด้านนอกของกระดูกไหปลาร้า

2 จุดนี้เป็นจุดที่เส้นลมปราณของม้ามและปอดมาบรรจบกัน เป็นจุดที่ดีที่สุดในการควบคุมชี่ ช่วยรักษาชี่ปอดอ่อนแอ กำจัดชี่สกปรกออกจากร่างกาย กระตุ้น 2 จุดนี้เป็นประจำช่วยหายใจสะดวก ชี่คล่อง ปอดดี ขับถ่ายง่าย หัวใจแข็งแรง

• สอบถามข้อมูล หรือปรึกษาเรื่องสุขภาพได้ที่ "ทีมหมอจีน" คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว โทร 02 223 1111 
• เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
• LINE OA: @huachiewtcm
• Facebook: หัวเฉียวแพทย์แผนจีนกรุงเทพ Huachiew TCM Clinic
• Website: www.huachiewtcm.com

• ข่าวแพทย์แผนจีน
• ข่าวอยู่คนเดียว
• ข่าวหัวเฉียว
• ข่าวคลินิก
• ข่าวหายใจ