BASE Bangkok เปิดตัวโปรแกรมฝึกซ้อม HYROX ครบวงจร ระยะเวลา 6 เดือน

BASE Bangkok สตูดิโอออกกำลังกายชั้นนำด้านการเสริมสร้างความแข็งแรง ที่ได้คว้ารางวัลมาแล้วมากมาย ประกาศเปิดตัวโปรแกรมฝึกซ้อม "6 MONTHS TO HYROX" ที่ออกแบบมาเพื่อเตรียมความพร้อมให้นักกีฬาสำหรับการแข่งขัน HYROX Bangkok ที่จะจัดขึ้นในเดือนมีนาคม 2569 โดยโปรแกรมจะเริ่มตั้งแต่วันที่ 13 กันยายน 2568 ถึง 13 มีนาคม 2569 พร้อมมอบสิทธิพิเศษให้ผู้เข้าร่วมสามารถเข้าใช้คลาส HYROX และคลาสของ BASE ได้แบบไม่จำกัดในราคาสุดพิเศษ

โปรแกรมนี้เป็นการฝึกซ้อมสำหรับการลงแข่ง HYROX โดยเฉพาะ ซึ่งประกอบไปด้วยคลาส HYROX และคลาสเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกายที่ผู้เข้าร่วมโปรแกรมสามารถเข้าร่วมแบบไม่จำกัดจำนวนครั้งในทุกสาขาของ BASE Bangkok นอกจากนี้ยังมีสิทธิ์เข้าร่วมสัมมนาเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับ HYROX บรรยายโดยโค้ชทอมมี่ ผู้คว้าอันดับ 3 ในการแข่งขัน HYROX ประเทศไทยในปีนี้อีกด้วย อีกทั้งยังจะได้รับส่วนลด 20% สำหรับการจำลองสถานการณ์การแข่งขัน HYROX ซึ่งถือเป็นส่วนสำคัญในการเตรียมตัวลงแข่งขัน

โปรแกรมยังมีบริการเทรนนิ่งส่วนตัว (personal training) โดยโค้ชผู้เชี่ยวชาญด้าน HYROX อาทิ โค้ชกี้ โค้ชโอม โค้ชจัสติน และโค้ชทอมมี่ โดยสามารถเลือกฝึกซ้อมแบบส่วนตัวหรือกลุ่มขนาดเล็ก 2-3 คน พร้อมปรับแต่งโปรแกรมให้เหมาะสมกับเป้าหมายและระดับประสบการณ์ของแต่ละบุคคลอีกด้วย

BASE Bangkok จัดกิจกรรมเวิร์กช็อป เสริมสร้างความแข็งแรงแบบครบวงจร นำโดยโค้ชผู้เชี่ยวชาญ จามาล ยูนิส

BASE Bangkok สตูดิโอออกกำลังกายชั้นนำด้านการเสริมสร้างความแข็งแรง ที่ได้คว้ารางวัลมาแล้วมากมาย ประกาศจัดการฝึกความแข็งแรงแบบเฉพาะทาง 3 เวิร์กช็อปด้วยกัน นำโดยโค้ชจามาล ผู้ได้รับการรับรองเป็น Professional Barbell Coach (PBC) โดยกำหนดจัดขึ้นในเดือนกันยายนและตุลาคม 2568 เวิร์กช็อปนี้มุ่งเน้นการฝึกเทคนิคพื้นฐานการยกน้ำหนักที่สำคัญ ได้แก่ ท่าเบนช์เพรส (Bench Press) ท่าสควอท (Squat) และท่าเดดลิฟท์ (Deadlift) กิจกรรมเวิร์กช็อปนี้เริ่มต้นด้วย "พื้นฐานเบนช์เพรสและโอเวอร์เฮดเพรส" ในวันที่ 20 กันยายน

15 กันยายน 2568 14:56 น.

BASE Bangkok เปิดตัวโปรแกรมฝึกซ้อม HYROX ครบวงจร ระยะเวลา 6 เดือน

ข่าวออกกำลังกาย+เสริมสร้างวันนี้

BASE Bangkok จัดกิจกรรมเวิร์กช็อป เสริมสร้างความแข็งแรงแบบครบวงจร นำโดยโค้ชผู้เชี่ยวชาญ จามาล ยูนิส