ข่าวประชาสัมพันธ์ โรงแรมไฮแอทรีเจนซี่+ออกกำลังกาย

การเผาผลาญแคลอรี่หลังออกกำลังกายคืออะไร

รู้ไหมคะว่า หลังจากออกกำลังกายแล้ว ร่างกายยังคงมีการเผาผลาญแคลอรี่อย่างต่อเนื่อง หรือที่เรียกว่า "EPOC" หรือ Excess Post-Exercise Oxygen Consumption ซึ่งเป็นการบริโภคออกซิเจนส่วนเกินหลังการออกกำลังกาย กระบวนการนี้ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญและส่งเสริมการลดไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ มีข้อดีอย่างนี้แล้ว พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) พามาทำความรู้จัก EPOC คืออะไร การออกกำลังกายแบบไหนมีผลต่อ EPOC และมีประ

การมีสระว่ายน้ำที่มีความสวยงาม และปลอดภัย... เคล็ดลับการเลือกบริษัทรับวางระบบสระว่ายน้ำ เพื่อสระที่สวยงาม ปลอดภัย ได้มาตรฐาน — การมีสระว่ายน้ำที่มีความสวยงาม และปลอดภัย ได้มาตรฐานถือเป็นการเพิ่มพื้นท...

การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ เรื่องสุขภาพใ... ปลดล็อคสุขภาพดีในชั่วข้ามคืนด้วย Galaxy Watch — การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ เรื่องสุขภาพในชีวิตประจำวัน สามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ได้ แค่เริ...

ขนทัพครูสอนเต้นแถวหน้าของเมืองไทย ชวนมาออ... เอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ เปิดฟลอร์ที่สุดของงานเต้นแห่งปี The Diva's Pride Dance Celebration 2025 — ขนทัพครูสอนเต้นแถวหน้าของเมืองไทย ชวนมาออกกำลังกายโชว์สเต็ป...

ไม่ต้องเสียค่าฟิตเนสแพงๆ อีกต่อไป! แค่คุณ... อยากฟิตแค่มี HUAWEI WATCH FIT 4 Series เทรนเนอร์ดูแลสุขภาพส่วนตัว ลดจัดเต็ม 6.6 ที่ Shopee! — ไม่ต้องเสียค่าฟิตเนสแพงๆ อีกต่อไป! แค่คุณมี HUAWEI WATCH FIT...

กทม. แจงจัดซื้อเครื่องออกกำลังกายศูนย์กีฬาฯ อ่อนนุช-เฉลิมพระเกียรติ ดำเนินการตามระเบียบและกฎหมายที่เกี่ยวข้อง

นายสิงห์ ลิ้มพิรัตน์ ผู้อำนวยการสำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว (สวท.) กทม. กล่าวกรณีมีข้อสังเกตุโครงการซื้อเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งศูนย์กีฬาอ่อนนุชและศูนย์กีฬาเฉลิมพระเกียรติ ...

บริษัท เรเว่ ออโตโมทีฟ จำกัด ผู้จัดจำหน่า... เรเว่รุกก้าวแรก Sports Marketing หนุน BYD HYROX Bangkok การแข่งขันฟิตเนสในร่มระดับโลก ครั้งแรกของไทย — บริษัท เรเว่ ออโตโมทีฟ จำกัด ผู้จัดจำหน่ายและให้บริ...

พญ.ศุทธินี ธีรเชษฐมงคล อายุรแพทย์เฉพาะทาง... ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน เริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพ — พญ.ศุทธินี ธีรเชษฐมงคล อายุรแพทย์เฉพาะทางโรคต่อมไร้ท่อและเมตะบอลิสมศูนย์เบาหวานและต่อมไร้ท่อ โรงพยา...

นางภาวิณี รุ่งทนต์กิจ ผู้อำนวยการสำนักอนา... กทม. หนุนส่งเสริมความรู้โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) พร้อมจัดหน่วยคาราวานตรวจสุขภาพทั่วกรุง — นางภาวิณี รุ่งทนต์กิจ ผู้อำนวยการสำนักอนามัย (สนอ.) กทม. กล่า...

โรงแรม ไฮแอท รีเจนซี่ กรุงเทพฯ สุขุมวิท ซ... โรงแรม ไฮแอท รีเจนซี่ กรุงเทพฯ สุขุมวิท ประกาศแต่งตั้งผู้จัดการใหญ่ — โรงแรม ไฮแอท รีเจนซี่ กรุงเทพฯ สุขุมวิท ซึ่งจะเปิดให้บริการในไตรมาสที่ 3 ของปี 2561 ...

เดอะ บาราย โรงแรมสปาสุดหรูริมชายหาดหัวหิน... 'FOR MEN’ สปาทรีทเมนต์ใหม่สำหรับคุณผู้ชายที่ เดอะ บาราย — เดอะ บาราย โรงแรมสปาสุดหรูริมชายหาดหัวหินตั้งอยู่ที่ โรงแรม ไฮแอท รีเจนซี่ หัวหิน นำเสนอทรีทเมนต...

โรงแรม ไฮแอท รีเจนซี่ หัวหิน จัดคอนเสิร์ต... ครั้งแรกของหัวหิน กับ คอนเสิร์ตบทเพลงคริสต์มาส — โรงแรม ไฮแอท รีเจนซี่ หัวหิน จัดคอนเสิร์ตบทเพลงคริสต์มาสแบบเต็มรูปแบบครั้งแรกในหัวหิน ภายใต้ชื่อ Ch...

ภาพข่าว: กระทรวงการการคลัง ร่วมบันทึกภาพกับ นายกรัฐมนตรี

นายอารีพงศ์ ภู่ชอุ่ม ปลัดกระทรวงการคลังและผู้บริหารระดับสูงกระทรวงการคลัง บันทึกภาพกับนางสาวยิ่งลักษณ์ชินวัตร นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม ณ โรงแรมไฮแอทรีเจนซี่ หัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ เมื่อวันที่ 9 กรกฎาคม 2556 -กภ-...

2 คลื่นเอ-ไทม์ จัดทริปฟิตเนสชายทะเล "บอดี้คอมแบท & บอล รีทรีท" 5-7 ก.ค.

กรุงเทพฯ--18 มิ.ย.--เอไทม์มีเดีย ปัจจุบัน ผู้คนในสังคมหันมาสนใจดูแลสุขภาพร่างกายกันมากขึ้น การออกกำลังกายจึงเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมยอดฮิตของคนรุ่นใหม่ที่ห่วงใยสุขภาพ สองคลื่นวิทยุของบ้านเอ-ไทม์จึงพร้อมใจกันชวนผู้ฟังไปร่วมทริปฟิตเนส 2...