สาวๆ คนไหนที่กำลังติดนิสัยตามใจปากกันอยู่บ้างเอ่ย เอาเป็นว่าไม่ต้องบอกก็รู้กันอยู่ ถึงแม้จะสัญญากับตัวเองแล้วว่าจะตั้งใจลดน้ำหนักหักดิบ งดขนม นมเนย น้ำหวาน ของโปรดต่างๆ งด!!เด็ดขาด แต่จะทำไงได้ในเมื่อใจมันมูฟออนไม่ได้ ก็ต้องกลับมาหาขนมคบเคี้ยวมากินจุ๊บจิ๊บ ไม่ให้ปากมันว่างอยู่ดี แล้วมาเศร้าอีกทีตอนชั่งน้ำหนัก จนสาวๆ หลายคนพ่ายแพ้ต่อการลดน้ำหนักไป แต่จะบอกก่อนว่าการที่ติดนิสัยกินจุ๊บกินจิ๊บไปเรื่อย ไม่ได้ทำให้อ้วนและน้ำหนักขึ้นเสมอไป ถ้าเราเลือกของกินให้เป็น เลือกทานของที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
สัมมนาสุขภาพสุดอินเทรนด์ โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 จัดงาน Slim Shine เผยเคล็ดลับสุขภาพดีแบบยั่งยืน
—
เมื่อวันพุธที่ 27 พฤศจิกายน 2567 ที่ผ่านมา โรงพยาบาลจุฬารั...
โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต จัดงาน "Slim Shine หุ่นใหม่ ชีวิตใหม่ เปลี่ยนสุขภาพอย่างยั่งยืน"
—
โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต ขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมงานส...
ทำไมหน้าท้องถึงลดไขมันยาก อยากเห็นผลไว ควรลดวิธีไหนดี
—
หลายคนพยายามลดน้ำหนักแต่กลับพบว่าไขมันหน้าท้องเป็นส่วนที่ลดยากที่สุด แม้จะออกกำลังกายและควบคุมอาหา...
"ปากกาลดน้ำหนัก" ตัวช่วยในการควบคุมน้ำหนัก และเบาหวาน
—
โรคอ้วน กลายเป็นปัญหาใหญ่ที่ส่งผลต่อสุขภาพ นำไปสู่โรคเรื้อรังต่างๆ มากมาย เช่น โรคเบาหวาน ไขมันในเ...
"ผ่าตัดกระเพาะ"... ลดอ้วน ลดโรค
—
"ผ่าตัดกระเพาะ"... ลดอ้วน ลดโรค"อ้วนแล้วไง? ....โรคร้ายตามมาแน่!"โรคอ้วนไม่เพียงแค่ทำให้คุณขาดความมั่นใจ แต่ยังเป็นสา...
ทีมศัลยกรรม โรงพยาบาลไทยนครินทร์ เข้าร่วมประชุม International Congress of Endoscopic & Laparoscopic Surgeons of Asia (ELSA 2024) ที่บาหลี
—
เมื่อวันที่...
4 สเต็ปช่วยให้อายุยืนยาว ทำง่าย ทำได้ทุกวัน
—
เป็นอีกปีที่เราได้เห็นคำแนะนำด้านสุขภาพหลายเรื่องราวจากสื่อโซเชียล รวมไปถึงเนื้อสัตว์เทียมที่ผ่านการ...
สุขภาพดีรับปีใหม่ ด้วยวิธีง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้
—
สุขภาพดีรับปีใหม่ ด้วยวิธีง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ หลายคนคงเคยสัญญากับตัวเอง ว่าปีนี้จะลดน้ำหนัก ปีนี้จะใส่...
สุขภาพดีด้วย ?CRYO COLD THERAPY -140? เปิดให้บริการ พร้อมข้อเสนอพิเศษสำหรับทดลองใช้ครั้งแรกถึงสิ้นปีนี้
—
?CRYO Thailand ฉลองการเปิดสาขาที่ 3 ย่านใจกลางเม...
"สปาชา" จัดงานฉลองวาระครบรอบ 22 ปี เปิดตัว "ตั๊ก บงกช" นั่งแท่นพรีเซนเตอร์คนใหม่
—
ลาชาเปล กรุงเทพฯ: ต้อม ศานติ ประนิช และ ปุ๊ย นภสร ประนิช สองผู้บริหารคน...
เมนูยำส้มโอเมล็ดมะม่วงหิมพานต์ ฉลองคืนเดือนเพ็ญกับเมนูไสตล์ไทยๆ อิ่มอร่อยรับเทศกาลลอยกระทง
—
"ยำส้มโอเมล็ดมะม่วงหิมพานต์" รสโอชาตามตำรับโบราณ หอมมะพร้าวคั...
อยากลดน้ำหนักต้องอ่าน! "สารอาหารครบ+เพิ่มโปรตีน" เรื่องสำคัญที่ห้ามมองข้าม ผอมได้แน่ แถมสุขภาพดี
—
การหันมาดูแลรูปร่างตัวเองเพื่อให้ได้หุ่นที่ชอบ นอกจากกา...
ทิสโก้คาด ! ปี 67 "ตราสารหนี้" กำไรดีกว่า "หุ้นโลก" แถมช่วยกระจายเสี่ยง รับมือเศรษฐกิจชะลอ
—
ศูนย์วิเคราะห์เศรษฐกิจและกลยุทธ์ทิสโก้ ยังคงแนะนำนักลงทุนลดน...
ยิ่งลดยิ่งอ้วน ข้อผิดพลาดของการลดน้ำหนัก
—
รูปร่างดีหุ่นสวยเป็นความฝันของผู้หญิงทุกคน นอกจากจะช่วยเสริมภาพลักษณ์ให้มั่นใจแล้ว น้ำหนักตัวที่ไม่มากเกินไป...
เทรนด์ Self-care มาแรง "มูฟฟาสท์" ตั้งเป้ายอดขายโปรดักต์ Aelova สอดรับเทรนด์ฯ 350 ล้านบาทในปีนี้
—
มูฟฟาสท์ (MOVEFAST) ผู้ให้บริการการขายออนไลน์อันดับหนึ่...
ทิสโก้ย้ำ ซื้อบอนด์ ลดหุ้น เพิ่มโอกาสรับผลตอบแทน 4 -10% ใน 1 ปี
—
ศูนย์วิเคราะห์เศรษฐกิจและกลยุทธ์ลงทุนทิสโก้ (TISCO ESU) ชี้ ลงทุนตราสารหนี้สหรัฐฯ อายุ ...
"นิวทริไลท์" ชวนคุณมา Fit กับ BodyKey Challenge ครั้งที่ 9 "รวมพลัง Fit พิชิตโอซาก้า" ชิงรางวัลรวมกว่า 19 ล้านบาท
—
บริษัท แอมเวย์ ประเทศไทย จำกัด ร่วมฉลอ...
วิธีควบคุมสัดส่วนอาหารเพื่อลดน้ำหนักกับ 8 เคล็ดลับในการเสิร์ฟและจัดจาน
—
รู้หรือไม่ว่าวิธีการเสิร์ฟและการจัดจานอาหารมีผลต่อปริมาณการกินของเรา บางครั้งการก...
นวัตกรรม "ปากกาลดน้ำหนัก" และ "ผู้ป่วยเบาหวาน" เพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด (ไม่ใช่อินซูลิน)
—
นวัตกรรม "ปากกาลดน้ำหนัก" และ "ผู้ป่วยเบาหวาน" เพื่อลดระดับน้ำ...
ส่องกล้องผ่าตัดกระเพาะอาหาร ลดน้ำหนัก รักษาโรคอ้วน (Bariatric Surgery)
—
เชื่อว่าหลายคนที่เคยมีรูปร่างอวบอ้วน ต้องเคยมีประสบการณ์ลดความอ้วนในหลากหลายวิธีม...