ข่าวประชาสัมพันธ์ ฟิตเนสสตูดิโอ+ออกกำลังกาย

สุขภาพดี เริ่มต้นที่ลำไส้ ชวนรู้จักความเชื่อมโยงกับสุขภาพที่คาดไม่ถึง

หลายคนมักให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย การกินอาหารที่ดีขึ้น หรือการลดน้ำหนัก แต่อีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่มักถูกมองข้ามก็คือ สุขภาพของระบบย่อยอาหาร เพราะลำไส้ที่แข็งแรงมีหน้าที่ช่วยให้ร่างกายย่อยและดูดซึมสารอาหารจากสิ่งที่เรารับประทาน ซึ่งมีความสำคัญต่อพลังงาน สุขภาพผิว และการทำงานของสมอง ดร. วิภาดา แซ่เล้า ผู้จัดการอาวุโสฝ่ายการศึกษาและฝึกอบรมด้านโภชนาการ เฮอร์บาไลฟ์ เอเชียแปซิฟิก จึงอยากชวนทุกคนมาทำความเข้าใจถึงจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดีในลำไส้ เพราะร่างกายมนุษย์ที่ทำงานผ่าน

07 พฤษภาคม 2568 17:54 น.

GARMIN ปล่อย VIVOACTIVE 6 สมาร์ทวอทช์คู่ใจสำหรับคนรักสุขภาพ ใหม่ล่าสุด! พร้อมเปิดให้สมัครสมาชิก Garmin Connect+ เริ่มต้นเส้นทางสุขภาพแบบนอนสต็อป — จัดเต็มฟีเจ... 17:43 น.

มาร่วมเดิน-วิ่ง 9 ล้านก้าวใน 9 วัน กับ "Double A Fit for Kids ปี 3" เพื่อมอบอุปกรณ์กีฬาให้โรงเรียนที่ขาดแคลน — อยากเห็นคนไทยออกกำลังกายทุกวันเพื่อสุขภาพที... 17:22 น.

ฟิตผิดชีวิตเปลี่ยน! แพทย์ รพ.วิมุต แนะเคล็ดลับออกกำลังกายให้ปลอดภัย ไม่เจ็บซ้ำ — ในช่วงนี้จะเห็นว่าเทรนด์ที่มาแรงในกลุ่มคนรุ่นใหม่คือเรื่องการดูแลสุขภาพ ไ... 12:44 น.

NER สานต่อโครงการ "NER ยิ้มสวย สุขภาพฟันดีกับทันตกรรมเคลื่อนที่" ปี 2 ร่วมดูแลสุขภาพช่องปากพนักงานกว่า 1,000 คน — ในยุคที่การดูแลสุขภาพกลายเป็นเรื่องสำคัญ... 06 พ.ค.

พาส่องเทรนด์การดูแลสุขภาพของคนไทย กับ บลูไดมอนด์ — การระบาดของโรคโควิด 19 ในปี 2020 มีส่วนสำคัญในการช่วยให้คนไทยจำนวนไม่น้อยหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ไม... 02 พ.ค.

ที ลีสซิ่ง เดินหน้าโครงการ "ที ลีสซิ่ง เปื้อนยิ้ม เพิ่มห่วงใย" สนับสนุนน้ำดื่ม การแข่งขันฟุตซอลการกุศลโกลหนู ปี 2568 — บริษัท ที ลีสซิ่ง จำกัด ผู้ให้บริกา... 23 เม.ย.

สุขภาพสตรี : เรื่องที่ต้องใส่ใจในแต่ละช่วงวัย — สุขภาพของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงตลอดช่วงชีวิต การดูแลสุขภาพที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัยจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ... 22 เม.ย.

อาดิดาส จัดกิจกรรม Hybrid Training ชวนสายอึดมาท้าทายทุกขีดจำกัด พร้อมทดสอบรองเท้าเทรนนิง Rapidmove ADV 2 — อาดิดาส จัดกิจกรรม Hybrid Training สุดเอ็กซ์คลู... 22 เม.ย.

ชีวิตแอคทีฟต้องมีดีไซน์ที่ใช่! 5 นวัตกรรมจาก HUAWEI FreeArc ที่ให้คุณเคลื่อนไหวคล่องตัว มั่นใจ ไม่มีสะดุด ตลอดวัน — หัวเว่ยยังคงเดินหน้าสร้างสรรค์นวัตกรรม... 17 เม.ย.

TM แนะนำห่วงเจลออกกำลังกาย Health & Shape — บริษัท เทคโนเมดิคัล จำกัด (มหาชน) หรือ TM โดย ดร.สุนทรี จรรโลงบุตร ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร แนะนำ Health &... 17 เม.ย.

เมื่อกอล์ฟกับแฟชั่นเป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่คิด สร้างตัวตนบนแฟร์เวย์ ด้วยรองเท้ากอล์ฟนิยามใหม่จาก G/FORE — ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าทุกวันนี้ กอล์ฟไม่ใด้เป็นเพียง... 11 เม.ย.

เฮอร์บาไลฟ์ ประเทศไทย ส่งเสริมสุขภาพคนไทย ร่วมกิจกรรมงานเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ FDA Running 2025 — เฮอร์บาไลฟ์ ประเทศไทย เข้าร่วมกิจกรรม FDA Running 2025 งา... 09 เม.ย.

ห้องดีลักซ์ราคาพิเศษพร้อมอัพเกรดในวันหยุดยาวเทศกาลสงกรานต์ที่โรงแรมเฮอริเทจ เชียงราย โฮเทล แอนด์ คอนเวนชั่น — สงกรานต์นี้คุ้มกว่าใคร! จองห้องพักวันนี้รับฟ... 03 เม.ย.

รวม 5 วิธีทำให้ตัวเองสวยขึ้น แบบง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ — ความสวยไม่ใช่แค่พรสวรรค์ แต่เป็นสิ่งที่ทุกคนพัฒนาได้ด้วยการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการดู... 02 เม.ย.