โรงพยาบาลมนารมย์ จัดบรรยายฟรี หัวข้อ Stress Management เครียดไปทำไม ลด ละ เลิก กันดีกว่า

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

          โรงพยาบาลมนารมย์ จะจัดบรรยายให้ความรู้ในหัวข้อ “Stress Management เครียดไปทำไม ลดละเลิก กันดีกว่า” โดย นพ.ธีรยุทธ รุ่งนิรันดร จิตแพทย์โรงพยาบาลมนารมย์ ซึ่งผู้เข้าร่วมอบรมนอกจากจะได้รับความรู้เกี่ยวกับการจัดการอารมณ์เครียดแล้ว ยังจะได้ฝึกเทคนิคการจัดการความเครียดเบื้องต้นผ่านกิจกรรม 3 หัวข้อหลักคือ 1.การฝึกกำหนดลมหายใจ 2.การฝึกเกร็งกล้ามเนื้อ และ 3.การฝึกคิดและเปลี่ยนแปลงทัศนคติ โดยการบรรยายและเวิร์กชอปจะจัดขึ้นใน วันเสาร์ที่ 19 กรกฎาคม พ.ศ.2557 เวลา 8.30-12.00 น. ณ ห้องประชุม ชั้น 2 โรงพยาบาลมนารมย์ สุขุมวิท 70/3 บางนา (ใกล้รถไฟฟ้าสถานีบางนา) สนใจเข้าร่วมฟังการบรรยายหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม เพื่อสำรองที่นั่งได้ที่เบอร์โทรศัพท์ 02-725-9595 หรือ www.manarom.com (ไม่เสียค่าใช่จ่าย)
โรงพยาบาลมนารมย์ จัดบรรยายฟรี หัวข้อ Stress Management เครียดไปทำไม ลด ละ เลิก กันดีกว่า


ข่าวธีรยุทธ รุ่งนิรันดร+โรงพยาบาลมนารมย์วันนี้

โรงพยาบาลมนารมย์เปิด Social Skills Day Camp ค่ายเสริมสร้างทักษะทางสังคมและอารมณ์ รุ่นที่ 4

เสริมสร้างความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น พัฒนาความมั่นใจในตนเอง และส่งเสริมให้เกิดพฤติกรรมที่เหมาะสม ฝึกปฏิบัติทักษะต่างๆ จากสถานการณ์จำลอง การสวมบทบาทสมมติ การทำกิจกรรมกลุ่มและการเล่น (Play) อย่างต่อเนื่อง โดยนักจิตวิทยาคลินิก โรงพยาบาลมนารมย์ - ทักษะการสื่อสาร การพูด การฟัง การกล่าวทักทาย การเริ่มต้นและจบบทสนทนา - ชักชวนเพื่อนเล่น รู้จักป้องกันตนเองเมื่อถูกแกล้ง - การเป็นผู้ให้และผู้รับ การพูดขอโทษและขอบคุณ - การแสดงความรู้สึกเห็นอกเห็นใจ เอาใจเขามาใส่ใจเรา - การจัดการกับอารมณ์ต่าง

รายละเอียด ช่วยเสริมสร้างความสามารถในการส... คอร์ส Social Skills Day Camp ค่ายเสริมสร้างทักษะทางสังคมและอารมณ์ — รายละเอียด ช่วยเสริมสร้างความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น พัฒนาความมั่นใจในต...

คุณติดโซเชียลมีเดียหรือไม่? การใช้โซเชียล... โรงพยาบาลมนารมย์ ชวนฟังบรรยาย "สมองเสพติด พิษร้ายทำลายครอบครัว" — คุณติดโซเชียลมีเดียหรือไม่? การใช้โซเชียลมีเดียของแต่ละคนมีหลายระดับต่างกันไป ตั้งแต่......

สายใยรักในครอบครัวถือเป็นเรื่องสำคัญ เพรา... Positive Parenting : เลี้ยงลูกถูกวิธี — สายใยรักในครอบครัวถือเป็นเรื่องสำคัญ เพราะถ้าหากสถาบันครอบครัวเข้มแข็ง สมาชิกภายในครอบครัวมีความสุข ...

สายใยรักในครอบครับถือเป็นเรื่องสำคัญที่จะ... ครอบครัวเป็นสุข เมื่อปลูกรักถูกวิธี — สายใยรักในครอบครับถือเป็นเรื่องสำคัญที่จะทำให้สังคมสงบสุข เพราะถ้าหากสถาบันครอบครัวเข้มแข็ง สมาชิกภาย...

วันหยุดสุดสนุก

บริษัท แปลน ฟอร์ คิดส์ จำกัด จัดกิจกรรม แปลน ฟอร์ คิดส์ คลับ ครั้งที่ 3 ในชื่อว่า วันหยุดสุดสนุก กับ น้านกฮูก ตอน นิทานสานฝัน สร้างวันแสนสุข โดยเนรมิตพื้นที่แห่งความสุขต้อนรับคุณหนูๆวัย 3-6 ปีและคุณพ่อคุณแม่ มาใช้เวลาว่างอย่างมีคุณค่าร่วมกันทั้งครอบครัวและฟังคำแนะนำในการพัฒนาลูกรัก...

แปลน ฟอร์ คิดส์ คลับ ครั้งที่ 3 วันหยุดสุดสนุก กับ น้านกฮูก ตอนนิทานสานฝัน สร้างวันแสนสุข

บริษัท แปลน ฟอร์ คิดส์ จำกัด เนรมิตพื้นที่แห่งความสุขสำหรับครอบครัว ขอเชิญชวนน้องๆหนูๆ วัย 3-6 ปี และคุณพ่อคุณแม่ มาใช้เวลาว่างอย่างมีคุณค่าและปลูกฝังนิสัยการรักการอ่านตั้งแต่วัยเยาว์ ในงาน แปลน ฟอร์ คิดส์ คลับ...

โรงพยาบาลมนารมย์ขอเชิญประชาชนเข้าร่วมฟังการบรรยายหัวข้อ สุขง่ายขึ้นอีกนิดเมื่อรู้จักพิชิตเครียด ฟรี

ปัญหาเศรษฐกิจ การว่างงาน ถือเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งที่ทำคนไทยเครียด รั้งท้ายด้วยภัยธรรมชาติที่ไม่สามารถ คาดเดาล่วงหน้า บวกกับความอ่อนแอของครอบครัวไทย ทำให้ชีวิตไม่มีความสุขสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำ...

แปลน ฟอร์ คิดส์ คลับ ครั้งที่ 3 วันหยุดสุดสนุก กับ น้านกฮูก ตอนนิทานสานฝัน สร้างวันแสนสุข

บริษัท แปลน ฟอร์ คิดส์ จำกัด เนรมิตพื้นที่แห่งความสุขสำหรับครอบครัว ขอเชิญชวนน้องๆหนูๆ วัย 3-6 ปี และคุณพ่อคุณแม่ มาใช้เวลาว่างอย่างมีคุณค่าและปลูกฝังนิสัยการรักการอ่านตั้งแต่วัยเยาว์ ในงาน แปลน ฟอร์ คิดส์ คลับ...