“ปูดำ สรารัตน์ “ รับหนักใจ นั่งแท่นพิธี “สโมสรสุขภาพดี”

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

          เรื่องความสวยไม่ต้องพูดถึง เพราะมีเครื่องการันตีเป็นถึงอดีตรองนางสาวไทย สำหรับนักแสดงรุ่นใหญ่หุ่นเป๊ะ "ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์" นอกจากจะหันไปเอาดีทางด้านธุรกิจและมีผลงานการแสดงออกมาให้ได้ติดตามชมกันอยู่เรื่อยๆ แล้ว ล่าสุดได้รับบทบาทใหม่ประเดิมนั่งแท่นเป็นพิธีกรเต็มตัวครั้งแรกในรายการ "สโมสรสุขภาพดี" ช่อง เพลินทีวี ที่หมายเลข 10 สโมสรใหญ่ที่พร้อมจะเปิดรับสมาชิกทุกคนให้เข้ามาเรียนรู้ถึงการอยู่ การกิน การดูแลสุขภาพของตัวเอง 
          โดย "ปูดำ-สรารัตน์" เผยถึงเรื่องนี้ว่า "ช่อง เพลิน ทีวี เป็นช่องที่มีผู้บริหารที่มีคุณภาพ แล้วเป็นช่องเปิดใหม่สำหรับคนรุ่นใหญ่โดยเฉพาะ จริงๆแล้วก็ตรงกับอายุตัวเองพอดี (ยิ้ม) ก็เลยลองรับงานพิธีกรดูซึ่งเป็นงานที่ท้าทายพอสมควร ถือเป็นงานพิธีกรงานแรกที่เต็มรูปแบบ เพราะว่าเป็นผู้ดำเนินรายการเพียงคนเดียวในรายการนี้ ยอมรับเลยว่าค่อนข้างยาก เพราะว่าไม่เคยจับงานด้านนี้มาก่อน แต่อาศัยอ่านตามสคริปทำความเข้าใจ พอถ่ายทำจริงก็ไม่แตกต่างจากละครเท่าไหร่ค่ะ ถ้าว่าระหว่างพิธีกรกับเล่นละครอันไหนยากกว่ากัน ก็ยากพอๆกัน เพราะว่าจริงๆ แล้วปูเป็นคนพูดเร็ว ต้องมาฝึก ต้องพูดช้าลง สำหรับงานละครยังรับอยู่คะ หลายคนถามเรื่องการแบ่งเวลาจริงๆ แล้วตารางเวลาไม่ยากเลย แต่ละวันก็ทำงาน อาทิตย์นึงก็แบ่งตารางเวลาที่เค้ากำหนดมาให้ไม่ให้ชนกันทำงานได้สบาย เวลาว่างจะพักผ่อน หาร้านอาหารอร่อยๆทาน พาคุณแม่ไปทำบุญ แล้วก็หาหนังสือดีๆ มานั่งอ่านแค่นี้ก็สุขใจแล้วค่ะ" 
          ติดตามชมบทบาทครั้งใหม่ของ "ปูดำ-สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์" ได้ในรายการ "สโมสรสุขภาพดี" ทางช่อง เพลินทีวี ที่หมายเลข 10 ออกอากาศทุกวันจันทร์ถึงศุกร์ เวลา 06.30/12.00/18.00น. วันเสาร์ เวลา 06.30/12.00 น. และวันอาทิตย์ เวลา 06.30/17.00น.

ข่าวสโมสรสุขภาพดี+ปูดำ สรารัตน์วันนี้

ข่าวซุบซิบ: ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ “ สโมสรสุขภาพดี “

ช่วงนี้ ไปไหนมาไหน แฟนรายการ " สโมสรสุขภาพดี " ทางช่องเพลินทีวี ก็เข้ามาทักทายชื่นชอบบทบาทพิธีกรของ ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ โดยเฉพาะเรื่องของการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยเพลิน เพราะไม่เหนื่อยมากเกินไปและยังปลอดภัยอีกด้วย งานนี้ได้แฟนคลับเพิ่มอีกเพียบ

ข่าวซุบซิบ: ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ “ สโมสรสุขภาพดี “

ถึงในจอจะเป็นนางร้าย แต่นอกจอ ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ " สโมสรสุขภาพดี " ทางช่องเพลินทีวี จิตใจดีงามชอบช่วยเหลือผู้อื่น ใครมาขอคำแนะนำเรื่องการทำงาน การดูแลตัวเองตั้งแต่หัวจรดเท้า เจ้าตัวยินดีตอบทุกคำถามพร้อม...

ข่าวซุบซิบ: ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ “ สโมสรสุขภาพดี “

เรื่องเมนูสุขภาพต้องยกให้ ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ " สโมสรสุขภาพดี " ทางช่องเพลินทีวี เพราะแต่ละเมนูที่คัดสรรมาให้แฟนรายการเจ้าตัวก็ทำทานเองอยู่บ่อยๆ การันตีว่าดีต่อสุขภาพของวัยเพลินแน่นอน ถ้าใครจดตามไม่ทันก็ส่ง...

ข่าวซุบซิบ: ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ “ สโมสรสุขภาพดี “

เคยผ่านช่วงเวลาที่เครียดจนแก่ก่อนวัยในช่วงที่เริ่มต้นทำงานมาแล้ว ทำให้ ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ " สโมสรสุขภาพดี " ทางช่องเพลินทีวี ตระหนักและฝากเตือนทุกคนว่าไม่ควรเครียดจนเกินไป การปล่อยวางทำให้ไม่...

“ปูดำ สรารัตน์” เผย!!!ประสบการณ์ความเครียดทำแก่ก่อนวัย แนะ!!!วัยเพลินควรออกกำลังกายด้วยตัวเอง

เห็นตัวแม่ความงามอย่าง "ปูดำ-สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์" พิธีกรรายการ "สโมสรสุขภาพดี" ทาง ช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10 ดูสวยเป๊ะอ่อนกว่าวัยแบบนี้ ใครเลยจะรู้ว่าเจ้าตัวก็เคยมีประสบการณ์การแก่ก่อนวัยที่เกิดจากความ...

ข่าวซุบซิบ: รายการ เพลินเพลงวันวาน และ สโมสรสุขภาพดี

ใกล้ปลายปีแล้ว สุชาติ ชวางกูร พิธีกรรายการ " เพลินเพลงวันวาน " ทางช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10 ก็เตรียมตัวเดินสายไปสร้างความสุขในช่วงปีใหม่ ให้กับพี่ๆทหาร ตำรวจ ที่ได้รับบาดเจ็บจากราชการสนาม งานนี้เตรียมขนเพลงไปร้องให้ฟังเพียบเลยจ้า (ตั้งแต่วันที่ 2...

ข่าวซุบซิบ: ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ “ สโมสรสุขภาพดี “

ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ " สโมสรสุขภาพดี " ทางช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10 เชื่อว่าเรื่องความสวยอ่อนกว่าวัยนั้นสร้างได้ด้วยตัวเอง แม้จะอายุมากขึ้นแต่ถ้าดูแลตัวเองอย่างดีทั้งอาหาร การออกกำลังกาย ที่สำคัญต้องไม่...

“ปูดำ สรารัตน์” แนะ!!!เคล็ดลับอ่อนกว่าวัย มั่นใจ!!!รุ่นใหญ่ทุกคนทำได้ หากใส่ใจสุขภาพ

กลายเป็นกูรูด้านสุขภาพของวัยเพลินไปแล้วจ้า สำหรับ "ปูดำ-สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์" พิธีกรรายการ "สโมสรสุขภาพดี" ทาง ช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10 ที่ขยันนำเคล็ดลับการดูแลตัวเองมาฝากแฟนๆวัยเพลินให้ได้ชมอยู่เป็นประจำ...

ข่าวซุบซิบ: ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ “ สโมสรสุขภาพดี “

ถึงแม้ว่าช่วงนี้ ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ จะเบนเข็มมารับหน้าที่พิธีกรรายการ " สโมสรสุขภาพดี " ทางช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10 แต่สำหรับเรื่องของงานแสดงเจ้าตัวก็ยังไม่ทิ้งจ้า ฝากมาบอกว่ากำลังถ่ายทำละครอยู่หลายเรื่อง อีกไม่นาน...

ข่าวซุบซิบ: ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ “ สโมสรสุขภาพดี “ ทางช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10

กลายเป็นไอดอลของคนรักสุขภาพไปแล้วจ้า สำหรับ ปูดำ สรารัตน์ หรุ่มเรืองวงศ์ พิธีกรรายการ " สโมสรสุขภาพดี " ทางช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10 เพราะไม่ว่าจะไปปรากฎตัวที่ไหน แฟนรายการทั้งรุ่นเล็กรุ่นใหญ่...