“หวาย” เปลี่ยนปาร์ตี้เกิร์ลสู่สาวฟิตเนส ย้ำชัด! การออกกำลังกายเป็นรสชาติที่ขาดไม่ได้

สวยขึ้นแบบเห็นได้ชัดของจริงสำหรับนักร้องสาวเสียงเอกลักษณ์ "หวาย ปัญญริสา เธียรประสิทธิ์" หรือ หวาย จากค่ายเยส! มิวสิค ในเครืออาร์เอส ฯ ที่หลังจากปล่อยซิงเกิ้ล ชีวิตดี๊ดี ออกมาได้สักระยะก็ถูกจับตามองเรื่องรูปร่างที่เปลี่ยนไปเป็นอย่างมาก เพราะเธอดูฟิตแอนด์เฟิร์มกว่าแต่ก่อนเป็นเท่าตัว เท่านั้นยังไม่พอเจ้าตัวยังดูเซ็กซี่ขึ้นชนิดที่ใครหลายคนอาจต้องขยี้ตาเพราะไม่น่าเชื่อว่าจะมีของดีที่ซ่อนไว้ไม่เคยให้ใครเห็นขนาดนี้มาก่อน งานนี้เลยแอบสืบทราบมาว่าชีวิตของสาวหวายตอนนี้เปลี่ยนไปจากแต่ก่อนโดยสิ้นเชิง เพราะเธอหลงรักการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ แถมยังแอบเอาไปสอนเพื่อนๆให้ดูดีขึ้นได้อีกด้วย โดยเธอยังเผยอีกว่าตอนนี้ไม่เป็นปาร์ตี้เกิร์ลอย่างที่หลายคนเห็นแล้ว เพราะเข้าสู่วงจรสาวฟิตเนสแบบเต็มตัว
"คือแต่ก่อนก็ปาร์ตี้พอตัวเลยแหละค่ะ ปาร์ตี้ในที่นี้ไม่ใช่แบบว่าไปกินเหล้าเมาอะไรแบบนั้นนะคะ คือเวลาเราจะกินอะไรมันเหมือนจัดปาร์ตี้เล็กๆเลยค่ะ จัดเต็มมาก มารู้ตัวอีกทีก็น้ำหนักทะยานไปค่อนข้างไกล จะใส่อะไรมันก็อึดอัด คือเรื่องนี้ไม่ได้มีใครบอกนะคะว่าเราเริ่มอวบหรืออะไร แต่เรารู้ตัวเองจริงๆ หวายก็เลยรีบจัดการตัวเอง คือเข้าฟิตเนสแบบสม่ำเสมอเท่าที่เราทำได้ จากคนที่แทบไม่ค่อยได้ออกกำลังกายแบบจริงจัง ก็ได้มาดูแลตัวเอง ถ้าเป็นเมื่อก่อนคือเรื่องกินหรืออาหารที่ชอบไม่เคยปฏิเสธเลย แต่ตอนนี้เราต้องรู้ตัวเอง ก็ยังมีกินบ้าง แต่กินแบบรู้ลิมิท ก็จากที่เคยกินเท่าไรตอนนี้ก็หันมาออกกำลังกายเท่านั้น อีกอย่างตอนนี้รู้สึกค่อนข้างโอเคมากกับการเข้าฟิตเนส รู้สึกเลยว่ามันช่วยเปลี่ยนอะไรหลายๆอย่างในชีวิตของหวาย จากปาร์ตี้เกิร์ลก็เป็นฟิตเนสเกิร์ลแทน(หัวเราะ) คือตอนนี้ยังรู้สึกตัวเองด้วยค่ะว่าถ้าช่วงไหนไมได้ออกกำลังมันเหมือนขาดอะไรไปจริงๆ เหมือนรสชาติอาหารที่เราขาดไมได้แบบนั้นเลย อีกอย่างพอมาเข้าฟิตเนส มันเหมือนกับเราออกกำลังได้ถูกจุดจริงๆ ก็นอกจากที่เราจะเทรนด์ตัวเองได้ ยังเทรนด์คนอื่นได้ด้วยค่ะ คือมีหลายคนถามหวายว่าต้องฟิตเนสแบบไหน ทำท่าไหนบริหารส่วนไหน เราก็เหมือนบอกได้หมดนะคะ ทั้งหมดทั้งมวลนี้ก็ต้องขอบคุณตัวเองที่รู้ตัวว่าต้องออกกำลังกายได้แล้ว ไม่งั้นป่านนี้ก็ไมได้เปลี่ยนตัวเองสักที"

"Rocket Fitness" ส่งแคมเปญพิเศษ "Let's Splash fit & Fun together" สาดความมันส์ ฟิตหุ่นสวย รับเทศกาลสงกรานต์ เพียง 999 บาท/เดือน

"Rocket Fitness" (ร็อคเก็ต ฟิตเนส) คอมมูนิตี้ฟิตเนสสุดเทรนดี้ เปิดตัวแคมเปญสุดพิเศษต้อนรับเทศกาลสงกรานต์ กับ "Let's Splash fit & Fun together" ชวนคนรักสุขภาพมาฟิตแอนด์เฟิร์ม เตรียมความพร้อมอวดหุ่นรับเทศกาลปีใหม่ไทยอย่างมั่นใจ พร้อมแพ็กเกจปั้นหุ่นฟิตเพียง 999 บาท/เดือน ที่ Rocket Fitness ทุกสาขา นายมรุพงษ์ กิจกสิกร กรรมการผู้จัดการ บริษัท ร็อคเก็ต ฟิตเนส จำกัด กล่าวว่า Rocket Fitness เป็นหนึ่งในธุรกิจของบริษัท ดับบลิวเอชบี จำกัด (WHB) ในเครือแอสเซทไวส์ ที่ได้ร่วมมือกับ บริษัท สปอร์ตแอธล่อน (ประ

03 เมษายน 2568 16:27 น.

“หวาย” เปลี่ยนปาร์ตี้เกิร์ลสู่สาวฟิตเนส ย้ำชัด! การออกกำลังกายเป็นรสชาติที่ขาดไม่ได้

ข่าวฟิตแอนด์เฟิร์ม+ปาร์ตี้เกิร์ลวันนี้

"Rocket Fitness" ส่งแคมเปญพิเศษ "Let's Splash fit & Fun together" สาดความมันส์ ฟิตหุ่นสวย รับเทศกาลสงกรานต์ เพียง 999 บาท/เดือน