นิต้าและแพร มาในชุดออกกำลังกายที่ทะมัดทะแมง พร้อมลุยเต็มที่ โดยมีเจ้าหน้าที่ของ บ๊าวซ์ ไทยแลนด์ รอต้อนรับและเป็นเทรนเนอร์ในการออกกำลังกายวันนี้เสียด้วย ซึ่งทั้ง 2 สาว ตั้งใจฟังเจ้าหน้าที่อย่างเคร่งครัด เพื่อความปลอดภัย ก่อนที่แพรจะเอ่ยปากท้าดวลการออกกำลังกายในวันนั้นกับนิต้า ซึ่งทางนิต้าเองก็หัวเราะชอบใจก่อนจะเอ่ยตอบไปว่า 'คนจริงเขาไม่พูดเยอะกัน' ว่าแต่ใครจะจริง ใครจะหลอก ใครจะอยู่ ใครจะไป เกมส์นี้มีผู้ชนะเพียงหนึ่ง มาลุ้นกันว่าระหว่างนิต้า และแพร ใครจะเป็นผู้ชนะ ติดตามการออกกำลังกายตามสไตล์สาวโสดของ 2 สาวนิต้า-แพร ได้ในรายการ 'EFM ON TV' ในวันศุกร์ที่ 24 มีนาคม 2560 เวลา 19.00น. ทางช่อง GMM 25
"Rocket Fitness" (ร็อคเก็ต ฟิตเนส) จับมือ "Mister International Thailand 2025" ร่วมสนับสนุนให้ผู้เข้าประกวดฟิตแอนด์เฟิร์มตั้งแต่ก้าวเข้าสู่การประกวด มอบสิทธิ์ใช้บริการฟรี 3 เดือน รวมมูลค่ากว่า 250,000 บาท
ชวนมาสนุกแบบรักสุขภาพ ที่ DANCING FLAG สตูดิโอสอนโบกธง แห่งแรกในไทย @เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ พระราม 9
ไทยประกันชีวิตจัดกิจกรรมชวนลูกค้า ฟิตแอนด์เฟิร์มกับคลาสโยคะสุดเอ็กซ์คลูซีฟ
"Rocket Fitness" ส่งแคมเปญพิเศษ "Let's Splash fit & Fun together" สาดความมันส์ ฟิตหุ่นสวย รับเทศกาลสงกรานต์ เพียง 999 บาท/เดือน
เริ่มแล้ว! หนูด่วนชวนกินเจ ปีที่ 15 "กินเจสุขภาพดี ฟิตแอนด์เฟิร์ม" วันที่ 16 - 18 ต.ค.นี้
หนูด่วน ชวนกินเจ ปีที่ 15 "กินเจสุขภาพดี ฟิตแอนด์เฟิร์ม" วันที่ 16-18 ต.ค.นี้
มาเปิดไอเดียแต่งบ้านให้เป็นโฮม ยิม สุคชิค สร้างบรรยากาศให้อยากฟิตแอนด์เฟิร์มแบบใจฟู ฟูกันบ้างดีกว่า
มาฟิตแอนด์เฟิร์มกันดีกว่า
"Paper Planes" พร้อมลุย! โออิชิ ชาคูลล์ซ่า ชวนเปิดเพลย์ลิสต์ความมันส์แบบคนพันธุ์ซ่ามีดีย์!!