ในช่วงที่ฟันน้ำนมเริ่มขึ้นคุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้ลูกแปรงฟัน เพราะนอกจากจะเป็นการทำความสะอาดช่องปากแล้ว ยังเป็นการช่วยนวดเหงือกเพื่อลดอาการคันและเจ็บเนื่องจากฟันกำลังขึ้นให้กับลูกได้ด้วยนะครับ
ในช่วงแรกๆ อาจให้เด็กเรียนรู้และเคยชินกับแปรงสีฟัน คุณพ่อคุณแม่อาจนำแปรงสีฟันอันเล็กๆ สำหรับเด็ก ให้ลูกถือเล่น กัดเล่น แล้วค่อยๆ อธิบายว่าคืออะไรใช้อย่างไร? เล่านิทานเกี่ยวกับการแปรงฟัน ก็เป็นแรงจูงใจอย่างหนึ่งที่ทำให้เด็กอยากที่จะแปรงฟันได้ครับ
ทุกครั้งที่คุณพ่อคุณแม่แปรงฟันอาจจะสอนให้ลูกทำตามไปด้วย โดยยังไม่ต้องใช้ยาสีฟัน วิธีที่ง่ายที่สุดคือสอนให้เด็กถูไปมาที่ฟันในแต่ละด้าน หรือให้เด็กเล่นแปรงสีฟันไปพร้อมกับอาบน้ำ เด็กจะรู้สึกสบายและเพลิดเพลินทำให้เด็กเคยชินง่ายขึ้นครับ...
ไม่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะใช้วิธีอะไรก็แล้วแต่ สิ่งที่ลูกน้อยต้องการและจะเป็นแรงจูงใจให้กับเด็กๆ ในการแปรงฟันอย่างมากก็คือ การได้รับคำชมทุกครั้งที่เขาแปรงฟันเสร็จ จากพ่อ แม่ หรือทุกคนในบ้าน ควรชมทันทีที่ลูกน้อยแปรงฟันเสร็จ เช่น ฟันขาวสะอาดจัง ดูสิฟันเงาเลยนะนี่ แปรงฟันเก่งจังเลย ฯลฯ รับรองได้เลยว่าลูกของคุณจะเคยชินและชอบที่จะแปรงฟันในที่สุดนั่นเองครับ
สภาพอากาศที่แปรปรวนขนาดนี้อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงง่ายๆ การดูแลตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เคล็ดลับที่หมอบอกทุกคนอยู่เสมอ นั่นก็คือ นอกจากการออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และล้างมือบ่อยๆ แล้ว ควรทำความสะอาดสถานที่ ที่อยู่เป็นประจำ หรือทำห้องให้ปลอดโปร่งอยู่เสมอด้วยการเปิดหน้าต่าง ทำความสะอาดอุปกรณ์ที่เราใช้บ่อยๆ เช่น ผ้าขนหนู-ผ้าเช็ดมือด้วยน้ำร้อนหรืออุปกรณ์ต่าง ๆ ด้วยแอลกอฮอล์ หากในบ้านมีคนที่ไม่สบายควรแยกของใช้ส่วนตัว อย่าง แปรงสีฟัน ออกจากกัน สำหรับคนที่ไม่สบายมักจะมีอาการชัด
อบรม "ครรภ์คุณภาพ 2025 Healthy Moms and Babies" วันเสาร์ที่ 24 พฤษภาคม 2568
—
โรงพยาบาลรามคำแหง ขอเชิญคุณแม่ตั้งครรภ์ อายุครรภ์ 7-9 เดือน เข้าร่วมงานอบรม ...
งานสัมมนา "เมื่อไหร่ควรพบแพทย์? อาการปัสสาวะเล็ด ราด บ่อย ลำบาก, ติดเชื้อ, นิ่วในไต, ต่อมลูกหมากโต"
—
หากคุณหรือคนใกล้ตัวเคยมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัส...
ดร.ฤกขจี กาญจนพิทักษ์ ได้รับรางวัล Best Women CEO in Strategic Leadership - Healthcare
—
ดร. ฤกขจี กาญจนพิทักษ์ CEO กลุ่มบริษัท โรงพยาบาลรามคำแหงและบริษัท...
สภากาชาดไทย ร่วมกับ โรงพยาบาลรามคำแหง เชิญร่วมบริจาคโลหิต ครั้งที่ 53
—
สภากาชาดไทย ร่วมกับ โรงพยาบาลรามคำแหง เชิญร่วมบริจาคโลหิต ครั้งที่ 53 วันอังคารที่...
World Kidney Day 2025 ชวนกันมาฟังเรื่องไต! "ดูแลไตอย่างไรให้แข็งแรง"
—
เพราะสุขภาพไตดี..เท่ากับสุขภาพดี มาดูแลไตให้แข็งแรงกันเถอะ โรงพยาบาลรามคำแหงขอเชิญช...
อบรมครรภ์คุณภาพ 2025 "Healthy Moms and Babies" สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 1-6 เดือน
—
อบรมครรภ์คุณภาพ 2025 "Healthy Moms and Babies" สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 1-6 ...
สภากาชาดไทย ร่วมกับ โรงพยาบาลรามคำแหง เชิญร่วมบริจาคโลหิต ครั้งที่ 52
—
สภากาชาดไทย ร่วมกับ โรงพยาบาลรามคำแหง เชิญร่วมบริจาคโลหิต ครั้งที่ 52 วันจันทร์ที่...