บอกลาออฟฟิศซินโดรมกับคลาสโยคะบำบัด

ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ชั้น 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์ ชวนสัมผัสประสบการณ์สุดพิเศษกับเทรนด์ออกกำลังกายแบบใหม่ที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว ในวันอังคารที่ 19 มีนาคม 2567นี้ พบกับ คลาสโยคะบำบัดออฟฟิศซินโดรม และคลื่นเสียงบำบัด Crystal Singing Bowl คลาสที่รวบรวม การบำบัดออฟฟิศซินโดรมมาไว้ในที่เดียว เริ่มจากการทำโยคะ ต่อด้วยคลื่นเสียงบำบัด จากครูน้ำเพชร ธนอัศวกุล ครูผู้สอนมากประสบการณ์ด้านโยคะ และคลื่นเสียงบำบัดเพื่อการเยียวยา ร่างกาย จิตใจ และ ผ่อนคลายสลายความตึงเครียด ความวิตกกังวล ที่สะสมเรื้อรัง อีกทั้งยังช่วยเพิ่มระดับพลังงานชีวิตด้านอารมณ์ ให้มีพลังงานที่สูงขึ้น เพื่อสุขภาพจิตใจ และร่างกายที่แข็งแรง ทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น