อยากรู้ไหม?...ว่ากระดูกของคุณแข็งแรงแค่ไหน

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

อยากรู้ไหม?...ว่ากระดูกของคุณแข็งแรงแค่ไหน

อยากรู้ไหม?...ว่ากระดูกของคุณแข็งแรงแค่ไหน

การตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน คือคำตอบที่จะช่วยให้คุณรู้ทันความเสี่ยงสามารถป้องกันรักษาได้ทันและลดอาการแทรกซ้อนรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นได้การตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูก (Bone Densitometry) เป็นวิธีการตรวจสุขภาพกระดูกที่ได้รับความนิยม ใช้วัดปริมาณมวลของกระดูกในบริเวณที่สำคัญ เช่น กระดูกสันหลัง สะโพก และ ข้อมือ เพื่อประเมินความแข็งแรงและความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกพรุนหรือกระดูกหัก

ทำไม "กระดูกพรุน" ถึงอันตราย?

  • กระดูกหักง่าย โดยเฉพาะสะโพก ข้อมือ และกระดูกสันหลัง
  • ไม่มีอาการเตือน จนกว่าจะล้มแล้วกระดูกหัก
  • เสี่ยงพิการ ทุพพลภาพ ส่งผลต่อคุณภาพชีวิต
  • ไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุ วัยรุ่น วัยทำงาน ก็เสี่ยงเป็นได้

ใครบ้าง?.. ที่ควรตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูก

  • ผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป
  • ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน, ประจำเดือนหมดก่อนอายุ 45 ปี หรือถูกตัดรังไข่ทั้งสองข้าง
  • ผู้ชายอายุยังไม่ถึง 50 ปี ที่มีภาวะขาดฮอร์โมนเพศชาย
  • มีโรคประจำตัวเรื้อรังที่ต้องทานยาต่อเนื่องนาน เช่น โรคเบาหวาน โรคตับ โรคไต โรครูมาตอยด์ ฯลฯ
  • มีประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุน
  • ขาดการออกกำลังกาย
  • ไม่ค่อยโดนแดด ทำให้ขาดวิตามินดี
  • น้ำหนักตัวน้อยจากการขาดอาหาร โดยเฉพาะแคลเซียมและวิตามินดี
  • สูบบุหรี่, ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นประจำ

เมื่อตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูกแล้วพบว่ามีความเสี่ยง แพทย์จะให้คำแนะนำในการดูแลตัวเองและทำการรักษาแต่เนิ่นๆ**

รู้หรือไม่? ไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ อาจทำให้ได้รับวิตามินดีจากแสงแดดไม่เพียงพอ (วิตามินดีช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม) ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจเช็กและรับวิตามินดีเสริมเพิ่มเติม...

วิตามินดี คืออะไร มีประโยชน์มากแค่ไหน คลิกอ่าน >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/289

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ศูนย์กระดูกและข้อ โรงพยาบาลรามคำแหง >> https://bit.ly/4bEFVIDโทร. 1512 ต่อ 1160, 1168,1169Line Official : @ramhospital


ข่าวo:member+o:healวันนี้

ไม่ใช่แค่รักษา แต่ต้อง "ป้องกัน"โรคไข้กาฬหลังแอ่น"

สถานการณ์ ณ วันนี้ ของโรคไข้กาฬหลังแอ่นและคำแนะนำเรื่อง "วัคซีนไข้กาฬหลังแอ่น" ในเด็กไทยจากข่าวสถานการณ์การระบาดของโรค ที่ทำให้มีเด็กวัยรุ่น เสียชีวิตในต่างประเทศนั้น ทำให้เกิดคำถามมากมายเกี่ยวกับโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ และแนวทางการป้องกันโรคด้วยวัคซีนในปัจจุบัน ซึ่งบทความให้ความรู้โดย พญ.สิริรักษ์ กาญจนธีระพงค์ (ว 34129) กุมารแพทย์เฉพาะทางโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันวิทยา แผนกสุขภาพเด็ก โรงพยาบาลนวเวช ได้อธิบายเกี่ยวกับอาการของโรค แนวทางการรักษา และวัคซีนป้องกันวัคซีนไข้กาฬหลังแอ่น เพื่อนำไปใช้ดู

24 มีนาคม ของทุกปีเป็นวันวัณโรคสากล สำนัก... สคร.12 สงขลา ร่วมรณรงค์ วันวัณโรคสากล 24 มีนาคม 2569 Yes! We Can End TB "ยุติวัณโรค เราทำได้" — 24 มีนาคม ของทุกปีเป็นวันวัณโรคสากล สำนักงานป้องกันควบคุมโ...

ยกระดับ Fertility Care แบบไร้พรมแดน เชื่อ... Inspire IVF เปิด Telemedicine IVF แห่งแรกในอาเซียน ผสาน AI พลิกโฉมการรักษาผู้มีบุตรยาก — ยกระดับ Fertility Care แบบไร้พรมแดน เชื่อมผู้ป่วยทั่วโลกสู่การรัก...

Aerogen, the global leader in high-perfor... Aerogen and Enterprise Ireland Partner to Advance Respiratory Care in Thailand — Aerogen, the global leader in high-performance aerosol drug delivery,, in...

ชาวออฟฟิศเคยสงสัยหรือไม่? อาการปวดหลัง บ่... เช็กให้ชัด! ปวดหลัง บ่า ไหล่ แค่ "ออฟฟิศซินโดรม" หรือสัญญาณเตือนจากกระดูกสันหลังให้พบแพทย์ — ชาวออฟฟิศเคยสงสัยหรือไม่? อาการปวดหลัง บ่า ไหล่ หรือคอ ที่มัก...