"เจี๊ยบ-ลลนา" แชร์รูทีนฮีลใจสายเวลเนส ชวนเปิดโมเมนต์ "Pause" เปลี่ยนบ้านเป็นเซฟโซน ในงานเปิดตัว "X-Series" จาก สตีเบล เอลทรอน
…-care หรือการดูแลตัวเองมากยิ่งขึ้น แม้ในวันที่ต้องทำงานหนักและมีเวลาจำกัด จึงสร้างช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะการให้สมองได้หยุดพัก ผ่านรูทีนง่ายๆ อย่างการอาบน้ำอุ่น 5-10 นาที วางโทรศัพ…