เปิดปมโรค NCDs คนไทย ปัญหาสุขภาพกาย-ใจ กระทบเศรษฐกิจ 1.6 ล้านล้านบาท
…ำอัดลมก็อาจมีน้ำตาลสูงถึง 10-12 ช้อนชาต่อปริมาณบริโภค ส่วนการดื่มกาแฟมีข้อแนะนำให้จำกัดปริมาณ ไม่ดื่มช่วงบ่ายหลัง 15.00 น. หากต้องการหลีกเลี่ยงผลกระทบต่อการนอน และหลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาล อีกประเด็นคือโซเดียมแฝงในอาหาร คน…
www.thansettakij.com/health-wellness/health/671643