พักอย่างโปร! เปิด 6 นิสัยสไตล์ "นักกีฬาระดับโลก" ซ้อมหนักอย่างเดียวไม่พอ ต้องพักให้เป็น
…ล็ก ๆ ที่ดีต่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง *ดร. ลุยจิ แกรตตัน ได้ถอดบทเรียน 6 ทริคการพักผ่อนและดูแลโภชนาการสไตล์นักกีฬาอาชีพ* ที่ทุกคนสามารถนำมาปรับใช้เพื่อเปลี่ยนสุขภาพและสมรรถภาพของตัวเองให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน นักกีฬาระดับโลกไม…
www.dailynews.co.th/articles/6179710