ข่าวประชาสัมพันธ์ คุณภาพดี

เทรนด์การออกแบบที่อยู่อาศัย 2026

ในปี 2025 ที่ผ่านมาเทรนด์ Longevity เป็นที่นิยมและถูกพูดถึงอยู่บ่อยครั้ง การมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพดีเป็นหนึ่งในเป้าหมายของใครหลายคน องค์ประกอบที่ถูกนำมาพูดถึงเมื่อมีการกล่าวเรื่อง Longevity สรุปโดยภาพรวม คือการมีสุขภาพที่ดีทั้งทางด้านกายภาพและทางด้านจิตใจ ด้วยการปรับพฤติกรรมเพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีไปตลอดทุกช่วงวัย ซึ่งมีรายละเอียดเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม นอนหลับเพียงพอ จัดการความเครียดได้ดี อยู่ในสังคมที่ดี เรียนรู้ฝึกฝนสมองอยู่เสมอ และดูแลสุขภาพ

22 ธันวาคม 2568 14:22 น.