ข่าวประชาสัมพันธ์ กล้ามเนื้อ

กรมอนามัย ชวนรุ่นใหญ่วัยเก๋าแอคทีฟ ต่อยอดกระแสแอโรบิกสวนลุม สร้างทุกจังหวะ ให้มีคุณค่า"ขยับทุกวัน แข็งแรงทุกวัย"

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ชวนผู้สูงอายุออกกำลังกายตามกระแส "แอโรบิกสวนลุมพินี" ตามแนวคิด "ขยับทุกวัน แข็งแรงทุกวัย" พร้อมย้ำ การขยับร่างกายเป็นประจำช่วยเสริมความแข็งแรงของหัวใจและปอด เพิ่มกำลังกล้ามเนื้อ การทรงตัว ลดความเสี่ยงหกล้ม และส่งผลดีต่อสุขภาพจิต พร้อมแนะเลือกท่าออกกำลังกายที่เหมาะกับสมรรถภาพ แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า จากกระแส "แอโรบิกสวนลุมพินี" ที่กำลังได้รับความนิยมบนโลกออนไลน์ สะท้อนให้เห็นว่า การออกกำลังกายในพื้นที่สาธารณะเป็นกิจกรรมที่เข้าถึงง่าย สนุก

อาการปวดกล้ามเนื้อ เป็นหนึ่งในความผิดปกติ... ปวดกล้ามเนื้อ ภัยเงียบระบบโครงสร้างและวิธีฟื้นฟูอย่างถูกวิธี — อาการปวดกล้ามเนื้อ เป็นหนึ่งในความผิดปกติทางกายภาพที่พบได้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน เนื่องจ...

พาราไดซ์ เพลส ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เ... พาราไดซ์ เพลส ชวนแก๊งคอร์กี้ขาสั้นเข้าคลาสอัปความฟิต ในงาน "My Corgi Canine Fitness Day" — พาราไดซ์ เพลส ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค ชวนแก็งค์คอร์กี้ขาสั...

พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี ... 7 Days Sport เปิดสาขาใหม่ที่พาราไดซ์ พาร์ค ยกทัพอุปกรณ์วิ่งแบรนด์ดัง พร้อมโปรลดสูงสุด 25% — พาราไดซ์ พาร์ค ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค เดินหน้าตอบโจทย์ไล...

ปวดหลังธรรมดา... อาจกลายเป็นฝันร้ายที่หยุ... หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท — ปวดหลังธรรมดา... อาจกลายเป็นฝันร้ายที่หยุดทุกแผนการในชีวิตคุณได้โดยไม่รู้ตัว เพราะอาการปวดหลังของวัยทำงาน อาจเป็นสัญญาณแรก...

ปัสสาวะเล็ด ราด กลั้นไม่อยู่ โดยเฉพาะเวลา... เทคโนโลยีเก้าอี้คลื่นแม่เหล็ก รักษาอาการปัสสาวะเล็ด — ปัสสาวะเล็ด ราด กลั้นไม่อยู่ โดยเฉพาะเวลาไอ จาม หัวเราะ หรือออกกำลังกาย อาการเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพีย...

ในชีวิตประจำวันที่ต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลา ... สัญญาณอันตราย! 5 อาการที่ต้องรีบพบหมอกระดูกและข้อด่วน — ในชีวิตประจำวันที่ต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลา หลายคนมักมองข้ามอาการปวดเมื่อยเล็กน้อย โดยคิดว่าเป็นเพียง...

นักศึกษาสาขาการจัดการครัวและศิลปะการประกอ... นักศึกษาวิทยาลัยดุสิตธานีคว้ารางวัลชมเชย เวที Siriraj - Abbott Nutrition Research and Innovation Award 2026 — นักศึกษาสาขาการจัดการครัวและศิลปะการประกอบอา...

เพราะ "การกลับมาเดินได้อีกครั้ง" คือการได... เพราะ "การกลับมาเดินได้อีกครั้ง" คือการได้กลับมาใช้ชีวิตอีกครั้ง — เพราะ "การกลับมาเดินได้อีกครั้ง" คือการได้กลับมาใช้ชีวิตอีกครั้งศูนย์ก้าวเดินมั่นคงด้วย...

"วัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิดพ่นจมูก" เป็นวัคซีน... วัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิดพ่นจมูก ทางเลือกสำหรับคนกลัวเข็ม — "วัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิดพ่นจมูก" เป็นวัคซีนชนิดเชื้อเป็นอ่อนฤทธิ์ที่เน้นการทำงานเลียนแบบธรรมชาติ โดย...