ข่าวประชาสัมพันธ์ แบงคอค+เมดิเพล็กซ์+ดูแลสุขภาพ

"ฝึกหายใจทุกวัน ช่วยลดความไม่สบายใจได้จริง?" ศูนย์ฯ สิริกิติ์ ชวนดูแลสุขภาพกายใจ กับ "ธรรมะในสวน" ปีที่ 3

หายใจให้ลึก…แล้วปล่อยใจให้เบาลง "ข้อมูลจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ระบุว่า การฝึกหายใจลึกด้วยการสูดลมหายใจเข้าท้องแล้วผ่อนออกช้า ๆ ประมาณ 4-5 ครั้ง สามารถช่วยทำให้รู้สึก "ใจเย็นขึ้น" และมีสมาธิมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีอารมณ์โกรธหรือไม่สบายใจ" สะท้อนให้เห็นว่าการดูแลสุขภาพใจสามารถเริ่มต้นได้จากพฤติกรรมง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันเพียงให้เวลากับตัวเองไม่กี่นาที ซึ่งสำคัญมากในยุคที่ความเครียดและภาวะหมดไฟกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวของคนเมือง ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

เปิดตัวแคมเปญ "Young Grow ได้อีก Contest ... "DragKooler" ต่อยอดความสำเร็จ ผนึกกำลัง "สสอท." บุกตลาดสกินแคร์แสนล้าน — เปิดตัวแคมเปญ "Young Grow ได้อีก Contest นวัตกรรมดี..แข่งทำคลิปก็แค่เรื่องสิวสิว"...

ตอกย้ำการเป็นศูนย์กลางไลฟ์สไตล์ที่ใส่ใจสุ... รู้จริงทุกเรื่องสุขภาพ! กับงาน PARADISE PARK HEALTH & WELLNESS #ไขกระจ่างทุกปัญหาสุขภาพ@พาราไดซ์ พาร์ค — ตอกย้ำการเป็นศูนย์กลางไลฟ์สไตล์ที่ใส่ใจสุขภาพ...

ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ และกรุงเท... ศูนย์ฯ สิริกิติ์ เดินหน้าจัดกิจกรรม "ธรรมะในสวน" ต่อเนื่องปีที่ 3 ชวนดูแลสุขภาพกายใจตลอดปี 2569 — ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ และกรุงเทพมหานคร เดินหน้...

สมาคมแพทย์โรคหัวใจแห่งประเทศไทย ในพระบรมร... สมาคมแพทย์โรคหัวใจฯ ผนึก GSK ลงนาม MOU เสริมภูมิคุ้มกัน ยกระดับการดูแลผู้ป่วยโรคหัวใจ — สมาคมแพทย์โรคหัวใจแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ นำโดย พล.ต.ต. น...

APCO เปิดทิศทางธุรกิจปี 69 เดินหน้าปรับพอ... APCO จับเทรนด์ "สุขภาพเชิงป้องกัน"ดัน Cancino - BIM CC รุกตลาด ขยายฐาน BIM Advisor — APCO เปิดทิศทางธุรกิจปี 69 เดินหน้าปรับพอร์ตสู่ผลิตภัณฑ์เชิงป้องกัน (...

มาพร้อมโซลูชันดูแลอากาศสะอาดสำหรับทุกสมาช... แอลจีเปิดตัวเครื่องฟอกอากาศ LG PuriCare(TM) AeroCat Tower คอนโดแมวฟอกอากาศ หายใจโล่ง แมวนอนฟิน — มาพร้อมโซลูชันดูแลอากาศสะอาดสำหรับทุกสมาชิกในครอบครัว บริ...

พร้อมต้อนรับผู้เชี่ยวชาญระดับโลก ยกระดับม... VitalSleep & Wellness Clinic ผนึกกำลัง Fotona เปิดตัวนวัตกรรมเลเซอร์ NightLase(R) รักษานอนกรนแบบองค์รวม — พร้อมต้อนรับผู้เชี่ยวชาญระดับโลก ยกระดับมาตรฐานก...

มอบรายได้สมทบทุนโรงพยาบาลพุทธโสธรในการดูแ... รพ.ไทยนครินทร์ผนึกกำลังเครือข่าย ECN จัดงานวิ่งการกุศล 'ECN RUN 2026: Trust in Health' ปีที่ 2 — มอบรายได้สมทบทุนโรงพยาบาลพุทธโสธรในการดูแลผู้ป่วยมะเร็ง พ...

ยกระดับสิทธิประโยชน์-เสริมศักยภาพแรงงานอุ... พญาไทบ่อวิน เปิดบ้านรับผู้ประกันตน 50,000 คน สานความร่วมมือสำนักงานประกันสังคม — ยกระดับสิทธิประโยชน์-เสริมศักยภาพแรงงานอุตสาหกรรม ปี 2569 โรงพยาบาลพญาไทบ...