ผู้เชี่ยวชาญแคสเปอร์สกี้ชี้ภัยไซเบอร์ร้ายที่แฝงมากับโปรแกรมการฝึกสอนออกกำลังกาย หรือ personal training หวังขโมยข้อมูลส่วนบุคคลและการเงิน รวมถึงข้อมูลตัวตน ผ่านแอปหรือโซเชียลมีเดีย เป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญอันดับต้นๆ สำหรับหลายคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงพีคของฤดูกาลแข่งกีฬาและมีแรงบันดาลใจที่กลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง ด้วยกระแสนี้ การฝึกสอนส่วนบุคคลแบบออนไลน์จึงได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยได้รับแรงหนุนจากแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอย่าง Instagram และ TikTok อย่างไรก็ตาม
"กระดูกพรุน" ไม่เลือกวัย พฤติกรรมไหน?.. กำลังทำร้ายกระดูกคุณ
—
โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) คือภาวะที่ความหนาแน่นของมวลกระดูกลดลง ทำให้กระดูกเปราะบางและหั...
จากโลกที่หมุนเร็วสู่ความงามที่นิยามได้เอง วัตสันเปิดตัว #WatsOnYourMind จุดพักใจสำหรับคนยุคใหม่
—
ในยุคที่เทคโนโลยีทำให้เราอยู่ในโหมด "เชื่อมต่อ" ตลอดเวลา...
ซันคิสท์ชวนรู้จัก "พิลาทิส" การออกกำลังกายที่ใครก็เริ่มได้!
—
ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถั่วพิสทาชิโอ ถั่วพรีเมียมคุณภาพหลากหลายชนิด และเครื่องดื่มน้ำนมพิสทาชิโอ ...
Fit and Fresh ในรีสอร์ทใกล้ชิดธรรมชาติ ที่ ทวา สปอร์ต เซ็นเตอร์
—
ฟิตเนสออกกำลังกายพร้อมอุปกรณ์ครบ พื้นที่กว้าง บรรยากาศดี — ตั้งอยู่ในรีสอร์ทบนพื้นที่มาก...
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ พลิกภาพการเทรนแบบตัวต่อตัว จากบริการเฉพาะคนดังและสายฟิต สู่ประสบการณ์สำหรับทุกคน
—
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย คลับดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ...
EnCo Fitness เปิดมิติใหม่แห่งการออกกำลังกาย "LesMills" โปรแกรมฟิตเนสสุดมันส์ระดับโลก
—
EnCo Fitness ศูนย์ออกกำลังกายแนวคิดใหม่ใจกลางศูนย์เอนเนอร์ยี่คอมเพล...
สเตย์บริดจ์ สวีท แบงค็อก สุขุมวิท ขอแนะนำแพ็กเกจ Unwind Stay เพื่อการพักผ่อนสุดพิเศษ พร้อมอาหารเช้า บริการนวด และกิจกรรมเพื่อสุขภาพครบครัน
—
สเตย์บริดจ์ ส...
ทีเคพาร์ค ย้ายงานหนังสือมาสนามกีฬา ปลุกให้ "สมองออกแรง" เต็มพิกัด
—
READ FEST: EXERCISE IDEAS เทศกาลหนังสือแนวใหม่ที่ชวนมา "วอร์มอัพ" ไอเดีย และ "ฟิตสมอง"...
ดูดไขมันคืออะไร? คู่มือฉบับสมบูรณ์ ปั้นหุ่นสวยเฉพาะจุดอย่างปลอดภัย
—
รูปร่างที่สมส่วนและตรงใจเป็นความปรารถนาของหลายคน แต่บางครั้งไขมันที่สะสมในจุดต่างๆ ขอ...
เสียวหมี่วางจำหน่าย Xiaomi Smart Band 10 สมาร์ทแบนด์ที่อัปเกรดเพื่อชีวิตที่อัจฉริยะมากขึ้น พร้อมให้คุณเป็นเจ้าของแล้วในราคาเริ่มต้นเพียง 1,449 บาท
—
เสียวหมี่ปร...
MEGA MARKDOWN SEASON ลดจัดหนักสูงสุด 50%
—
MEGA MARKDOWN SEASON ลดจัดหนักสูงสุด 50% ช้อปแบรนด์ดังของแท้ในราคาที่คุณต้องว้าว!Adidas, PUMA, CR7, 4F,...
การเผาผลาญแคลอรี่หลังออกกำลังกายคืออะไร
—
รู้ไหมคะว่า หลังจากออกกำลังกายแล้ว ร่างกายยังคงมีการเผาผลาญแคลอรี่อย่างต่อเนื่อง หรือที่เรียกว่า "EPOC" หรือ...
เคล็ดลับการเลือกบริษัทรับวางระบบสระว่ายน้ำ เพื่อสระที่สวยงาม ปลอดภัย ได้มาตรฐาน
—
การมีสระว่ายน้ำที่มีความสวยงาม และปลอดภัย ได้มาตรฐานถือเป็นการเพิ่มพื้นท...
TCL เตรียมจัดงานใหญ่ ฉลอง International Olympic Day ดึงซุปตาร์นักกีฬาเหรียญทองโอลิมปิก "เทนนิส พาณิภัค" ร่วมภารกิจระดับโลก
—
วงในกระซิบ TCL แบรนด์เครื่องใ...
ปลดล็อคสุขภาพดีในชั่วข้ามคืนด้วย Galaxy Watch
—
การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ เรื่องสุขภาพในชีวิตประจำวัน สามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ได้ แค่เริ...
The Ultimate Fitness Force 2025 จบลงอย่างยิ่งใหญ่! ทะลุทุกขีดจำกัดของกรุ๊ปฟิตเนส ตอกย้ำไทยคือศูนย์กลางสุขภาพเอเชีย
—
Fitness First Thailand สร้างปรากฏการณ...
เอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ เปิดฟลอร์ที่สุดของงานเต้นแห่งปี The Diva's Pride Dance Celebration 2025
—
ขนทัพครูสอนเต้นแถวหน้าของเมืองไทย ชวนมาออกกำลังกายโชว์สเต็ป...
ได้เวลาเติม “คอลลาเจน” พร้อมบทสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญ ประโยชน์, โครงสร้าง, ชนิด ฯลฯ และสาเหตุที่เราควรเติมคอลลาเจน
—
อย่าแพ้ อย่าแก่ อย่าตาย … นิยามผู้หญิงสม...
ได้เวลาเติม “คอลลาเจน” พร้อมบทสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญ ประโยชน์, โครงสร้าง, ชนิด ฯลฯ และสาเหตุที่เราควรเติมคอลลาเจน
—
อย่าแพ้ อย่าแก่ อย่าตาย … นิยามผู้หญิงสม...
ภาพข่าว: ผู้หญิงยุคใหม่ ต้อง “สมาร์ท และ สตรอง” เปิดตัว “KT COLLAGEN” พร้อมพรีเซนเตอร์
—
คุณอรัญญา พูลวรลักษณ์ กรรมการบริหาร บริษัท อรัญญ์ขันทอง จำกัด แถ...
ได้เวลาเติมความสดใส อ่อนเยาว์ ให้ชีวิต ด้วย “KT COLLAGEN”
—
เนื่องจากร่างกายจะมีการผลิตคอลลาเจนน้อยลงตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น ในช่วงอายุ 20 ปีต้นๆ ผิวหนังขอ...