การเป็น "มืออาชีพ" คือเป้าหมายในการทำงานของใครหลายคน แต่เคยรู้สึกไหมว่า บางครั้งความตั้งใจที่อยากทำให้ทุกอย่างออกมาดี กลับกลายเป็นแรงกดดันที่ตัวเองทนแทบไม่ไหว ความรู้สึกนี้เองอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังติดอยู่ในภาวะ กับดักความเป็นมืออาชีพในที่ทำงาน (Professionalism Trap) ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ๆ จนปล่อยวางไม่ลง อาจนำไปสู่ความเครียดสะสมและปัญหาสุขภาพจิตในระยะยาว วันนี้ พญ.นงนุช สัตกรพรพรหม จิตแพทย์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านจิตเวช ศูนย์สุขภาพใจ รพ.วิมุต จะมาชวนคนทำงานมาสำรวจใจและปลดล็อกกับดักนี้ไปด้วยกัน
คุ้มครองทั้งกายและใจ! แรบบิท ประกันชีวิต เปิดอินไซต์คนไทยกว่า 13.4 ล้านคน เผชิญความเสี่ยงปัญหาสุขภาพจิต
—
พร้อมตอกย้ำประกันชีวิตที่รู้ใจ เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใ...
แบลคมอร์สชวนคนไทยดูแลสุขภาพใจที่ www.scanjai.com
—
เมื่อเร็วๆ นี้ คุณปรีติ ฮาไล ผู้จัดการประจำประเทศไทย บริษัท แบลคมอร์ส จำกัด ผู้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์เ...
ร้านยาท็อปส์แคร์ เปิดบริการใหม่ "Mind Care Service" รับปรึกษาปัญหาสุขภาพใจ - รับยา - ครบจบที่เดียว
—
คนไทยป่วยด้วยโรคซึมเศร้ามากกว่า 1 ล้านคน ร้านยาท็อปส์...
PHG X โรงเรียนบีคอนเฮาส์แย้มสอาด ร่วมจัดกิจกรรม "ดูแลลูกให้ห่างไกลโรคสมาธิสั้น"
—
บมจ.แพทย์รังสิตเฮลท์แคร์กรุ๊ป หรือ PHG ร่วมกับโรงเรียนบีคอนเฮาส์แย้มสอาด...
สรุปประเด็นพร้อมเคล็ดลับดูแลใจบนโลกออนไลน์ จากจิตแพทย์ และครีเอเตอร์ประสบการณ์ตรงใน TikTok Talk
—
TikTok เสริมพลังสุขภาพใจร่วมสร้างพื้นที่ปลอดภัยบนโลกดิจิ...
อ่านได้ อ่านดี เสริมสุขภาพจิตให้ดีผ่านอีบุ๊กฟรีจาก TK Park
—
นับเป็นระยะเวลากว่า 8 เดือนแล้วที่มีการระบาดของไวรัสโควิด19 ส่งผลให้ประชาชนต้องปรับตัว ปรับเป...
เผยโฉม "ศูนย์สุขภาพจิตชลบุรี" หนุนระเบียงเศรษฐกิจฯ ดูแลสุขภาพใจคนงาน
—
ความตื่นตัวในภาคธุรกิจ จากนโยบายการพัฒนาระเบียงเศรษฐกิจภาคตะวันออก ( Eastern Econom...
Blackmores ย้ำสังคมปัจจุบันต้องสตรองทั้งสุขภาพกายและใจ
—
การมีสุขภาพดีไม่ใช่หมายถึงการดูแลเฉพาะร่างกาย แต่ต้องดูแลรวมไปถึงสุขภาพใจด้วย เพราะเมื่อสุขภาพกาย...
25 ต.ค. นี้ ชวนคุณมาเรียนรู้การวางแผนการเงิน เพื่อชีวิตที่มั่นคงและใจที่เป็นสุข ในงานสัมมนา "รวย...สุข" @พาราไดซ์ เพลส
—
ในยุคที่เศรษฐกิจผันผวนและค่าครองช...
13 ล้านคนไทยป่วยสุขภาพจิต หวังดีคลินิก ต้องการเป็นส่วนหนึ่งของ "พื้นที่ปลอดภัยทางใจ" เพื่อคนเชียงใหม่ทุกคน
—
ข้อมูลจาก สสส. สะท้อนความน่ากังวลของปัญหาสุขภ...
คณะจิตวิทยา จุฬาฯ ร่วมกับ TIMS รับสมัครองค์กรร่วมคัดเลือก สุดยอดองค์กรสร้างเสริมสุขภาวะทางจิต "Thai Mind Awards" รุ่นที่ 2
—
คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทย...
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย ชวน 'รีเซ็ต' หลังผลสำรวจล่าสุดพบคนไทยส่วนใหญ่เผชิญปัญหาพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกายไม่เต็มที่
—
เนื่องในโอกาสวันสุขภาพจิตโลก (World...
10 ตุลาคม วันสุขภาพจิตโลก : เด็กไทยกำลังเผชิญวิกฤติใจรุนแรงแค่ไหน?"
—
ทุกวันที่ 10 ตุลาคมของทุกปี คือ "วันสุขภาพจิตโลก" (World Mental Health Day) เป็นวันท...
MIND WELLNESS CLINIC เปิดคลินิกสุขภาพ-ความงามครบวงจร รุกตลาด Wellness Economy ดึงนวัตกรรมระดับโลกเจาะกลุ่มไฮเอนด์
—
MIND WELLNESS CLINIC เปิดตัวอย่างเป็นท...
มาร์ส จับมือ 4 พันธมิตรเฉลิมฉลองพลังแห่งการอุปการะสัตว์เลี้ยงที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ถึงสองชีวิต พร้อมแคมเปญสนับสนุนอาหารให้กับสัตว์เลี้ยงในศูนย์พักพิง
—
มาร์ส ผู้นำ...
เบอริงเกอร์ อินเกลไฮม์ เปิดตัวผลการศึกษา "Going Beyond" ชี้แนวทางเสริมสร้างความเข้มแข็งให้วิชาชีพสัตวแพทย์ในไทย
—
เบอริงเกอร์ อินเกลไฮม์ แอนิมอล เฮลท์ (ปร...
ทีทีบี ฟินทิป แนะ 7 เทคนิคช่วยออมเงินได้จริง เลือกตามสไตล์ที่ใช่ ไม่ต้องฝืน เพื่ออนาคตที่มั่นคง
—
การออมเงินไม่ใช่เรื่องไกลตัว หรือต้องรอให้ "รวยก่อน" จึง...
กทม. เดินหน้ามาตรการยกระดับความปลอดภัย แก้ปัญหาคนไร้บ้าน-ขอทานย่านราชประสงค์
—
นางสาวกาญจนา ภูพิพัฒน์ผล ผู้อำนวยการสำนักพัฒนาสังคม (สพส.) กทม. กล่าวถึงการ...