ข่าวประชาสัมพันธ์ คิว+เมดิคอล+เซ็นเตอร์+ผู้ป่วยโรคมะเร็ง

การเผาผลาญแคลอรี่หลังออกกำลังกายคืออะไร

รู้ไหมคะว่า หลังจากออกกำลังกายแล้ว ร่างกายยังคงมีการเผาผลาญแคลอรี่อย่างต่อเนื่อง หรือที่เรียกว่า "EPOC" หรือ Excess Post-Exercise Oxygen Consumption ซึ่งเป็นการบริโภคออกซิเจนส่วนเกินหลังการออกกำลังกาย กระบวนการนี้ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญและส่งเสริมการลดไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ มีข้อดีอย่างนี้แล้ว พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) พามาทำความรู้จัก EPOC คืออะไร การออกกำลังกายแบบไหนมีผลต่อ EPOC และมีประ

คอเลสเตอรอลสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่อา... อาหารเพื่อลดคลอเรสเตอรอล — คอเลสเตอรอลสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่อาจนำไปสู่หัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม ถ้าเรามีการปรับ...

อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกาย... กระดูกพรุน ตรวจเร็ว รักษาป้องกันได้ — อายุที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังเสื่อมถอย เช่นเดียวกับกระดูก เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นจะมีภาวะกระดูกบางลง...

เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ ติวานนท์ ศูนย์การค้าใน... เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ ติวานนท์ เปิดพิกัด 3 ร้านสุดคุ้ม ในราคาเริ่มต้นหลักร้อย — เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ ติวานนท์ ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค ชวนป้ายยาวันหยุดสุดส...

เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ ติวานนท์ ศูนย์การค้าใน... ช้อปรับซัมเมอร์กับงาน ช้อปอย่างมีสไตล์ รายได้เพื่อชุมชน #21 @ เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ ติวานนท์ — เดอะไนน์ เซ็นเตอร์ ติวานนท์ ศูนย์การค้าในเครือเอ็ม บี เค จัดงา...

โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเ... โรคเบาหวานไม่ใช่แค่น้ำตาลสูง แต่อันตรายกว่านั้น — โรคเบาหวาน (Diabetes) ที่เราคุ้นเคยกันจะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นโรคที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูง...

โรงพยาบาล บี.แคร์ เมดิคอลเซ็นเตอร์ จัดโปร... โรงพยาบาล บี.แคร์ เมดิคอลเซ็นเตอร์ จัดโปรโมชั่นสุดพิเศษเพื่อเอาใจผู้หญิงยุคใหม่ — โรงพยาบาล บี.แคร์ เมดิคอลเซ็นเตอร์ จัดโปรโมชั่นสุดพิเศษเพื่อเอาใจผู้หญิง...

ใครบ้างคะ...ที่ช่วงนี้กำลังอินกับพระเอกหน... คู่มือดูแลตัวเองในวัย 40 — ใครบ้างคะ...ที่ช่วงนี้กำลังอินกับพระเอกหนุ่มใหญ่ซีรีส์เกาหลี แม้อายุจะเข้าเลข 4 แต่ก็ยังหล่อโอปป้า ทำสาวไทยใจละลาย...

สายราเมงถูกใจสิ่งนี้!! ร้านดัง "SEIRYU" ร... สายราเมงถูกใจสิ่งนี้!! ร้านดัง "SEIRYU" ราเมงสูตรต้นตำรับคุรุเมะ คิวชู บุกเอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ — สายราเมงถูกใจสิ่งนี้!! ร้านดัง "SEIRYU" ราเมงสูตรต้นตำรับ...

ใครเป็นบ้างคะ ช่วงมีงานสังสรรค์จัดเต็มมาก... พุงของคุณเป็นแบบไหน — ใครเป็นบ้างคะ ช่วงมีงานสังสรรค์จัดเต็มมากทั้งอาหาร แอลกอฮอล์ น้ำหนักขึ้นมาหลายกิโล ลงพุง หน้าท้องเริ่มออก พุงเริ่มเป็นชั้นๆ ลองสัง...

เลือกเปลี่ยนสถานพยาบาลประกันสังคมเป็น โรง... โค้งสุดท้าย เปลี่ยนสถานพยาบาล ประจำปีของผู้ประกันตน ก่อน 31 มีนาคม 256 — เลือกเปลี่ยนสถานพยาบาลประกันสังคมเป็น โรงพยาบาล บี.แคร์ เมดิคอลเซ็นเตอร์ สิทธิประ...

เดือนแห่งความรักนี้ มาลองเช็คสุขภาพหัวใจก... อาหารที่ดีต่อหัวใจ — เดือนแห่งความรักนี้ มาลองเช็คสุขภาพหัวใจกันหน่อยค่า หัวใจแข็งแรงดีอยู่ไหม? เพราะหัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญ การรักษาสุขภาพหัวใจเป็น...

เมอร์เคิล แคปปิตอล จัดสัมมนาพิเศษ "FED คง... เมอร์เคิล แคปปิตอล แนะจับตาไตรมาส 3 สินทรัพย์ดิจิทัลรอฟื้นตัวจากสัญญาณลดดอกเบี้ย — เมอร์เคิล แคปปิตอล จัดสัมมนาพิเศษ "FED คงดอกเบี้ยตลอดครึ่งปีแรก เมื่อไห...

Alipay+ ประสบความสำเร็จในการทำธุรกรรมชำระ... Alipay+ เปิดตัวโซลูชันชำระเงินผ่านแว่นตาอัจฉริยะครั้งแรกของโลก — Alipay+ ประสบความสำเร็จในการทำธุรกรรมชำระเงินผ่านกระเป๋าเงินอิเล็กทรอนิกส์บนแว่นตาอัจฉริย...

ห้ามพลาดเด็ดขาด! สำหรับงาน mai FORUM 2025... PRAPATพร้อมปล่อยหมัดเด็ดแผนธุรกิจ งาน mai FORUM 2025 — ห้ามพลาดเด็ดขาด! สำหรับงาน mai FORUM 2025 ครั้งที่ 9 ปีนี้ บมจ.พีรพัฒน์ เทคโนโลยี (PRAPAT) เตรียมเส...