ชมรมดำน้ำเพื่อการอนุรักษ์ กรมสรรพาวุธทหารเรือขอเชิญเรียนดำน้ำหลักสูตร BASIC SCUBA DIVING COURSE

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

กรุงเทพฯ--13 ก.ย.--กองทัพเรือ หลักสูตรนี้ เป็นหลักสูตรเริ่มต้นสำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ ในด้านการดำน้ำมาก่อนให้ก้าวเข้าสู่โลกใต้น้ำอย่างสนุกสนาน ปลอดภัย และสามารถเป็นนักดำน้ำได้อย่างสมบูรณ์ ประกอบด้วย ภาคทฤษฎี และปฏิบัติ 36 ชั่วโมง ( 6 วัน ) ความลึกสูงสุดที่ดำ 18 เมตร คุณสมบัติของผู้เรียน ผู้เรียนต้องมีอายุไม่ต่ำกว่า 15 ปีบริบูรณ์ และมีสุขภาพแข็งแรงไม่ขัดต่อการเป็นนักดำน้ำ (เช่น ไม่เป็นโรคหัวใจ ลมชัก ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไซนัส โรคเกี่ยวกับปอด ฯลฯ) ต้องมีใบรับรองแพทย์มาแสดงพร้อมกับการสมัครเรียน อุปกรณ์ดำน้ำที่ควรจะมี อุปกรณ์ดำน้ำที่ควรจะมีได้แก่ หน้ากากดำน้ำ ท่อหายใจผิวน้ำและตีนกบ (ผู้ที่ยังไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าว สามารถขอคำแนะนำจากครูฝึกก่อนการซื้อได้) ค่าใช้จ่าย บุคคลทั่วไป 7,000.- บาท / คน ข้าราชการและครอบครัว 5,900.- บาท / คน รวมค่าวิทยากร ครูฝึก ค่าอุปกรณ์ ตำราเรียน สมุดบันทึกการดำ ค่าเรือไปฝึกดำน้ำ บัตรดำน้ำ ประกาศนียบัตร สพ.ทร. เสื้อยืดดำน้ำ และอาหารกลางวัน ผู้ที่ต้องการบัตรดำน้ำของ PADI ทางชมรมมีครูของสถาบันดำน้ำ PADI ที่สามารถออกบัตรดำน้ำ เพื่อใช้ในการยืมอุปกรณ์ ดำน้ำได้ทั่วโลก โดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม 2,500.- บาท/คน ราคานี้อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม--จบ-- -สส-

ข่าวความดันโลหิตสูง+สุขภาพแข็งแรงวันนี้

โรคมะเร็งกับผู้สูงอายุ

โดย รศ.นพ.โกสินทร์ วิระษร คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย โรคมะเร็งกับผู้สูงอายุเป็นเรื่องสำคัญยิ่ง ผู้ป่วยสูงอายุส่วนใหญ่หลายๆ คนมักจะเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็ง ทั้งๆ ที่ก่อนหน้านี้สุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอย่างเช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง แต่กลับตรวจพบว่าเป็นมะเร็ง ซึ่งราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย ได้พร้อมที่จะตอบข้อสงสัยในเรื่องนี้ สำหรับโรคมะเร็งในผู้สูงวัยนั้น พบได้บ่อยและเป็นสาเหตุทำให้ผู้สูงอายุของพวกเราต้องเสียชีวิตไปอันดับต้น ๆ

คนในวัยทำงาน คือคนที่อยู่ในช่วงอายุ 15-64... เทคนิคสมองไบรท์ ร่างกายแข็งแรงสำหรับคนวัยทำงาน — คนในวัยทำงาน คือคนที่อยู่ในช่วงอายุ 15-64 ปี ซึ่งคิดเป็นร้อยละ 70 ของประชากรไทย โดยคนกลุ่มนี้ถือว่า...

"การกรน" เป็นสัญญาณของภัยเงียบที่ร้ายแรงก... "ใครกรนต้องรู้! มจธ. พัฒนา 'หมอนรองคออัจฉริยะ' สั่นเตือนก่อนคุณหยุดหายใจ" — "การกรน" เป็นสัญญาณของภัยเงียบที่ร้ายแรงกว่าที่หลายคนคิด เพราะคือเสียงเตือนของ...

มิติใหม่ของการรักษาโรคลิ้นหัวใจ ด้วยแนวทางการบริหารจัดการตลอดช่วงชีวิตเพื่อคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน

โรคหัวใจและหลอดเลือด (CVDs) กำลังกลายเป็นภัยคุกคามด้านสุขภาพที่สำคัญ โดยเฉพาะกับผู้ที่อายุน้อยกว่า 60 ปี แม้โรคนี้จะเคยพบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุจากความเสื่อมตามวัย แต่ปัจจุบันพฤติกรรมการใช้ชีวิตสมัยใหม่...

อายุ 30 ปีขึ้นไป "ไต" เสื่อมลงทุกปี รู้ทั... อายุ 30 ปีขึ้นไป "ไต" เสื่อมลงทุกปี รู้ทันสัญญาณเตือน ชะลอได้ ถ้ารู้วิธี — อายุ 30 ปีขึ้นไป "ไต" เสื่อมลงทุกปี รู้ทันสัญญาณเตือน ชะลอได้ ถ้ารู้วิธี หลายคน...

"ความดันโลหิตสูง" ปล่อยไว้นานเสี่ยง! "โรค... "ความดันโลหิตสูง" ปล่อยไว้นานเสี่ยง! "โรคหัวใจ" — "ความดันโลหิตสูง" ปล่อยไว้นานเสี่ยง! "โรคหัวใจ" หลายคนอาจมองว่า "ความดันโลหิตสูง" เป็นเรื่องเล็กน้อย ...

ทำไม? การลดน้ำหนักจึงสำคัญต่อสุขภาพโรคอ้ว... "ผ่าตัดกระเพาะอาหาร" ทางเลือกรักษาโรคอ้วน ป้องกันโรคเรื้อรัง — ทำไม? การลดน้ำหนักจึงสำคัญต่อสุขภาพโรคอ้วน ไม่ใช่แค่เรื่องของรูปร่างแต่เป็นสาเหตุสำคัญที่นำ...

พญ.วรัฏฐา สุภาวุฒิกุล จักษุแพทย์เฉพาะทางต... ต้อหินภัยร้าย ! อาจสูญเสียการมองเห็น — พญ.วรัฏฐา สุภาวุฒิกุล จักษุแพทย์เฉพาะทางต้อหิน ศูนย์จักษุ โรงพยาบาลหัวเฉียว กล่าวว่า.. สุขภาพของดวงตาเป็น...

พญ.วรัฏฐา สุภาวุฒิกุล จักษุแพทย์เฉพาะทางต... ต้อหินภัยร้าย ! อาจสูญเสียการมองเห็น — พญ.วรัฏฐา สุภาวุฒิกุล จักษุแพทย์เฉพาะทางต้อหิน ศูนย์จักษุ โรงพยาบาลหัวเฉียว กล่าวว่า..สุขภาพของดวงตาเป็น...