ฟิต สตูดิโอ ประเดิมเวิร์คชอปแรก “หลักและวิธีการฝึกโยคะอาสนะด้วยท่ายืน” ได้รับผลตอบรับจากผู้เข้าร่วมฝึกอบรมเป็นอย่างดี

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

กรุงเทพฯ--15 ก.ค.--ฟิต สตูดิโอ

ฟิต สตูดิโอ สตูดิโอออกกำลังกายสายเลือดใหม่ย่านเพลินจิต จัดเวิร์คชอปแรกของสถาบัน “หลักและวิธีการฝึกโยคะอาสนะด้วยท่ายืน” สอนโดย ปรมาจารย์โยคะผู้มากประสบการณ์ ยุทธนา พลเจริญ หรือที่รู้จักกันดีในนาม ครูจิมมี่ (ผู้ชายแถวบนสุดกลางภาพ) โดยได้รับผลตอบรับจากผู้เข้าร่วมฝึกอบรมเป็นอย่างดี ณ ฟิต สตูดิโอ สถานีรถไฟฟ้าเพลินจิต เมื่อปลายเดือนก่อน จากความสำเร็จในครั้งนี้ ฟิต สตูดิโอ จึงได้วางนโยบายให้มีการจัดเวิร์คชอปเป็นประจำทุกเดือน โดยครั้งถัดไปจะนำเสนอเรื่อง “การปลดล็อคพลังงานในร่างกายด้วยการฝึกโยคะเพื่อความสมดุลของร่างกายและจิตใจ (Yoga for Unlock Energy)” โดย ครูสุธรรม สอนเฒ่า (ธรรมศักติ) ผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะบำบัด (Yoga Therapy) โดยจะนำศาสตร์ที่ได้ร่ำเรียนจากอินเดียมาถ่ายทอดให้ผู้สนใจและผู้ที่จริงจังในการฝึกโยคะ สำรองที่ด่วน หรือ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 02-650-8282 หรือ 02-650 9242 สามารถคลิกดูภาพประกอบได้ที่ www.thaipr.net

ข่าวออกกำลังกาย+โอ สตูดิโอวันนี้

พาส่องเทรนด์การดูแลสุขภาพของคนไทย กับ บลูไดมอนด์

การระบาดของโรคโควิด 19 ในปี 2020 มีส่วนสำคัญในการช่วยให้คนไทยจำนวนไม่น้อยหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการดูแลร่างกายให้แข็งแรง รักษาความสะอาด ทานอาหารที่มีประโยชน์ และ การออกกำลังกายเป็นประจำ โดยผลสำรวจจากดุสิตโพลในหัวข้อ การดูแลสุขภาพของคนไทยในปี 2020 ก็ได้แสดงให้เห็นว่า 68.10% จากกลุ่มตัวอย่างมีการดูแลสุขภาพมากขึ้น และกว่า 67.75% ยังมีความวิตกกังวลเกี่ยวกับสุขภาพเพิ่มขึ้นอีกด้วย สิ่งที่ตามมาคือกระแสความนิยมในอาหารเพื่อสุขภาพที่มีมากขึ้นอย่างชัดเจนในปี 2023 โดยเฉพาะอาหารจากพืช (Plant

สุขภาพของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงตลอดช่วงช... สุขภาพสตรี : เรื่องที่ต้องใส่ใจในแต่ละช่วงวัย — สุขภาพของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงตลอดช่วงชีวิต การดูแลสุขภาพที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัยจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ...

บริษัท เทคโนเมดิคัล จำกัด (มหาชน) หรือ TM... TM แนะนำห่วงเจลออกกำลังกาย Health & Shape — บริษัท เทคโนเมดิคัล จำกัด (มหาชน) หรือ TM โดย ดร.สุนทรี จรรโลงบุตร ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร แนะนำ Health &...

ความสวยไม่ใช่แค่พรสวรรค์ แต่เป็นสิ่งที่ทุ... รวม 5 วิธีทำให้ตัวเองสวยขึ้น แบบง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ — ความสวยไม่ใช่แค่พรสวรรค์ แต่เป็นสิ่งที่ทุกคนพัฒนาได้ด้วยการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการดู...