สวดมนต์-ปฏิบัติธรรมฟื้นฟูศีลธรรมโลก CHANGE THE WORLD ถวายเป็นพุทธบูชา

ชมรมพุทธศาสตร์และประเพณี ร่วมกับ สำนักศิลปะและ วัฒนธรรม กองพัฒนานักศึกษา สภาคณาจารย์ สโมสรบุคลากร มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา จัดโครงการสวดมนต์-ปฏิบัติธรรม ฟื้นฟูศีลธรรมโลก CHANGE THE WORLD ถวายเป็นพุทธบูชา โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการฟื้นฟูศีลธรรมให้ชาวพุทธเข้มแข็ง หลอมดวงใจเป็นหนึ่งเดียว รู้รักสามัคคี และมีจิตเมตตา และเพื่อขยาย ความดีไปสู่สังคมทุกเพศ ทุกวัย ด้วยการสวดมนต์ ปฏิบัติธรรม ในวันพุธที่ 19 มกราคม 2554 เวลา 15.00-16.30 น. ณ ห้องประชุมสุวัจน์ ลิปตพัลลภ อาคาร 9 ชั้น 3 ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ลักขณา สกุลลิขเรศสีมา ที่ปรึกษา โครงการ กล่าวว่า "การออกกำลังใจ" ผู้คนส่วนมากจะรู้จักการ ออกกำลังกายเป็นอย่างดี อยู่ที่ว่าจะแบ่งเวลาเพื่อการออกกำลังกาย อย่างไร ซึ่งผลลัพธ์ของผู้ที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอก็จะส่งผลให้สุขภาพ ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทาน ถ้าการออกกำลังกายดีได้เช่นนี้ เราก็ควรหันมาออกกำลังใจ กันบ้าง โดยทำให้สม่ำเสมอ... แน่นอนย่อมทำให้จิตใจเรามีความแข็งแรง และมีภูมิต้านทานได้เช่นเดียวกัน ซึ่งวิธีการออกกำลังใจ ทำได้ง่ายๆ เพียงหลับตาเบาๆ ทำใจนิ่งๆ ว่างๆ สบายๆ ผ่อนคลาย ในแต่ละวันของการดำเนินชีวิต หลายครั้งที่เราไม่อาจหลีกเลี่ยง ที่จะเจอะเจอกับปัญหาหรือเรื่องราวต่างๆ ที่เข้ามามีอิทธิพลต่อการขึ้นลง ของจิตใจ ซึ่งไม่ว่าเรื่องราวนั้นจะดีหรือร้าย ก็ล้วนแล้วแต่ทำจิตใจ กระเพื่อมหวั่นไหวได้ทั้งสิ้น นานเท่าไรแล้ว...ที่สภาพใจเราต้องเปลี่ยนไปตามเหตุการณ์ และสภาพแวดล้อมที่เข้ามากระทบเช่นนี้ เคยบ้างไหม...ที่รู้สึกเหนื่อยล้า... ท้อแท้ สำหรับผู้ที่ได้ฝึกการออกกำลังใจอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ ใจเขาจะอยู่เหนือสภาพแวดล้อม เพราะใจที่สงบจะกำหนดสิ่งแวดล้อมได้ ไม่ว่าจะเจอสถานการณ์ใดเข้ามาในชีวิตก็ตาม ใจจะยังคงสงบนิ่ง แล้วค่อยๆ แก้ปัญหาไปได้อย่างสงบ แต่การที่จะทำอย่างนี้ได้ต้องอาศัย ใจที่มีคุณภาพ ซึ่งใจที่มีคุณภาพนั้นเกิดจากการนั่งสมาธิสม่ำเสมอ เพราะการนั่งสมาธิสม่ำเสมอ เป็นการทำให้สภาวะจิตใจถูกจัดระเบียบ หนักแน่น ไม่ถูกทำให้หวั่นไหวง่ายๆ ด้วยอารมณ์ใดๆ การทำสมาธิจึงเป็นการออกกำลังใจที่ดีที่สุด การนั่งสมาธิ นอกจากจะทำให้ร่างกายและจิตใจมีความสุข ผ่อนคลาย สดชื่นแจ่มใสแล้ว ในปัจจุบันนี้ผู้คนยังนิยมฝึกสมาธิเพื่อประโยชน์ ในเรื่องการพัฒนา สติปัญญา และการรักษาโรคกันเป็นจำนวนมาก มีการวิจัยและ การทดลองมากมายจากนักการศึกษา และจากวงการแพทย์ที่ชี้ ให้เห็นว่า สมาธิทำให้คนฉลาดขึ้น ความจำดีขึ้น ช่วยลดและบรรเทา ความเครียด ทำให้ปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมได้ดีขึ้น ช่วยรักษาโรค ได้หลายโรค เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง ความดันโลหิตสูง โรคผิวหนังอักเสบ ทำให้ผิวพรรณผ่องใส ช่วยให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้มากขึ้น ยืดอายุผู้ป่วยโรคเอดส์ และระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานดีขึ้น เห็นข้อดีและประโยชน์ของการออกกำลังใจด้วยการทำสมาธิกันแล้ว ก็อย่าลืมฝึกตนเอง ซึ่งสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา และถ้าหากได้มี โอกาสร่วมฝึกสมาธิเป็นหมู่คณะ ก็จะทำให้เกิดความสมัครสมาน สามัคคี ปรองดอง มีธรรมะในใจ มีความปรารถนาดีต่อเพื่อนมนุษย์ เพื่อสันติสุขเกิดขึ้นภายในใจ เรามาช่วยกันเปลี่ยนแปลงโลก ด้วยการทำ สมาธิกับโครงการสวดมนต์-ปฏิบัติธรรมฟื้นฟูศีลธรรมโลก CHANGE THE WORLD ถวายเป็นพุทธบูชา สุดท้ายนี้จึงขอเชิญชวนคณาจารย์ นักศึกษา และบุคลากร เข้าร่วมสวดมนต์-ปฏิบัติธรรมตามวัน เวลา และสถานที่ดังกล่าว สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ชมรมพุทธศาสตร์และประเพณี หมายเลขโทรศัพท์ 08-0726-7662 , 08-1876-8046 ในการนี้ขอให้ท่าน ที่จะเข้าร่วมโครงการสวมเสื้อสีขาวหรือชุดสุภาพ

• ข่าวมหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา
• ข่าวมหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีม
• ข่าวมหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสี
• ข่าวมหาวิทยาลัยราชภัฏนครรา
• ข่าวมหาวิทยาลัยราชภัฏนคร