กรุงเทพฯ--18 มิ.ย.--สสส
กรุงเทพฯ--18 มิ.ย.--สสส
หายใจให้ลึก…แล้วปล่อยใจให้เบาลง "ข้อมูลจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ระบุว่า การฝึกหายใจลึกด้วยการสูดลมหายใจเข้าท้องแล้วผ่อนออกช้า ๆ ประมาณ 4-5 ครั้ง สามารถช่วยทำให้รู้สึก "ใจเย็นขึ้น" และมีสมาธิมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีอารมณ์โกรธหรือไม่สบายใจ" สะท้อนให้เห็นว่าการดูแลสุขภาพใจสามารถเริ่มต้นได้จากพฤติกรรมง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันเพียงให้เวลากับตัวเองไม่กี่นาที ซึ่งสำคัญมากในยุคที่ความเครียดและภาวะหมดไฟกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวของคนเมือง ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์
ฟลูโอคารีล เปิดตัวภาพยนตร์โฆษณา Fluocaril Tooth Fairy ปักหมุดหมายพิทักษ์ฟันคนไทย
—
เดินหน้ารุกป้องกันปัญหาฟันผุต่อเนื่องเพื่อยกระดับสุขภาพช่องปากที่แข็งแร...
เฮอร์บาไลฟ์ ประเทศไทย จัด Running Club สุดคูล! ผสานเทรนด์ Ice Bath ฟื้นฟูร่างกายหลังวิ่ง พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเองฉบับไลฟ์สไตล์ใหม่ ของคนรักสุขภาพ
—
เฮอร์บาไลฟ์...
การกลับมาของ Death Fest 2026 งานแฟร์เพื่อการเป็นอยู่ที่มีความหมายและวาระสุดท้ายที่ดีที่สุด 13-15 มีนาคม ณ อิมแพ็ค เอ็กซิบิชั่น ฮอลล์ 6 เมืองทองธานี
—
Death Fest ...
พญาไท-เปาโล ผนึกพรูเด็นเชียล เดินหน้าโมเดล Triple Win ยกระดับบริการ-แชร์ข้อมูล-บริหารทรัพยากรการแพทย์ ผ่านเครือข่าย 12 โรงพยาบาลทั่วประเทศ
—
เครือโรงพยาบา...
ทีวีไกด์: รายการ “The Money Drop Thailand...เล่นเป็นหมู่” “กิ๊ฟ - วิลาวัณย์” นำทีม “หมู่นักวอลเลย์บอล” ประเดิมสนามความรู้ พร้อมตบทุกคำถามท้ากึ๋น!
—
วันเสาร์ที่...
ภาพข่าว: งานแถลงข่าว ค่ายสุขภาวะ Sook Kiddy & Family Camp โดย สสส.
—
คุณเบญจมาภรณ์ ลิมปิษเฐียร ผู้อำนวยการศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. เป็นประธานเปิดงานแถลงข...