ช่วงนี้ต้องหันมาดูแลตัวเองเป็นพิเศษ หลังจากตรวจเจอว่ากระดูกเสื่อม สำหรับนักร้องหนุ่มอะแคปเปลล่า “มิน-ปรมินทร์ ตันวัฒนะ” หรือ “มิน” วงอลาร์ม9 เจ้าของผลงาลเพลง “หน้าจริง” จากค่ายการ์เด้นมิวสิค ในเครืออาร์เอสฯ ที่ป่วยเป็นโรคหมอนรองกระดูกกดทับบริเวณส่วนล่าง โดยก่อนหน้านี้เกิดอาการปวดหลังมานานกว่า 3 เดือน ล่าสุดปวดหลังจนทนไม่ไหวเลยต้องหามส่งโรงพยาบาล โดยหนุ่ม “มิน” เผยว่า
“กระดูกสันหลังของผมมีปัญหา จากการเอ็กซ์เรย์ และทำเอ็มอาร์ไอ สแกน พบว่า ไขสันหลังมีรอย เหตุเนื่องจากหมอนรองกระดูกกดทับบริเวณส่วนล่าง ทำให้เกิดอาการปวดหลัง โดยคุณหมอวินิจฉัยว่า เป็นโรคหมอนรองกระดูกระยะแรก แต่ถ้าอาการหนักกว่านี้อาจจะต้องผ่าตัด จึงสั่งห้ามยกของหนักและพักฟื้นที่โรงพยาบาล 1 วัน โดยคุณหมอได้เจาะเลือดไปตรวจ และทำกายภาพบำบัดให้ พร้อมแนะนำให้ยืดกล้ามเนื้อหลังเพื่อที่จะรองรับกระดูกสันหลังได้ดีขึ้น ซึ่งอาการนี้เกิดจากการที่ผมยกของหนักเมื่อ 3 เดือนก่อน ตอนนั้นปวดจนขยับตัวไม่ได้ แต่หลังจากนั้นก็เป็นๆ หายๆ เรื่อยมา ล่าสุดเริ่มปวดมากขึ้นจนทนไม่ไหวจึงมาตรวจ และเจอปัญหา ซึ่งหมอบอกว่าอาการนี้เป็นโรคของคนอายุมากกระดูกก็จะเสื่อมลง แต่สำหรับผมโรคนี้มันมาเร็วไปหน่อย คือเป็นตั้งแต่อายุยังไม่มาก ซึ่งโรคนี้จะไม่หายขาด เรียกว่าหลังเสียขั้นเริ่มต้นเลย ทำได้คือบริหาร และระวังไม่ให้เป็นเพิ่มขึ้นอีก ก็ค่อนข้างเครียดเหมือนกันครับ ไม่คิดว่าโรคแบบนี้จะเกิดขึ้นกับตัวเองเร็วขนาดนี้ ซึ่งทำให้ต้องดูแลสุขภาพตัวเองให้มากกว่านี้ครับ”
“กระดูกสันหลังของผมมีปัญหา จากการเอ็กซ์เรย์ และทำเอ็มอาร์ไอ สแกน พบว่า ไขสันหลังมีรอย เหตุเนื่องจากหมอนรองกระดูกกดทับบริเวณส่วนล่าง ทำให้เกิดอาการปวดหลัง โดยคุณหมอวินิจฉัยว่า เป็นโรคหมอนรองกระดูกระยะแรก แต่ถ้าอาการหนักกว่านี้อาจจะต้องผ่าตัด จึงสั่งห้ามยกของหนักและพักฟื้นที่โรงพยาบาล 1 วัน โดยคุณหมอได้เจาะเลือดไปตรวจ และทำกายภาพบำบัดให้ พร้อมแนะนำให้ยืดกล้ามเนื้อหลังเพื่อที่จะรองรับกระดูกสันหลังได้ดีขึ้น ซึ่งอาการนี้เกิดจากการที่ผมยกของหนักเมื่อ 3 เดือนก่อน ตอนนั้นปวดจนขยับตัวไม่ได้ แต่หลังจากนั้นก็เป็นๆ หายๆ เรื่อยมา ล่าสุดเริ่มปวดมากขึ้นจนทนไม่ไหวจึงมาตรวจ และเจอปัญหา ซึ่งหมอบอกว่าอาการนี้เป็นโรคของคนอายุมากกระดูกก็จะเสื่อมลง แต่สำหรับผมโรคนี้มันมาเร็วไปหน่อย คือเป็นตั้งแต่อายุยังไม่มาก ซึ่งโรคนี้จะไม่หายขาด เรียกว่าหลังเสียขั้นเริ่มต้นเลย ทำได้คือบริหาร และระวังไม่ให้เป็นเพิ่มขึ้นอีก ก็ค่อนข้างเครียดเหมือนกันครับ ไม่คิดว่าโรคแบบนี้จะเกิดขึ้นกับตัวเองเร็วขนาดนี้ ซึ่งทำให้ต้องดูแลสุขภาพตัวเองให้มากกว่านี้ครับ”
ก่อนจะเก็บกระเป๋า เช็ควัคซีนกันหรือยัง? "เที่ยวทั้งที อย่าลืมเพิ่มภูมิคุ้มกันไปด้วย! การเดินทางและสุขภาพ: เรื่องที่ต้องคิดควบคู่กัน"
ศูนย์มะเร็งฮอไรซัน โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ได้รับการรับรองมาตรฐาน The ESMO Designated Centres of Integrated Oncology and Palliative Care
จุฬาฯ - มหิดลผนึกความร่วมมือถ่ายทอดเทคโนโลยี "AnthoRice(TM) Complex" นวัตกรรมเซรั่มบำรุงรากผมจากสารสกัดข้าวไรซ์เบอร์รี่อินทรีย์ของไทย
ดร.อาทิรัตน์ จารุกิจพิพัฒน์ CEO รพ.บำรุงราษฎร์ รับรางวัล "The Leadership Awards 2025" ตอกย้ำวิสัยทัศน์ผู้นำด้านนวัตกรรมการแพทย์
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ภูเก็ต และ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ลงนามบันทึกความเข้าใจ เพื่อยกระดับการแพทย์และสาธารณสุข
Baby ZonZon เสิร์ฟรอยยิ้ม พร้อมชวนทุกคนมาเติมพลังความสุขส่งท้ายปีกับงาน Amazon Run 2025: Wonder Carnival