หุ่นสวยเพรียว แบบ Fit & Firm และดูดีมีสุขภาพ กับ ฟิลิปเวน

          ฟิลิป เวน คลับสุขภาพและความงาม เฉพาะสุภาพสตรีเท่านั้น ซึ่งให้บริการอย่างครบวงจร (One Stop Service) เพื่อผู้หญิงยุคใหม่ที่ต้องการ ผิวพรรณสวยสดใส หุ่นสวยเพรียว แบบ Fit & Firm และดูดีมีสุขภาพ
          Fitness & Aerobic Class
          เพลิดเพลินไปกับชั้นเรียนออกกำลังกายอันหลากหลายกว่า 400 คลาสต่อเดือน อาทิ Miracle Tai chi, Yoichi Yoga, Zumba, Chair Dance และอื่นๆอีกมากมาย ภายใต้การดูแลของครูฝึกมืออาชีพ (Personal Trainer) และอุปกรณ์การออกกำลังกายที่ทันสมัย ซึ่งสามารถเลือกเล่นได้หลากหลายระดับตามความต้องการของร่างกาย ชั้นเรียนเหล่านี้ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อตอบสนองสภาวะความต้องการอันหลากหลาย
          โปรแกรมไม่เคยหยุดสวย เราสร้างให้คุณได้
          กับข้อเสนอแพคเกจพิเศษ 9,900 บาท(แพคเกจความงามสูงสุด 3 เดือน)

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ
ฟิลิป เวน ประเทศไทย คลับสุขภาพและความงาม (Phillip Wain Thailand Health & Beauty)
ลาดพร้าว คลับ (เซ็นทรัล ลาดพร้าว ชั้น 12A) 02-541-1555
ราชประสงค์ คลับ (อาคารอัมรินทร์พลาซ่า ชั้น 19) 02-252-9858
www.phillipwain.com , www.facebook.com/phillipwain

ผู้ป่วยโรคหัวใจ ออกกำลังกายไม่ได้จริงหรือ?

หลายคนเชื่อว่าผู้ป่วยโรคหัวใจควรหลีกเลี่ยงการออกแรง เพราะกลัวว่าจะยิ่งทำให้หัวใจทำงานหนักและเกิดอันตราย แต่ความเชื่อนี้อาจไม่ตรงกับความจริงเสมอไป ความจริงที่หลายคนเข้าใจผิดในความเป็นจริงแล้ว การออกกำลังกายที่เหมาะสมและมีการควบคุมอย่างถูกต้อง สามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของหัวใจ และอาจช่วยลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจในระยะยาวได้ ความกังวลเรื่องนี้ส่วนใหญ่จึงมักเกิดจากความเข้าใจผิดมากกว่า แล้วทำไมถึงต้องระมัดระวังการออกกำลังกายทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น หากออกแรงหักโหมเกินไปก็อาจส่งผลเสียได้ โดยเฉพาะ

10 สิงหาคม 2569 14:03 น.

หุ่นสวยเพรียว แบบ Fit & Firm และดูดีมีสุขภาพ กับ ฟิลิปเวน

ข่าวออกกำลังกาย+ฟิลิป เวนวันนี้

ผู้ป่วยโรคหัวใจ ออกกำลังกายไม่ได้จริงหรือ?