ไทยทาเลี่ยน บีช บาบีคิว บุฟเฟ่ต์ ทุกวันเสาร์ ราคาเพียง ๕๙๙ บาทถ้วน

          สุขสันต์ วันเสาร์ วันหยุดสุดสัปดาห์ ณ ภูเก็ต พันวา บีชฟร้อนท์ รีสอร์ท กับ ไทยทาเลี่ยน บีช บาบีคิว บุฟเฟ่ต์ ทุกวันเสาร์ พิเศษเฉพาะเดือนมิถุนายนนี้ เพียงท่านละ ๕๙๙ บาทถ้วน สำหรับเด็กอายุ ๔ -๑๒ รับส่วนลดครึ่งราคา
          เพลินเพลินไปกับ บุฟเฟ่ต์บาร์บีคิวร้อนๆ ที่เชฟทองเอก เชฟผู้มากประสบการณ์ ประจำห้องอาหาร พาทิโอ ปรุงให้ทานกัน ริมหาด อ่าวมะขาม พร้อมผักสลัด ของหวาน มากมาย
          ทานอิ่มแล้ว นั่งพักสักนิด ได้เวลาออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพในวันหยุด สบายๆ วันเสาร์ ท่านสามารถเตรียมชุดว่ายน้ำ มาสนุกสนานในสระว่ายน้ำใหญ่ติดทะเล ของทางรีสอร์ทได้ หรือจะมาฟิตร่างกายในฟิตเนต ของทางรีสอร์ท พร้อมล็อกเกอร์ส่วนตัว และห้องอาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้า ครบครัน
          พาเพื่อนๆ ครอบครัว มาใช้เวลาวันหยุดให้คุ้มค่า คุ้มราคาได้ ตั้งแต่เวลา เที่ยงตรง จนถึง ๔โมงเย็น
          โทรศัพท์สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือสำรองที่นั่งล่วงหน้าได้ที่หมายเลข ๐๗๖ ๓๐๒ ๙๐๐ หรือติดตามข่าวสาร โปรโมชั่นพิเศษได้ที่เฟสบุ๊ค www.facebook.com/phuketpanwabeachfrontresort

ออกกำลังกายหนักแค่ไหน หัวใจต้องพร้อม "อยากฟิตแค่ไหนก็ต้องเช็คหัวใจ!" อย่าให้การออกกำลังกายกลายเป็นความเสี่ยง

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังหลายชนิด แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่า หากหัวใจของเราไม่แข็งแรงเพียงพอ การออกกำลังกายหนักเกินไปอาจกลายเป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะในกลุ่มวัยกลางคนหรือผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ ซึ่งบทความโดย พญ.ณหทัย ฉัตรสิงห์ (ว.36429) อายุรศาสตร์โรคหัวใจ ประจำศูนย์โรคหัวใจและทรวงอก โรงพยาบาลนวเวช ได้อธิบายถึงการเตรียมความพร้อมเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจก่อนออกกำลังกาย เพราะ

19 กันยายน 2568 13:48 น.

ไทยทาเลี่ยน บีช บาบีคิว บุฟเฟ่ต์ ทุกวันเสาร์ ราคาเพียง ๕๙๙ บาทถ้วน

ข่าวออกกำลังกาย+ชุดว่ายน้ำวันนี้

มิติใหม่ของการรักษาโรคลิ้นหัวใจ ด้วยแนวทางการบริหารจัดการตลอดช่วงชีวิตเพื่อคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน